Мигрень и восстановление

Писала с месяц назад, что восстановление идет после родов полным ходом. Всем была довольна, но вены на груди тревожили. Девочки меня очень успокоили, рассказали как у них по этой части все восстанавливалось. Ну и я уже плавно сокращала кормления и вот сейчас у нас остались только ночные два. Так вены и правда стали намного лучше!! Правда была что от нагрузки проступили, а если снизить, то синева пошла на нет! Больше не синяя грудь-то!

Мяч катаю, позвоночник разрабатываю, добавила упражнения с палкой на осанку, спину и колени, гольфа против варикоза ношу все еще.

Так что жизнь после родов и послеродовой проблем восстанавливается! Проверено лично!

Получается, что полноценно кормить у меня получилось 5 месяцев, что при моем анамнезе очень хорошо!

Теперь плотно займусь здоровьем и фигурой и деткой само собой!

Что-нибудь может кто-нибудь посоветовать?

С учетом, что больших нагрузок мне нельзя, железо само собой нельзя.

У меня мигрени очень сильные, которые из-за кормления только усилились.