Мамин массаж

Зай,вот один в один про меня)))Рассказываю)))Мы в Тайланд когда летаем,я там в массажных салонах постоянно зависаю,все ж копейки)))За 7-10 дней кожа заметно подтягивается,всякие бяки пропадают,ножки и попка как персик)))но...спустя месяц все возвращается(((это я о том,что массаж нужно делать постоянно,чтоб был результат,это как фитнес,пока занимаешься,виден результат,бросаешь-снова "поплыла")))но...можно все это дело поддерживать в домашних условиях,если проблемы не большие,то приседания очень помогут,раз по 100 утром и вечером+скрабики 2 раза в неделю,купи себе массажную щетку,ех массируй "проблемные" места,ну и хорошее увлажнение)))на самом деле,все это занимает 10-15 мин в день,но зато будет результат))))я в этом плане ленивая)))