8 дпп загоны пошли

Я не советую носить тяжелое. Реально могут быть от этого проблемы. Поднять ведро и помыть пол - нормально, взять пару кг в магазине тоже, но тащить мешки с продуктами, когда можно это поручить мужу, не стоит!) поберегите себя, Воспользуйтесь вашим положением и относитесь к нему со всей нежностью) Я когда забеременела делала все, как обычно, т. е. топила печку, ходила в магаз за продуктами, мылась в оч горячем душе, как Я люблю, делала массаж ног от целлюлита и на 5ой неделе этих стараний попала на сохранение. Я не знаю, что именно было тому причиной, но если сейчас забеременнею, то до 16-20 недель буду как хрустальная вазочка ходить) потому что лежать 4недкли на сохранении и каждую неделю со страхом ждать результат УЗИ, чтобы наконец зажила гематома и ребеночек хорошо прижился - это то ещё удовольствие. Так лучше не борщить) знаю, что есть те, кто на велике ездит, работает на тяжёлой работе, ребенка таскает и проч. Но кто знает , что это для вас.

Это от нервов, все нормально. Тяжелее чем привыкли поднимать не надо, привычное можно.

Пошлите заразный чих, пожалуйста, 10 дпо...

Всё правильно, всю работу по дому и пакеты переложите на мужа, тем более он у вас хороший, судя по всему)) вам можно только гулять неспешным шагом и радоваться жизни!

От одного раза ничего не будет, не переживайте)

Макимально аккуратной надо быть и беречь себя как хрустальную вазочку) Не лежать целыми днями конечно, но пакеты не таскать, не бегать, не прыгать, не нервничать) Ну и сейчас не заморачивайтесь сильно. Не думаю, что пакеты один раз могут прям все испортить
я где-то на 5-6дпп ходила на др к другу и там немножко потанцевала активно))) И как начал живот тянуть после этого- малышу явно не понравилось))) Но все хорошо)

Больше 2 кг не поднимать, активные физические нагрузки, секс(до визита к узисту) и перегрев(ванны, сауны, высокую температуру) исключить. Пить больше воды

Ну как так то... О чем вы думаете? Зачем таскать пакеты то?? Это же нагрузка на матку, зачем вам сейчас тонус?? Ну неужели нельзя себя поберечь 🤷‍♀️и правильно делает ваш муж, что ругается! Зачем вам мужчина? Я вообще ничего тяжелее 1-2 кг не поднимаю, мне оно зачем? Такая долгожданная беременность, и я сделаю всё что от меня зависит!!

Первый триместр надо беречь низ животика, чтобы малыш обосновался там, прикрепился хорошенечко. Не напрягать пресс (особо и не получится, гормоны же ш все расслабили), не качать его, тяжести животиком не поднимать- это нужна правильная поза через небольшое приседание. Лучше уберечься, конечно). Разумненько) за один раз подъема тяжестей вряд ли что-то произойдет, систематически не надо.

Я когда узнала по положительный ХГЧ дома протанцевала активно на радостях, попрыгала))))), тоже потом себя ругала.

Но не думаю, что такой акт радости навредит малышу))

Пакеты лучше мужу оставьте) может вялость появиться, так что если есть возможность, то подремлите вовремя. И следите, чтобы не прихватывало низ живота, тогда лучше лежать, чтоб отпустило. Надо перестроить голову на то, что вы не одна теперь)

Я тоже с пакетами хожу до машины, но я их и раньше носила. И с чемоданом езжу одна к мужу. Конечно 20 килограммовый не рискнула бы брать, но до 10 кг спокойно беру. Я же не на себе прям волоку все это и не долго. Мне кажется, по своим ощущениям надо ориентироваться.

Я веду обычный образ жизни..но тяжесть вообще не поднимаю даже 2кг☺️и не пылесосу дома🙈у нас он мощный …даже на рекомендации написали мне тяжесть 2-3кг максимум..

Я береглась всю беременность. Прогулки только спокойные, тяжелее своей сумочки ничего не поднимала. А зачем рисковать?!!!

Ой я и в магазин с пакетами таскалась и уборку генеральную делала, в первые 2 недели пп. Если нет выделений и тд, даже не думайте. Мне каждый раз врач говорила - отключай голову!!!!

Все как обычно, не переживайте))

Не накручивайте себя! Все отлично)