Спермицидные контрацептивы.

Вопрос вот в чем: с мужем половая жизнь нерегулярная, может даже по нескольку месяцев не быть ПА. С гинекологом посоветовались и она рекомендовала Бенатекс или Гинекотекс, мы на ГВ. Поделитесь впечатлениями, если кто-нибудь использовал.