Тревожная мама

Ой, я такая же была первые месяцы - довела себя до депрессии. Нет, так неправильно жить все-таки. Это е значит, что надо надеяться на авось, но нужно четко расставить приоритеты: прививки - это жизненно важно, нужно много читать-изучать, а вот модель коляски - не так важно, можно и просто посмотреть в паре магазинов и купить. В конце концов потом поменять можно. И в целом поймите - самоесамое-пресамое главное для Вашей дочи - довольная, любящая, понимающая мама. А вид развивающих занятий, сколько и каких игрух, какой из вариантов режима Вы выберете - это все не очень важно. Мне в расстановке пиоритетов оч помог Комаровский( http://video.komarovskiy.net/ ссылка на его сайт раздел видео - можно сначала видео по интересующим темам посмотреть - если пойддет, то там есть и статьи, и книги, и форум) - просто, без загонов, без фанатизма, по делу. Я до сих пор анализирую гораздо больше, чем большинство окружающих, но уже перестала загоняться на многие темы и это оч помогло разбудить тот самый материнский инстинкт, который в первые несколько месяцев спал беспробудноimage Расслабьтесь, больше улыбайтесь мужу и ребенку, побольше просто общайтесь с дочей не думая о том, насколько Вы это делаете правильно-неправильно. ЗАбивайте на какие-то вещи, если пока не выходят, ну плачет малышка - значит сегодня обойдется без купания и массажа, ничего с ней не будет. У Вас слипаются глаза - ну не сидите в инете, выбирая развивающий коврик, лягте поспите - ей и без него нормально, если мама довольная. В конце концов придите в ближайший магазин и выбирите из трех лежащих там - ничего страшного, если он будет не самый лучший. А еще мне оч помогло общение с менее тревожными мамашками. Как раз когда Олегу было 4мес я озверела уже от одиночества и тревожности и стала просто знакомиться с мамашками с колясками, чьи лица мне нравились. В итоге нашла трех подруг, до сих пор общаемся, ходим в гости, делимся полезной инфой и детки общаются - тоже плюс. Глядя на них я тоже стала к некоторым вопросам относиться спокойнее, а они в свою очередь стали к каким-то вопросам серьезнее относиться с моей подачи. Взаимовыгодное сотрудничество так сказатьimage
11.02.2011
Спасибо за бесценный опыт)))) созвучны ваши мысли- загоняюсь больше по здоровью, выбор товаров уже отодвинула на второй план. Общение в нетревожными мамами- этотнадо рассмотреть, а то подруг с такими малышами нет, мама далеко, вот и обсуждаю с виртуальными собеседниками. Комаровский и правда адекватный . Спасибо
12.02.2011
На здоровье. Да, подруг попробуйте завести. Я по жизни человек не очень общительный в общем-то, но тут прямо спасением было такое общение. Все-таки по инету и по телефону это не то, живое общение больше дает.
12.02.2011
Я думаю, это навсегда. Потом будут мысли - а не плохо ли ему в садике? а не обижают ли в школе? а что у дитяти за друзья такие? и т.п. Лично меня уже сейчас одолевают подобные, а то и хуже мысли.........
11.02.2011
вот и я думаю, надо заниматся своим состоянием сейчас- а то потом мама "вечное беспокойство" моей дочери обеспечена)))). эх мамина доля. я только сейчас свою маму лучше понимать стала
11.02.2011
слава всем богам прошло!!!! я чуть умом не тронулась тогда...боясь и тревожась за все на свете-моё место почетно заняла бабушка))))) вот перестраховщица еще та)))
11.02.2011
может и у меня пройдет? вы вселяете оптимизмimage
11.02.2011
))) я таблеточками полечилась))))
11.02.2011
персен?
11.02.2011
не...афобазол
11.02.2011
он лишь временно внимает тревогу и должен быть подкреплен антидепрессантами. Без них афобазол - витамины.
12.02.2011
Спасибо, на гв наверное антидепепрессанты не показаны
12.02.2011
так и есть. Это я Лене отвечала. В вашем случае тенотен. Мне он хорошо помогает и гомеопатия. Даже детский есть.
12.02.2011
Спасибо
12.02.2011
нет Вика..испробовано не только мной-это довольно действенный препарат..именно снимающий состояние тревоги..а не успокаивающий нервы
12.02.2011
я его тоже пила.
12.02.2011
Я просто псих какой-то((( Вот это да!))