МРТ позвоночника - ни капли шевелений?

Не знаю, куда написать. Если не тот раздел, модераторы простите и ткните пальцем куда нужно. Вопрос касается предстоящего завтра МРТ. Проблема со спиной, в течение года после родов обострений 20 точно жутких болей, невозможности выпрямиться по 2 недели, в общем, чувствую себя реально инвалидом. Невролог сказал обязательно МРТ трех отделов позвоночника (грудной, поясничный, крестцовый). Сказали что процедура длится около часа и что двигаться во время процедуры нельзя вообще. Ну как это вообще?

Глаза например открывать хоть можно, слюну глотать, дышать в конце концов. Я может конечно утрирую, но тетенька, через которую я записывалась сказала, что любое минимальное движение может дать недостоверный результат исследования. А у меня еще и судороги (глаз дергается в последнее время на нервной почве) - неужели подергивание глаза может смазать картину исследования?

В общем, я даже не представляю как это не шевелиться час. Для меня это реально сложно. Может, все-таки имеется в виду не шевелить именно той частью тела, которая подлежит исследованию? Кто делал МРТ, поделитесь опытом, пожалуйста.

И можно еще пару вопросов на засыпку... Возможно лучше сделать по отдельности каждый отдел, чтобы час не лежать. И известно ли вам что-нибудь по поводу вреда процедуры.

МРТ планируется в Твери, аппаратом мощностью 1,5 Тл. (или посоветуете мощнее?).

Заранее спасибо всем отозвавшимся!