Как я приходила в себя после родов

ВАУ! Ни фига ты красотка после родов! Всем бы так! Шикарно просто!!!! 
28.01.2014
Спасибо))
29.01.2014
выглядишь супер))) а я все еще беременная выписывалась) но килограммы сошли невероятно быстро. сейчас я уже на 3 кило меньше чем до Б. Так что даже без упражнений все уйдет. Моя гантелька-Макс уже больше 7 кг... весь день гантельку-Лёвушку потаскаешь и нормуль)
25.12.2013
Я ж вот не хочу возвращаться к прежнему весу )) раньше я была как-то угловата, а теперь женщина. ровно стою, так вообще все нравится, только складки на боках появляются, когда сажусь.
25.12.2013
Действительно хорошо выглядишь! Делай упражнения на пресс, и все быстренько подтянется, а так же матка без всяких пилюль придет в норму. Еще для детей на ГВ не какать до 6-7 дней запором не считается, если пукает, значит все ок))
24.12.2013
так уже можно начинать упражнения делать? мне сказали 10 дней сначала отдохнуть. Вот жду.
25.12.2013
Мне мой Г сказал стразу после родов начинать, это способствует сокращению матки в первую очередь. Еще приходил ко мне в палату каждый день и спрашивал делаю ли я упражнения, ведь это очень важно)
25.12.2013
я же тебе говорила какие упражнения?
25.12.2013
Да я уже забыла все ))
25.12.2013
Лежа на спине подтягиваешь колени к груди и велосипед
26.12.2013
Красотка после родов!!! Не зная и не скажешь, что только только из род зала)))
24.12.2013
Спасибо! ))
25.12.2013
Татьяна прекрасно выглядишь!!! еще пара месяцев и  лишние 6 кг сами уйдут. Каждодневные прогулки с малышом , суета по дому, а главное грудное вскармливание лучший фитнес! Да, китайцы любят детей закормить смесями, ко мне в палату каждый час врач заходил и ругал что девочка голодная и у нее желтуха от этого начнется, я конечно только смеялась в ответ и кормила молозивом, на третий день молоко пришло, а водичку мы до сих пор не любим пить, только молоко
24.12.2013
я просто так испугалась, что пошла на поводу у врачей. ну ладно уж, забыли уже. сейчас только на ГВ
25.12.2013
ты все сделала правильно. А как у вас сейчас с кормлением? обычно первые недели молока оч много, даже больше чем нужно малышу. кушаете по режиму или по требованию?
25.12.2013
Вообще по требованию. Вот сейчас проснулась от того что грудь левая закаменела. моя очередь требовать кормление ))) Заказали пакеты для заморозки молока. Буду еще сцеживать. Нам нужен будет стратегический запас в морозилке.
25.12.2013
это отличная идея!!! я с первым сыном в первые месяцы пол морозилки забила пакетами, потом они меня очень выручали в кризисные дни когда было мало молока, а из того что осталось мы варили кашки, с дочей только пакетик заморозила!
27.12.2013
прекрасно выглядишь!!! ТТТ, что все хорошо)
24.12.2013
Спасибо! ))
25.12.2013
Вы такая счастливая )))
24.12.2013
Стараемся ))
25.12.2013
Молодчина, отлично выглядишь! Теперь внсь этот медперсонал позади, налаживайте гв и прочие радости! Еще раз поздравляю!
24.12.2013
Спасибо!
25.12.2013
А вы бондаж послеродовой носите?
24.12.2013
Нет, одела только в первый день, думала органы все повываливаются )) сейчас хожу втягиваю живот, а первые несколько дней не чувствовала мышцы вообще
24.12.2013
Спасибо!вам по сути бандаж вообще не пригодился?
24.12.2013
у меня был универсальный до и послеродовой. одела максимум раз 5 до родов и один раз после. Мне сказали нельзя его носить, надо живот втягивать, чтобы мышцы в тонус приходили. А с бандажом мышцы не напрягаются.
24.12.2013
Уход после родов - а какие у вас любимцы? Мой большооой недельный прогресс!))