Как забыть??

Да уж,непритно...((((я сама даже представлять себя не хочу на вашем месте...Поэтому сложно что-то советовать.но раз уж решили остаться вместе,то стоит забыть.Это вам сейчас так хреново,но время-лечит.Надо подождать,перетерпеть!

Не стоит обманывать себя - вернуть доверие практически невозможно: Ваше отношение к человеку изменилось и прежнее отношение к нему уже не восстановится. НО - Вам это и не нужно, как бы странно это ни звучало и каким бы невозможным ни казалось, но со временем Вы измените отношение к ситуации, начнёте относится ко всему спокойно и делать акцент, например, не на физической верности, а на том, что Вас муж уважает (в противном случае он ни стал бы объясняться с Вами, обещать, что такого больше не повториться) и несомненно любит (иначе бы он не был рядом с Вами - мужчинам не свойственно жить с нелюбимыми). Почитайте у меня в дневнике посты про семейные отношения, как начать любить себя и про ревность - там есть конкретные упражнения по избавлению от лишних переживаний. Если справиться самой с эмоциями сложно, можете написать мне в личку - попробуем поработать вместе.

он должен сам вернуть ваше доверие.. долго и терпеливо!!!! только тогда вы вновь в него поверите, а так... если он будет спокойно себя вести.. все это будет всплывать.. время.. нужно много времени.........................

скорей всего не забудете если будет желание и возможность научитесь с этим жить, но это будет не легко, если любите - сможете