Войти

Чем помочь себе!!!!

Ирина
Юра , 4 года 9 месяцев Москва

Мне колено-локтевая поза помогала и тёплый душ на спину, муж просто кремом спину растирал.

0
15.08.2021

Ирина, спасибо за совет. Попробую.

0
15.08.2021
Юлия
Арсений, 5 лет 7 месяцевВасилий, 17 лет 3 месяца Волгоград

Ирина, да очень помогала эта поза, тоже грыжа, и ещё подушку купите для беременных, с ней действительно легче скине. Я даже после родов не могу с ней расстаться теперь.

0
16.08.2021
Ирина
Юра , 4 года 9 месяцев Москва

Юлия, мы матрас хороший купили в 30 недель, спина намного меньше болеть стала.

0
16.08.2021

У меня грыжи, добавочный позвонок из-за которого смещение других позвонков и протрузии. Прекрасно понимаю Вас. К сожалению, ничего нельзя и остаётся только терпеть. Ходила к разным специалистам. Разрешали только мазать Вольтарен гель после 14 недели и нурофен (но его сказали на ночь только и не увлекаться)

0
15.08.2021

Женечка, спасибо

0
15.08.2021
Ekaterina
Таня, 18 лет 7 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

Вам нужно к врачу за назначениями

Чтобы точно уточнить, что можно, а что нет...массаж не противопоказан во время беременности

Но тут нужно именно врач....если у вас уже сейчас боли, что будет дальше??? При беременности огромная нагрузка на спину

0
15.08.2021
Анечка
Владик, 10 лет 7 месяцевСтасик, 3 года 10 месяцев Энгельс

На иголочках полежите, сразу отпустит. Аппликатор Кузнецова называется, кажется. Мне помогает лучше таблеток.

0
15.08.2021
Simon's Cat
Планирую Волгоград

Анечка, его можно только со второго триместра и то с осторожностью! Это очень крутая штука, но он вызывает прилив крови к малому тазу, не всем это полезно.

0
15.08.2021
Ксения
Лев, 5 лет 9 месяцев Москва

Многие хвалят остеопатию, стоит попробовать в вашем случае. Ну и проконсультироваться с врачом, м.б. массаж и витамины вам и сейчас не противопоказаны

0
15.08.2021

Ксения, спасибки

0
15.08.2021

Бандаж, мазь и уколы цель-т можно.

0
15.08.2021

Светлана Д, спасибо, мазь эта вроде при болях в суставах и тоже написано противопоказано при беременности.

0
16.08.2021

Счастье Есть, можно. Если польза превышает вред. Назначают.

0
16.08.2021
Ирина
Планирую Новосибирск

Сегодня как раз читала аннотацию от Мильгаммы, беременность и кормление - противопоказание . Конечно с врачом лучше проконсультируйтесь !

0
15.08.2021

Сходите к хорошему остеопату. Он точно поможет справится

0
15.08.2021
Ekaterina
Таня, 18 лет 7 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

Этим витамины и во время беременности можно

0
15.08.2021
Yuliia D
Днепр (Днепропетровск)

Хороший матрас и подушка для беременных

0
15.08.2021
Татьяна
Козлик, 11 лет 6 месяцев Москва

носила бандаж

0
15.08.2021
Мастопатия УЗИ мж

Похожие записи