Научиться не осуждать
Это, действительно, непросто. Дам, может, нетрадиционный совет. Попробуйте начать с того, чтобы не осуждать и не оценивать себя. Себя вы ведь тоже не знаете, чтобы судить и оценивать. Также вы не знаете и других
Через стяжание смирения - простого созерцания/наблюдения за всем как бы со стороны.
Или вот другой вариант 
Предположим, мы забиваем в стену гвоздь - и ударили нечаянно молотком по пальцу; или идем по улице, поскользнулись, упали и расшибли колено. Что делать? Не надо искать виновных, раздражаться, злиться, поднимать шум; надо сказать себе: “Вот и хорошо, мало еще тебе за твои грехи, блудная свинья, пес смердящий, корова ненасытная! Потерпи, в аду еще не так будет!” И боль тут же пройдет...
У меня в дневнике притча, напишу сюда, может чем то поможет)
Пожилой мужчина с 25-летним сыном вошли в вагон поезда и заняли свои места. Молодой человек сел у окна.
Как только поезд тронулся, он высунул руку в окно, чтобы почувствовать поток воздуха и вдруг восхищённо закричал:
-" Папа, видишь, все деревья идут назад!"
Пожилой мужчина улыбнулся в ответ.
Рядом
с молодым человеком сидела супружеская пара. Они были немного
сконфужены тем, что 25 летний мужчина ведёт себя , как маленький
ребёнок.
Внезапно молодой человек снова закричал в восторге:
-" Папа, видишь, озеро и животные...Облака едут вместе с поездом!"
Пара смущённо наблюдала за странным поведением молодого человека, в котором его отец, казалось, не находил ничего странного.
Пошёл дождь, и капли дождя коснулись руки молодого человека. Он снова переполнился радостью и закрыл глаза. А потом закричал:
-" Папа, идёт дождь, вода трогает меня! Видишь, папа?"
Желая хоть чем-то помочь, пара, сидящая рядом, спросила пожилого мужчину:
-" Почему Вы не отведёте сына в какую-нибудь клинику на консультацию? "
Пожилой мужчина ответил:
-" Мы только что из клиники. Сегодня мой сын первый раз в жизни обрёл глаза..."
Невозможно судить о делах и поступках других людей, не обладая при этом всей
полнотой знаний. Всей полнотой знаний обладает только Бог.Поэтому: -"Не судите, да не судимы будете!"
Знаете мне что помогает:
Шаг первый - Иисусова молитва.
Шаг второй - придумывать оправдания, почему человек так поступает.
Придумывая оправдания, не выносим ли мы снова суждение, только не осуждающее, а оправдывающее, и тем самым, все равно ставим себя на место Судьи? Так, просто мысль...
Нет. Может, я неправильно выразилась. Ну вот к примеру - бабуля переходит дорогу на красный свет. Моя версия: дома больной внук, бегала в аптеку за лекарством, надо срочно сбить температуру, вот и летит.
Просто такой ход помогает взглянуть на ситуацию под другим углом и напоминает о том, что мы же не знаем всего, какие же из нас судьи.
А чтобы трезво на себя взглянуть - для этого первый шаг)
Вот я тоже еще несколько лет назад думала, что знаю)) Но, как показало время, не знала и половины того. что я вижу в себе сейчас, и, думаю, это еще не предел( Думаете, легко увидеть свои грехи? Нет, иначе Ефрем Сирин не просил бы "даруй мне зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего". Так что согласна со словами батюшки, осуждение рождается от незнания себя.
святитель Иоанн Златоуст призывает думать в этот момент о собственных грехах
ну вот кто-нибудь сделал что-нибудь осудительное, а Вы думаете - это еще ладно, а я-то сама вон чё творю! и начинаете размышлять о собственных грехах и о том, какое наказание за эти грехи Вам светит - сразу пройдет желание осуждать других и придет желание что-нибудь поменять в собственной жизни
И для меня очень сложно не осуждать((( Ваш пост оказался полезен и для меня - спасибо)
гордыня уже в том,что вы не соглашаетесь с его словами))))) так может быть начать с него? когда Лукавый разоблачен и грех искупляется)))
Осуждать не конкретного человека, а сам грех. Но тут тоже важно не перегнуть с осуждением ))). Просто иногда очень сложно не судить, всё равно какая-нибудь мыслишка промелькнёт((
«Я не хуже других, но и не лучше. Перед Богом все равны» Я личность, а личностей не сравнивают.
Где-то прочла и в голове отложилось, осуждение - лакмусовая бумага гордыни. Они неразрывно связаны между собой. Сама стараюсь бороться, пока тщетно(((
этот грех самый "продвинутый" у нас.жаль,что не умеем,а "любим" его.