Подготока к prp-яичников.

Девочки, привет! Специфический вопрос к знатокам.

У меня СИЯ (амг 0,4 и фсг примерно 8).

Я сейчас в процессе подготовки к prp-яичников. С начала прайминга пила эстрадиол 4мг, через 14 дней сделали анализ крови, чтобы подтвердить, что уровень эстрадиола больше, чем 200, но оказался 160. Из-за этого все лечение сдвинулось на неделю и теперь к 4мг добавили еще 2 патча по 75мкг в день.

Через неделю нужно убедиться, что эстрадиол стал 200 и начинать пить КОК.

Через 12 дней снова анализ крови и узи, чтобы подтвердить, что яичники спят (ФСГ должен быть меньше 3 и фолликулы меньше 10мм). Если эти показатели опять не в порядке, что нужно продолжать пить кок и лечение опять сдвигается на неопределенный срок.

Так как мне приходиться летать на лечение в другую страну, то такое постоянное сдвижение дат просто фатально (билеты/отели/работа). В связи с этим, хотела узнать:

1. Что я еще могу сделать "подручными стредствами", чтобы точно понизить фсг до уровня меньше 3, но чтобы ничего не запороть 🙈. Может есть какие-то не слишком фармацевтические средства, типа мятного чая 🤪. Или прописанного количества эстрадиола будет точно достаточно, чтобы к нужной дате фсг упал как надо. Раз эстрадиол уже меня "подвел" и был меньше, чем надо, то я теперь переживаю, что и с фсг что-то будет.
2. Возможно глупый вопрос, но я что-то туплю, если в контрольный день проверки фсг и фолликулов, фоллики окажутся больше 10 мм, то понятно, что продолжение принятия кок поможет опускать фсг, но как кок помогут уменьшить фолликулы если они уже каким-то образом выросли? Или под воздайствием кок регрессия возможна?
3. Могу ли я за неделю до контрольного узи проверить размер фолликов, чтобы заранее знать, что что-то пошло не так и они уже большие, или это будет не показательно и через неделю они могут стать меньше?
4. Делал ли кто-то prp-яичников с уколами фактора роста? Как вам результаты?

Всем заранее спасибо за любые советы и мнение. Девочкам в стимах и ожиданиях - огромной удачи! Отличных выходных! 😘