Найти силы жить
Помогаем человеку в бедеВсем привет! Так случилось, что я попала в трудные жизненные обстоятельства. Недавно, к сожалению, была чистка на 14й неделе (беременность очень желанная и долгожданная), но сохранить ее не удалось.
Сильно испортились отношения с мужем, поругалась с родителями. Всем плевать на моё состояние и то, через что мне пришлось пройти. Поэтому осталась совершенно без поддержки, выплываю самостоятельно. Сейчас в полной прострации, с чего начать восстановление, откуда взять силы? Просто нет желания жить, к чему-то стремиться. Мне кажется, что уже никогда я не буду счастлива.
Вопрос к вам - где и как вы находили силы в сложных ситуациях? Что помогало конкретно вам?
Лучший ответ
Ksjusha
Я три года засыпала и просыпалась с мыслями о неродившемся ребенке. Но у меня на тот момент были муж и 2 сына. Я старалась никому об этом не говорить, все в себе держала. Потом уговорила мужа на планирование и плавно переключилась.
А сестра родная, когда у меня это случилось, сказала "Ну может оно и к лучшему, куда вам третий ребёнок, тяжело".... В прошлом году мы обе забеременела с разницей в 5 недель. Она первым, я снова третьим. Но у неё была замершая.... Мы все очень переживали, мы старались её поддерживать, но она все воспринимала в штыки. Я ей объясняла свои прошлые чувства, а у неё был один ответ "Чего ты сравниваешь! У тебя третий ребёнок замер, а у меня первый." В итоге она мужа выгоняла, дело до развода доходило, с родителями и со мной перестала общаться и нас добавила в чёрный список... Мы очень переживали, но не могли до неё достучаться. Все изменилось только через полгода, она была снова беременна и стала другой. Сейчас моей дочери 6 месяцев, а её дочери 1 месяц. Она стала совершенно другой, спокойной, рассудительной.... Тттт.
Я это к чему? Может вам тоже просто за своим горем кажется, что никто не понимает? А на самом деле все переживают, но не знают как подступиться? Это действительно очень тяжело. Когда сам это пережил, то понимаешь всю ситуацию изнутри. Но когда не испытывал подобного - сложно понять... Может и ваши близкие просто не могут до конца осознать, что это была не просто беременность для вас , а любимый и желанный ребёнок...
Пусть у вас все наладится и ваш малыш придёт к вам скорее🙏
30.08.2022
Ответить
Fialka
Ksjusha, какой замечательный комментарий, спасибо. Возможно, вы правы. Когда такое случается, кажется, что весь мир против
01.09.2022
Ответить
Ksjusha
Fialka, да, это так... Мне когда делали чистку, то в палате со мной лежали 2 девушки, которые делали аборт и что-то там у них не так пошло, их положили на несколько дней прокапаться. И вот я лежу в подушку плачу от потери, а они хохочут и счастливы, что избавились... Вот это да, те люди, которые не понимают... А близкие все равно я думаю переживают за нас.. Пусть до конца не понимают (и дай Бог им этого не понять и не испытать никогда), но все равно переживают.
Счастья вам и побыстрее приобрести душевное спокойствие... На сколько это возможно. Конечно, все наши малыши навсегда в нашем сердце, но жить нужно дальше и дать жизнь другим деткам.
03.09.2022
Ответить
Света Кораблик
с самого начала нашла в себе силы обсуждать с мужем все, что связано с нашей потерей-знаю, что он себя в этом винит и что ему тоже очень больно, так сохранились наши отношения и стали ещё крепче
свекровь мне сразу после родов позвонила и сказала: "доченька, лучше родить мертвого, чем живого, но больного" - так с ней я больше не общаюсь и не вижу в этом ничего плохого
некоторых людей вычеркнула из жизни, которые не понимают, "не видят в этом ничего такого", осуждают и дают ахерительные советы)
после родов у меня было 4 месяца больничного по бир (так как рожала на 37 неделе), в это время я ни с кем не общалась, много гуляла одна, много спала, занималась йогой, много читала, правильно питалась, искала похожие истории, что бы знать, что не одна такая. психика вроде бы пришла в норму
потом, потихоньку, как вышла на работу, начала больше втягиватьсч в общество, сейчас более спокойная, чем раньше, о себе думаю в первую очередь, больше забочусь о себе
в сложных ситуациях мне помогает не скрывать своих эмоций, своей боли, реветь, сколько хочется, быть честной и откровенной с близкими
02.09.2022
Ответить
Natali
Полтора месяца пила вино и плакала. Сходила к психологу, читала книги на тему, чужие истории тут и на сайте свет в руках, проговаривала со свободными ушами. Иногда писала огромные тексты сюда, но в них было столько много личного, переживательного, что я пост не публиковала, а копировала их в блокнот к себе. То есть я как бы и выговаривалась, и не получала каких то комментариев или советов и т.д. Недавно случайно нашла эти свои записи, просмотрела по диагонали и стерла.
А потом резко отпустило. Уже не больно, только грустно, и то, если прям вспоминать. Ну и страшно, новая беременность еще не дошла до срока потери предыдущей, да и теперь до конца будет состояние отрицания ради сохранения собственной психики в случае потери.
30.08.2022
Ответить
Александра К
Очень помогло общение с психологом, но я ещё не до конца пережила потерю. Помните что за чёрной полосой всегда будет светлая.
30.08.2022
Ответить
Мама двух мальчишек
Ох... Честно. Не помню. Видно мозг так сработал тогда. Меня ещё и любимый бросил перед этим. Думала хоть память от него останется. Хрен. В итоге училась, пыталась развлекаться, писала три диплома сразу. Поехала на море. Нашла работу. Но я смогла понять что я жива и не сдохла только через 2 года. Ещё года 2 я думала какого зрена я не сдохла. Но всё проходит. И это пройдёт. Боль притупится.
30.08.2022
Ответить
ЧудоБудет
Очень сочувствую вам. Я находила силы в муже и планировании. Ну а так много всего пробовала - в работу зарывалась, с психологом занималась, но все равно кроет. Верю, что для этого нужно время, чтобы стало легче. У каждого это свой промежуток.
30.08.2022
Ответить
AnK
Надо прислушаться к себе, я потихоньку выхожу в люди пытаюсь жить как жила раньше... занимаюсь самообманом короче говоря
31.08.2022
Ответить
Ленивая весна
Ну, выла на Луну, колотила стены, стала социопаткой. Потом стала себя возвращать и вспоминать. Но людей до сих пор не переношу. Рецепта универсального нет к сожалению. Каждому помогает что то своё. Но дело в том, что к прежнему Я вернуться практически не возможно. Пока просто живите как получается-а там по обстоятельствам,.
31.08.2022
Ответить
Даша
Помоги себе сам и это истина. Зато эта потеря расставила всё на свои места и дала вам понять, кто друг, а кто так. Тоже после потери на 23 неделе муж недели через две сказал грубо, хватит рыдать. Это стало началом конца. Зато сказала себе, что назло всем буду сильна и счастливая. Если сами не можете, тогда психолог в помощь
30.08.2022
Ответить
Ксения
Найти причины, устранить их, планировать новую беременность. Помогают положительные примеры других девушек (особенно блогеров), если они смогли, почему я не смогу?!
30.08.2022
Ответить