Кто резко худел после родов?
Внешний видДевочки, хэллп!!! В Б переживала, что появились пухлые щечки, а сейчас их совсем нет. Весов дома нет чтобы хоть взвеситься, но схуднула много. Даже высохла я бы сказала. Появились темные круги под глазами- не высыпаюсь ужасно. Одежда до Б вся большая. Не могу на себя смотреть.
Может кто то кушал что то особенное, чтобы вес набрать!? Дайте советы...я то я в воблу превращусь 
Оля
я и после вторых родов так и осталась "воблой"-уже не борюсь с этим,видимо природу не обманешь.
01.06.2014
Ответить
Yuliya
И я успокоилась. Просто в какой то одежде я чувствую себя увереннее, а в какой то прям комплексую из за худобы
02.06.2014
Ответить
Марина
У меня так было после первых родов, а сейчас увы, вес встал...Если питаетесь полноценно, то можно скорее-порадоваться такому снижению веса))
28.05.2014
Ответить
Yuliya
В смысле вы так и остались похудевшая?!Питаюсь как и раньше, только худею с бешенной скоростью
29.05.2014
Ответить
Марина
После первых родов я очень быстро похудела до 52кг, этот вес держался пока кормила грудью. А как ГВ завершили — попер вверх. На начало второй Б я весила почти 60. На роды шла 74. В РД оставила 7-8кг. За первые 2 недели после родов в сумме у меня ушло 12 кг. Сейчас вес 60,4 — уже недели 2 стоит на этой точке, а после первой Б такого стопора у меня не было
29.05.2014
Ответить
Елена Дьяченко
Попробуйте спать вместе с малышом. Домашние дела по возможности запустите. Отдых — это очень важно. Я себе еду заранее готовила — в местах, где обычно кормлю или на сон укладываю. Плюс на прогулку перекус брала. Ну, а вообще надо подсчитать калории. Кормящим мамам надо 500 ккал сверх нормы в сутки.
28.05.2014
Ответить
Елена Дьяченко
))) Если много еды есть не получается — попробуйте жидкие коктейли делать или мюсли с семечками и цельным молоком... в них и творог можно добавить
28.05.2014
Ответить
Агент Провокатор
как я вас понимаю) короче я так поняла это из-за ГВ, надо ждать,я пробовала по шесть раз в день есть в одно и тоже время,безрезультатно. Съедает меня деть.
27.05.2014
Ответить
Елена Дьяченко
В беременность Вы скорее всего больше отдыхали и меньше двигались (прогулки, попу помыть 20 раз на день, укачать, развлечь...). А если с беременным рационом сравнивать, то надо добавить еще 200-300 ккал в сутки — это минимум.
28.05.2014
Ответить
Pajarito
Я до скелета худела, через год нормальная стала только. Ничего особенного для набора веса не делала.
27.05.2014
Ответить
Pajarito
Не будете — через год обычно все возвращаются к дородовым размерам — и те, кто жутко похудел, и те, кто жутко поправился.
27.05.2014
Ответить
juliakabkova
А вот и не вернулся мой до Б вес. Висят мертвым грузом лишние 20 кг
06.06.2014
Ответить
Pajarito
Я написала "обычно". Конечно, бывают случаи (и в моем окружении такие есть) что люди и набранное оставляют и сброшенное всю жизнь вернуть не могут.
06.06.2014
Ответить
Евгения
Я такая же была! С 61 кг до Б во время ГВ похудела до 48! Все кости торчали... страх. Начала поправляться с введением прикорма понемногу.Главное вовремя перестать есть тазами, а то и перестараться можно)))Поправилась до 59 через 1,5 года после завершения ГВ. Ела как два мужика, а толку не было.
27.05.2014
Ответить
миллибилли
итак была худая,сейчас еще хуже похудела,объел меня всю мой мальчик)то что кушать надо это понятно,только когда ешь чет только живот растет,а не все остальное
27.05.2014
Ответить
