Послеродовой бандаж или утягивающие трусы

Конечно нужная) Но смотря какой бандаж и с размером нужно не ошибиться.вот такой вот бандаж "Бандаж компрессионный Valento 411"  от пипы до груди (с заходом на всю спину майкой) — супер-мега-вещь! всё на место ставит стремительно.И ошибиться в правильности надевания невозможно.Носить не весь день, а например по часику два раза в день. Отлично заставляет работать мышцы — прям ощущаешь как приходит в тонус то что было атрофировано, выпрямляет осанку и не сдавливает кровообращение.Стоит дофига, но он того стоит)) Вот фотка

У меня есть фото в дневнике " 3 дня после родов". Ничего не носила, врач сказала что это только ухудшает восстановление. За неделю все стало как было до родов! За месяц мышцы восстановились и уже начала качать пресс. 

Мне наоборот врач сказал, что бандаж расслабит в итоге мышцы, что нужно делать дыхательные упражнения и подтягивать живот. Лежать на животе

Висящий живот — это слабые растянутые мышцы. Бандаж или трусы снимают всю нагрузку с мышц и делают их еще слабее. Живот конечно утянется, но бандаж тут не при чем. Более того, бандаж может повредить... Тут почитайте

живот сам практически за пару месяцев ушел.я не носила бандаж, но сплю на животе и фитнес укачивание ребенка помогает:)

и то и другое помогает. да и вообще животик скрывают. и красиво и полезно. но без спорта конечно всё равно идеально не исправить.

Если до Б был лишний вес с и дряблая кожа то может быть и поможет чем то. А так если с фигурой было все хорошо, то скорее всего живот сам через месяц будет уже как прежде  .

Про трусы ничего не могу сказать. Бандаж носила, помог очень, всем советую!