одолевает чувство страха.

я такая же...всё время боюсь,что на улице на нас дерево упадёт или снежная глыба,машину за пол километра пропускаю....ездить беременная боялась на авто,а щас собо не ездием,и всё время как часовой на стрёме...а перед сном иногда одолевают страхи:как отпущу сына гулять потом,как же я его в садик отдам-это ваще ужос...за себя стала бояться только,потому что боюсь оставить своего малыша без мамы...короче...стараюсь просто не думать о плохом и быть во всём аккуратнее...ттт...
01.02.2011
вот-вот,особенно по телевизору передают всякое такое.что может случиться не предвиденное,я от каждого шороха шарахаюсь,я даже птиц боюсь,их тут во дворе целая стая они как начинают налетать вообще ужас,ещё бабули их тут прикармливают,я обхожу это дело стороной.
01.02.2011
это наверное со всеми так...))я до беременности уверенно водила машину, а как только живот стал расти, так у меня паническая боязнь!!! такое ощущение, что весь навык куда-то делся.и так же точно с мужем в машине))) постоянно его сейчас пилю во время езды, он аж психовать начал)))))) думала после родов пройдет, ан НЕТ! наверное не все еще из организма выветрилось после беременности)))))
01.02.2011
я тоже думала,что быстренько всё это дело исчезнет и стану как раньше,ууууууууу ещё хлеще стало.а я всё хочу научиться водить авто,до бб была уверена что сяду за руль,а счас-то что-то как-то сомневаюсью.может ни зря даётся 3 года ухода за ребёнком,это наверно относится и к восстановлению женского организма.
01.02.2011
Гормоны!!! Почитайте у меня в дневнике статью о том, как начать себя любить, там есть раздел про страхи (в том числе, как с ними работать).
01.02.2011
Пить валерианку 2 т 3 р в день
01.02.2011
спасибо,если бы было всё так просто,валерьяна о т этого не помогает,я и в спокойном состоянии трясусь за всё.
01.02.2011
Это кажется, что состояние спокойное. Я через это прохоила - пей валерианку!
01.02.2011
Я пион пью
01.02.2011
Попейте успокоительное  больше   отдыхайте  ЭТо   стресс и депрессия 
31.01.2011
спасибо,совет конечно хороший,да где уж тут отдохнёшь я ночь поспать норм не могу, мы в поликлинику никак попасть не можем потому что сына каждый час просыпается,я засыпать не успеваю,и вскакиваю с головной болью.
01.02.2011
Я  вас понимаю сама  уже   год  встаю по 7-15 раз за ночь до сих пор . Яза страшим так же гонялась  контролировала переживала   НО  знаю точно чем больше некручиваешь тем  чаше увы становиться   реальностью наши страхи ПОэтому   надо успокоиться ради сыночки 
01.02.2011
эт точно,мысль материальна,наверно один выход загрузить свою голову позитивными мыслями и этот негатив выпихнуть всем хорошим чего хотим для себя и детей.
01.02.2011
КАти  хорошая мысль Я в свое время  добоялась до аварии  с 2  неделями реанимации(( Все жадла что что то плохое случиться  беспокоилась .ПОэтому  надо заставлять и учить себя думать только позитивно
01.02.2011
Подскажите, пож-та, хорошую книгу по психологии Б Чувство вины за намерения )