Девочки всем привет, хочу послушать ваши истории. Я человек страдающий ипохондрией, терапию начинала с психиатром до беременности , потом до зачатия пришлось прекратить прием антидепрессантов, сейчас дочери пол года , буду продолжать. Вообщем, время такое , война, и все такое , итак хронический стресс, а тут к моей ипохондрии. Вообщем два дня болела у меня голова , меряла давление , 120/70 было и всё ок, вчера на ночь начиталась про ужасы и давление, ну и что, конечно же 140/90 подлетело. Хотя день ( даже два ) 120 на 70 было. И сразу сами знаете, трквожники поймут, что лезет в бошку , а вот все а вот вдруг, хотя после прочитанного, любой человек поймет что не критичная ситуация . Сердце в норме . Ночью написала кардиологу, сказал что выпить и тд . Вообщем, есть тут такие же как я, или тому подобные? Как боролись? Было ли у вас такое ?
Саратов
Война все дела Вас как то касаются?
Харьков
Харьков
Харьков
Саратов
Харьков
Насчет давления - оно вообще-то от эмоций поднимается , а если во время тренировки в зале померите - вообще удивитесь
Харьков
Екатеринбург
Да, живу с этим всем.. негативные новости о смерти или болезни знакомых людей, особенно молодых.. просто напрочь выбивают из колеи…
Харьков
Екатеринбург
Харьков
Екатеринбург
Я не тревожница, но и то когда во время б попадались в инсте видео про проблемную б или больных детей- блокировала их. Тревожникам еще сложнее. Думаю тоже просто блокировать все вызывающее тревогу.
Харьков
Москва
Год мучилась с давлением , все проверили …в итоге тревожное расстройство поставили .
Москва
Я с 4-х месяцев малого на АД, потому что без них я начинаю видеть у своего ребенка все болезни, от которых я реабилитировала своих пациентов за долгие годы работы в больнице. В 4 месяца, например, я диагностировала у своего сына синдром Веста 🤦🏻♀️ После того, как я вызвала ему в 2 часа ночи скоряк, который вставил мне по самое не могу, за что я им искренне благодарна, я пошла к психиатру и начала пить АД. Так и сижу на них. Малому 1,8.
Москва
Я тревожница, работала в терапии, стало легче, но, как мы все понимаем, это не лечится до конца. В беременность на старте меня "чудо доктор" окунула в тревогу по горло, еле вылезла оттуда, потом нашла своего врача и все, отпустило. Сейчас вам нужна точка опоры, тот, кому вы доверяете, я имею в виду врача. Доверяете без оглядки. И никаких гуглов, джпити и проч.
Харьков
Москва
Волгоград
После вторых родов накрыло сильно, спать не могла , всегда ощущение жуткой тревоги что не могла одна дома находится с детьми, работала с психологом , с третьего раза нашла своего специалиста только , обошлась без медикаментов, острая фаза ушла, но работать и работать еще так как я с детства очень тревожная , тут видимо прям кризис был , если не помогает психолог то можно добавить медикаменты это решает психиатр , а вообще кпт терапия хорошо помогает
Харьков
Магнитогорск
Стараюсь не читать и не смотреть про всякие болезни. Иначе начнётся у меня "поиск".
Москва
не такое и высокое давление, вам, похоже, надо в терапию вернуться- чтобы обуздать тревожность, главное, что она не только вам жить мешать будет- но и окружению
Возможно это и не легко, но никто кроме вас не сможет отгонять такие мысли. Я пропивала месяц анвифен, когда нервы шалили так, что бессоница была на протяжении долгого времени. Как итог я спокойна, сплю хорошо и чувствую себя бодро. Все индивидуально, но начать нужно вам
Подумайте, даже если вы и правда заболеете или болеете, можно выздороветь.