Что делать, если не помню использовала ли утрожестан?😅
РАЗНОЕ (если тема больше не подходит ни к одной категории, пишем сюда)Девочки, я уже совсем тю-тю от этих бесконечных протоколов и таблеток. Не помню вставляла ли утрожестан утром, у меня 3р/день 300/200/300 по часам 7:00/15:00/23:00. Утром я спросонья по будильнику принимаю, но сейчас не помню вообще вставила ли утрожестан🫣
Прогинову я точно выпила, пошла запивать водой и не могу вспомнить после этого использовала ли утрик или нет, ощущение, что просто уснула. По капсулам тоже не посчитать 😭 Потому что у меня с прошлого протокола осталась упаковка, и у меня утрик везде раскидан, по всем сумкам, везде, чтобы не дай бог не забыть его взять с собой. Впредь буду подписывать. Но сейчас что делать? Я вот думаю, логичнее вставить на всякий случай, иначе не понятно что будет с прогестероном, вдруг не вырастет ко вторнику (в прошлый раз средний был) ? Или наоборот лучше лишнюю дозу не вставлять? А если я все таки вставляла утром, не большая ли доза получится?
ну и поделюсь лайфхаком, что я сделала, чтобы быть уверенной, что выпила прогинову 😄 подписала даты и время тонким маркером.
жаль, что с утриком так не сделала🤦🏼♀️