Пишу для тех, кто столкнулся с тонким эндометрием и отсутствием спиральных артерий на допплере — как я.
Ситуация:
После стимуляции ЭКО в феврале на УЗИ увидели тонкий эндометрий и отсутствие субэндометриального кровотока. Спиральные артерии не визуализировались. Это главная проблема для имплантации — не только толщина, но именно кровоток.
Что назначила клиника:
Летрозол, Вессел Дуэ Ф, Актовегин, Метилфолат, Йодомарин, Омега-3.
Вессел и Актовегин я решила не принимать — изучила доказательную базу и посчитала их неэффективными именно при моей проблеме (отсутствие спиральных артерий, а не тромбофилия).
Что я добавила самостоятельно после изучения доказательной базы и консультации с врачом:
• Кардиомагнил 75 мг — улучшает кровоток
• Пентоксифиллин 400 мг × 2 — вазодилататор, стимулирует ангиогенез, строительный материал артерий
• Витамин Е 400 МЕ — в связке с пентоксифиллином улучшает эндометрий
• L-аргинин 6 г — синтез оксида азота, расширяет сосуды
• Силденафил 25 мг × 4 вагинально — прямое действие на спиральные артерии
• Физиотерапия (магниты, токи) — курс в первой фазе цикла у физиотерапевта Малановой в Нова Клиник
• Ходьба 30–40 минут в день, больше 10 000 шагов
• Гранатовый сок 250 мл в день
Результат через 10 дней (день 12 цикла):
• Эндометрий вырос с 5.8 мм до 8.4 мм
• Структура трёхслойная ✅
• Спиральные артерии появились, ИР 0.42 (норма) ✅
• Кровоток в миометрии интенсивный ✅
• Противопоказаний к переносу нет 🌸
Важно — дисклеймер:
Перед тем как идти в эту схему я сделала допплер на 23й день цикла. Полость матки была чистая — без полипов, синехий и спаек. Только при таком условии эта схема имеет смысл. Если есть структурные проблемы в полости — сначала их нужно решать, а не улучшать кровоток.
Всё что я делала — согласовывала с репродуктологом. Не повторяйте слепо — у каждой своя ситуация и своя причина тонкого эндометрия. Но если вам говорят что с кровотоком ничего не сделать — это не всегда правда.
Есть побочная реакция, у меня не было проблем с кровью, она не была густая, все было в норме, и на этой схеме она стала жидкой и давление понизилось. После овуляции схему корректировали чтобы побочки снизить.
Держу кулачки за всех кто в процессе 🙏
