Девочки, может кто-то изучал эту тему или не дай Бог сталкивался. Моя тревожность не попускает меня как бы я не старалась с ней бороться. 8 ак. Недель постоянной тревоги про замершие и т.п. в 1 триместре . И еще и про это столько информации вокруг.
подскажите пожалуйста как себя успокоить? Может есть какие-то симптомы если это происходит ?
Постоянные волнения
Лучший ответ
Москва
Катерина Рубанова, правда конечно в этом есть)) вот от врача выхожу, все хорошо. Хватает меня на дня 4-5. Потом я начинаю волноваться до следующего узи)
Точно) до историй, где чуть ли не через одну в анамнезе плохие исходы были я меньше переживала и представляла себе масштаб катастрофы)
0
21.03.2025
Ответить
Москва
Дарья , совсем без волнений, мне кажется, нереально. Мне тоже не по себе, когда между приемами по две недели. Уже ждешь очередное узи, и вроде как с одной стороны хоршо, узнаешь как там ребетенок, а с другой мне всегда боязно, а вдруг что-то найдут не то. А так вроде ходишь в мыслях, что всё хорошо)))
Я когда после крио должна была две недели до хгч ждать, ни одного теста на беременность не стала делать. Смотрела тут мамочки чуть ли не каждый день делали и обсуждали, то тест, то хгч. Вот нервное ожидание))))
А так гуляешь, занимаешься своими делами и надеешься на лучшее. Все равно от тебя уже ничего особо не зависит))
0
22.03.2025
Ответить
Екатеринбург
Зачем вы выискиваете симптомы?
Это все может и без симптоматики произойти. Не выискивайте такое инфо.
Не стоит читать в интернете о таких случаях, иначе тревожность станет только сильнее
Настраивать себя на лучшее, когда начинаются навязчивые мысли, старайтесь переключать себя на что то.
0
21.03.2025
Ответить
Ставрополь
У меня были две зб, но это естественные беременности (6-7нед). Симптомы были абсолютно разные, можете вообще не читать и не ориентироваться на них
Сейчас эко, малыш после пгд, ттт все хорошо 🙏
Спасает принятие беременности и тот факт, что повлиять невозможно
Нужно просто наслаждаться моментом, беременностью и верить в малыша🤍
0
21.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Было до удачной бер, две замершие малого срока, поэтому в 3 раз когда узнала о беременности были панические атаки, постоянно нервничала что опять все повторится. Ходила к психологу. И периодически ходила на УЗИ для подтверждения что все ок, купила Доплер,и слушала сердечко малыша, меня это успокаивало, когда шевеления начались стало проще, и как-то морально попустило,отсекала дурные мысли. Настройтесь на хорошее, не читайте плохие истории, не применяйте на себя.
0
21.03.2025
Ответить
Москва
Это прогестерон так влияет. Тоже сходила с ума, при том что у меня довольно сильная нервная система, но против прогестерона я бессильна, и во время беременности, и при пмс и при приёме гормонов. Держитесь
0
21.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Присоединяюсь к ответу ниже.
А еще помогает убрать эту тревогу осознание,что вы на это ну НИКАК не в силах повлиять.
0
21.03.2025
Ответить
Нижний Новгород
Я всю беременность была на стрессе😞 сдавала анализы чуть ли ни каждую неделю , начитавшись всего. Постоянно брала консультации гинекологов, гематологов, причем одним мнением не обходилась. Бегала на узи каждую неделю в первом триместре. Слушала сердечко дома доплером, после 13 недели(раньше боялась, вдруг не найду). Когда появились шевеления, легче не стало, то мало шевелится, то наоборот много🤦Было легче, когда лежала в больнице как ни странно, ждала с нетерпением плановых госпитализаций (у меня ицн была, шейку шили). Держитесь! Сейчас, вспоминая, думаю, что не стоило так нервничать
0
21.03.2025
Ответить
Москва
Обратитесь к перинатальному психологу. Они знают как работать с такими случаями. На авито например есть разные ценовые категории.
0
21.03.2025
Ответить
Только позитивный настрой и вера в своего малыша!
0
21.03.2025
Ответить
Я стала меньше нервничать, когда перестала читать истории отсюда)))) реально помогло))