Возьмите в свои ряды!
Знакомимся!Девчоночки,добрый вечер! Год назад я стала мамой замечательного мальчишки. До родов весла 64 кг,за беременность набрала13 кг,а сейчас вешу 67. До сих пор кормлю грудью. В общем очень хочу похудеть до 60 кг, но одной точно не справиться! Расскажите как у вас проходят отчеты? Вы начинаете с начала месяца или можно в любое время?
Настя
Можно в любое. Только ты цель пиши уже на конец декабря, тут два дня осталось. Рост еще напиши. Отчет — вес сегодня утром и вчерашнее меню. И Добро пожаловать!)))
29.11.2014
Ответить
Мария
Уже сегодня не взвесилась,да и меню вчера было отвратительное,давайте с сегоднешнего дня начну,а завтра все отпишу. Рост 164. Очень хочу хотя бы 60,можно и 57,но это как выйдет.
29.11.2014
Ответить