Вот и еще одна неделя прошла...не скажу что время летит...нет.оно просто безжалостно тянется...думаю как бы нянчила сыночка своего,как бы уже привыкла к бессонным ночам и как бы была счастлива...но увы.нет.я уже не так плачу,изредка вырывается Что-то из груди,не истерика а просто вопль.потом опять собираюсь и держусь.тяжело, муж постоянно в командировках,я одна.мама приезжает по возможности, то подруга близкая зайдет...все равно невозможно забыть,разве что на секунду... Голову не покидает мысль "если б раньше в больницу легла,может все и обошлось?!" от саморазрушения никуда не могу деться...не могу отделаться от мысли что проживаю эту беду не так как нужно что ли....хотя а как нужно? Чуть больше чем через неделю к врачу,на осмотр.а там опять анализы, обследование...потом планирование..а как же страшно!как решиться еще раз? Не перестаю себя винить... Оооох...как же сложно это все...внутри дыра,которая кажется уже незаполнима...живем,Девочки,живем!ради будущих наших деток!дай Бог сил нам всем...
Брест
Я бы и рада заняться чем-то,для души...но вокруг давление,от мамы,папы,мужа...иди мол работай,нехер сидеть...а мне от этого еще больше закрыться и зарыться хочется...не хочу я пока, не готова...так сложилось что я всю беременность дома без работы просидела.вот они и думают: отдохнула же! А я не могу пока,читаю,гуляю,но нет сил пока... Плачу и все....
И я бы сейчас не могла. У каждого своя "скорость", свои возможности справиться с горем. В этой ситуации может быть необходима помощь психолога, поддержка, разговоры с другими, которые тоже пережили потерю. Быть может родным вашим кажется что работа сумеет отвлечь и для некоторых это действительно так. Объясните что не готовы и что нужно время, ваши родные не могут читать ваши мысли а скорбь и горе каждый проживает в своём темпе, в силу собственных возможностей.
Волгоград
Наташ, я через 2-3 недели после похорон первенца поехала с мамой на море. Был апрель, там никого не было. Пустынные пляжи, горы, сильное море, сильный ветер. Я ходила по берегу и пыталась набраться у них сил. Ходила в горы, десятки километров в день, чтобы устать, чтобы не было сил на мысли перед сном. И плакала каждую ночь в подушку. Но домой я приехала сильнее. Мне так показалось. Что часть своей боли я отдала стихиям. Тут же вышла на работу, т.к. находиться дома, где все готовилось к появлению сына я не могла. Коллектив у меня хороший в отделе, не бередили, не разговаривали о моей потере и мне так было легче. Постепенно включилась в жизнь. Реже плакала над рекламой подгузников, но всегда переходила на другую сторону дороги, если видела беременную или маму с коляской. Не могла иначе. Потом, конечно, анализы. У нас причина была негенетическая, а природная. Просто наука пока не знает почему на каком-то этапе закладывания внутренних органов все идет кувырком. Принять факт тяжело. Мысли были только о новой беременности. Врачи говорили выждать год, я смогла только три месяца. А забеременела спустя ровно полгода после рождения первенца. до сих пор считаю это знаком.
Все будет хорошо. Держитесь. Он тебе поможет.
Брест
Спасибо Вам большое!Только на примере таких жизненных ситуациях(с хорошим завершением) и хочется жить и идти в перед...с работой пока никак(я не работала всю беременность, возвращаться некуда) а про море тоже думали...пока Никак... Швы еще болят и тянут...тяжело заживаю...
Ещё прошло мало времени. В начале оно будет предательски медлено тянуться, но потом наберёт привычный ритм. Главное, Вам нужно отвлечься, чем-то заняться. Я через месяц после родов думала, что тоже прихожу в себя, а потом как накатит волна, так я потом ещё неделю приходила в себя после этого.
Не вините себя, не терзайте мыслями. Просто все так произошло. Пересмотрите свою жизнь, окружение. Может что-то Вы делали раньше не так? Я прошла тяжелый путь вины, угрызения совести, пересмотр каждого дня беременности, пыталась найти что же я упустила и где. Стала пересматривать свою жизнь до родов, теперь живу другой жизнью.
Как говорит мне мой психолог, дети, которые приходят к нам на такой короткий срок - это их судьба. Если бы этому ребёнку суждено было родиться, то он родился бы живым, несмотря ни на что. Я стараюсь верить и придерживаться этой мысли. Мне это даёт облегчение.
Москва
Я сразу после родов готова была забеременеть уже чуть ли не на следующей неделе.. Лишь бы как то унять боль, убежать от неё, забыться в другом ребёнке, ведь было невыносимо... Но потом я поняла, что нет! новый ребёнок не избавит от боли, от боли и тоски не надо бежать, с ней надо жить... стараться жить, учиться жить. я растворился в сыночек, ревела не запрещал себе реветь, говорила с ним, и щас говорю.. Смотрела на фото и снова ревела... Я принимала эту боль, она вживалась в меня. Сейчас это часть меня, мой мальчик всегда в моих мыслях, постоянно. Порой мне даже кажется, что ну не правильно постоянно думать о сыночек только, смотреть на его фото, и практически не думать о новой беременности. Ведь будет другой малыш, дай Бог, но не могу, дико скучаю по сыну. Наташенька, я всё к тому, что новая беременность не даст забыть о сыне, не уменьшит боль. Поэтому надо научиться жить с этой болью ещё до беременности. Я конечно хотела забеременеть, планировали, но уже не так фанатично хотела, не с целью уйти от реальности, забыться в новом ребёночке. Желаю тебе не держать слёз когда это не надо, и научиться жить с этой болью, не убегать от неё, а жить.. Ведь нашим малышам хорошо на небе, просто мы по ним безумно скучаем!
Томск
Я ровно через месяц пошла к психотерапевту, просто чтобы реветь не дома. Но как ни странно, он мне помог.
Увы, наша потеря вообще не дает гарантий, что дальше все будет нормально, но для себя я в какой-то момент поняла, что готова пытаться, даже зная, что снова могу потерять ребенка.
Значит судьба у меня такая.
У меня прошло полгода с потери. Вначале я безумно хотела забеременеть. Потом злилась на всех. Сейчас плюс-минус в себя пришла. Ребёнок ушёл. Это надо принять. Вам пока ещё очень тяжело. Со временем будет легче. Просто спите, ходите, гуляйте. Ребёнка не вернуть. Другой ребёнок не заменит. Просто будет легче, я думаю. Взять на ручки, кормить грудью, гулять с коляской. Сходите к психологу. И не раз. Это нужно пролечить. После визита к психологу будет тяжело, зато через несколько дней легче. Это работа горя. И грамотный специалист направит вас в нужное русло. Вы - нормальная. Это просто несчастный случай. Обнимаю
Воронеж
Я тоже после выписки была дома одна. Время тянулось. Придумывала себе занятия. Пыталась отвлечься. Я очень хотела сразу же забеременнеть. Сейчас прошло 3 месяца. И как то включилась голова. Организм не восстановился, я не готова психологически. Нужно принять свое прошлое, чтобы строить будущее. Вы держитесь. Гуляйте, займитесь собой и готовтесь к новой беременности. Сколько времени потребуется решать вам. Но все у вас будет хорошо. Обнимаю вас.