15-08-12

Девоньки, для подъема настроя смотрим хорошие фильмы. Например, "Бабушка на сносях" и "На крючке"))

Привет девушки! Вика я на весы не встаю, до понедельника не хочу вставать. я пока попропускаю.

У меня сегодня ровно 57 кг (-0,3) Пила много, кушала часто, почти по системе, но неудержалась от мороженного. Уж слишком у нас жарко... И 1 августа у меня было 56,а не 65))))

63,1 три дня на турбослиме посижу,подруга стебанула,на др подарочек сделала,турбослим.люсеро пластырь и антицеллюлитный гель...ну надо ж использовать) З-хлопья П-черешня.сыр О-рыба У-овощи

Привет девочки! Вес:64,3 (-100) Как оказывается сложно держаться когда муж весь день дома... И спортом не могу при нем заниматься, хоть он мне и коврик подарил спец. для этого... Что-то стесняюсь я, чтоб он это видел (самой смешно писать,но так и есть). Ещё вчера вечером гости были. Короче косячница я, но хоть воды 2 л. выпила.

привет, 90.9 ... верните меня в чувство!!!!

45 буду краток.....)))

приветик, наконец-то я выбралась из этого красного позорного квадрата, сегодня 54,700

Девочки я вчера была жуткой косячницей. Нажралась хлеба сырников и все после 12. Еще и воды мало. В итоге вес 56.2 (+600). Сегодня на диету.

всем доброго утра!!!Девочки я буду отчитываться только весом, пока у меня родители. А то они меня закормили, я не успеваю всё записывать....кушаю по минимуму. Но всё же. 58.8(+300) З- 0,5 воды,виноград , 200 мл йогурта П-1 стак воды,200 мл йогурта О-рис, котлета, немного отбивной, моченые овощи, 1/4 помидора, виноград, 1/4 персика,1 стак воды П- лаваш кусочек,1 стак воды,100 мл йогурта У- суп вермишелевый, сувлаки,0,5 воды лимонной Итого воды:1,6  л. воды мало, ну ни как она в меня не лезет