Грудное вскармливание и потеря веса

Как сказала мой гинеколог, еще когда первого кормила : "Пролактин(гормон при ГВ) способствует жиронакоплению"... У меня ГВ не способствует похудению, скоорее наоборот(((...сейчас держусь в одном весе, но не худею...особо себе ничего не позволяю, но увы. После 6 месяцев( с первым) начала худеть, сейчас , со второй, нагрузки увеличились в разы, усталость дикая, но вес стоит и не уходит...как-то так...
22.12.2015
Дитю 11 мес, я в добеременном весе. А в первые месяцы (пока лактация устанавливалась) могла наоборот набрать вес- ела постоянно. Сейчас ем много, только вот на животе это все остается (кожа отвисшая и жирок, если забрасываю упражнения).
10.12.2015
Конечно.Ведь на выработку молока в день тратится около 600 ккал!Я за Б 10 кг набрала.После родов ушло только 3.Оставшиеся 7 ушли в течение 1 месяца после родов.Питаюсь правильно.
07.12.2015
Набрала 14, в роддоме оставила 8. К 3м месяцам вернулась в добеременный(питаюсь печеньками и всякой дрянью, что успеваю съесть). Дальше вес уходить не торопится, а мне б ещё пяток кг сбросить. Но тут уже питание надо корректировать
07.12.2015
У меня ребенок аллергик, так что в моем рационе совсем нет молочки, мучного и сладкого (правда эффекта для его кожи мало). За беременность набрала 13 кг, 6 оставила в роддоме. Сейчас сыну 5 месяцев и у меня -10 кг от добеременного веса ((( Сама уже не рада
07.12.2015
У меня сам не уходил никуда. Как ограничила углеводы и стала заниматься спортом, стал уходить :)
07.12.2015
я прошла через это ))) - минус 38 кг ))) После родов в первые 6 мес - голод был не реальный, ела все подряд (и набрала еще вес к тому, что прибавился при Б), потом как то после 6 дочиных месяцев - аппетит нормализовался - вес стал "таять" - по 800 гр в день теряла, и как то быстро ушли 38 кг ))) ПС с ГВ завязала когда малой было 1,8 (сейчас 4 года 6 мес) - вес не набирается ))), чему я рада, рада, рада )))) Мне кажется что все от обмена веществ зависит, я и когда мало ем - вес уходит моментом
06.12.2015
абсолютно не правда, при том что я и на диете сидела (мне так было комфортно), вес уходит как у обычных некормящих)) а просто от гв ничего не тает)) это все миф)) вес может уходить от постоянного движения (особенно в сравнение с беременностью), но не от гв.
06.12.2015
Я набрала за беременность 15 кг, 10 оставила в роддоме, а остальные не уходят пока. То, что некогда поесть на мой вес не влияет :(
06.12.2015
Кстати вес обычно стоит у тех, у кого дети не аллергики и не реагируют на питание мамы. У подруги дочь давала аллергию на все кроме кабачков и гречки. Естественно подруга к 6 месяцам дочери весила на 5 кг меньше чем до беременности.
06.12.2015
У нас был диатез.я тоже ела в жутко малых количествах и только огран.набор продуктов,но вес стоял как вкопанный.и это при беготне по дому и улице без помощников.так что не факт
07.12.2015
у меня наоборот. пока кормила все кг стояои на месте не двигаясь, как перестала кормить ровно через 2 месяца весь вернулся как до беременности
06.12.2015
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Не хочу худеть!!! Как получить красивую талию?