Планирование новой Б, как опустошить свою голову от этого желания?

А я вот и н знаю что вам посоветовать,т.к. после потери в 23-24 недели прошло не так много времени,всего 5 месяцев и хоть боль утихла,но у меня эта мысль-будущие детки не забывается,хотя занялась спортом,хожу на работу,но не могу выкинуть мысль о детках будущих,очень жду узи,ещё раз анализы и надеемся с мужем что разрешат немного раньше планировать(увы,было кесарево и мне сказала врач,что через год можно планировать,но я мужу даже сказала-не хочу я в августе месяце начинать,не могу, для меня этот месяц плохой,в этот месяц в один год умерла на руках моих бабушка,а вот в 2017 умерли детки,точнее родились мёртвыми,хотя я очень надеялась что продержат до 7 месяцев,молилась богу,но....единственная дата,облегчающая этот месяц-день рождения мужа)

Сочувствую вам очень!

Могу только порекомендовать заняться спортом (я начала ходить на стрип пластику и растяжку), может йогой, техниками дыхания, найти себе хобби - пойти шить, рисовать, увлечься вязанием, походами на природу...

Заполняйте жизнь прекрасным, найдите время - и будет легче не думать.

Не могу сказать, что получится вообще отключить мысли - но будет точно легче и веселей жить! Удачи вам!

Мы потеряли малыша в 2012 году,года три все планировала,думала,покупала тесты,все бесполезно...можно было с ума сойти...Потом я просто плюнула на это,забила, подумала значит не дано.И вот через пять лет я забеременела,мы не ждали,не думали и даже не хотели уже,но бог послал и решили оставить, что дальше будет одному богу известно....Так что не зацикливайтесь на этом

Я отвлекаюсь работой, хожу по больницам ищу в себе новые болячки, хочу максимально исключить все факторы риска, чтобы быть хоть немного спокойнее если забеременею.

а так могу только сказать вам-попытайтесь хоть немного отвлечься