Массаж промежности.

масло веледа. сделан 1 разрез. не знаю, помогло оно или так бы и без всего было. а может, было бы еще хуже. моя сестра тоже его использовала, тянула из всез сил гинекологическим зеркалом. но порвалась с двух местаз по старым швам.  надо не только мазюкать, но и как следует оттягивать кожу книзу. я использовала массажер и при помощи него тянула. 

Использовала вторую и третью беременность масло веледа -разрывов нет, считаю, что однозначно помогло масло и массаж тк после первых родов шов говорили грубый, могла порваться, но все ок

Я мужатерапией только занималась) итог не одного разрыва и разреза!)

Я пользовалась веледой и мне не помогло, несколько разрывов и надрез, но тем не менее в следующую Б тоже буду пользоваться)) лучше знать что приложила максимум усилий чтобы не порваться, а вообще надо врачей слушаться и все будет О'К, я вот в первые потуги ни как не могла с собой совладать и кричала((

я, масло веледа, разрывов не было

Я использовала. Был небольшой разрыв, накладывали шов саморассасывающийся.  Не знаю, масло мне помогло или что, но перед вторыми родами тоже буду пользоваться.

занимайтесь папотерапией перед родами) следите за тем, чтобы не было молочницы)