Нужна помощь психолога

Ольга, я, конечно, не психолог, но я тоже работаю мамой. И все это мне знакомо, и могу добавить, что моим знакомым мамам тоже. Одна мамочка, например, панически боится отпускать девочку одну, потому что, работая редактором, каждый день видит информацию по поводу изнасилований и так далее... Со своей стороны скажу, что это может быть результат очень сильной усталости (и зацикленности). Вы полностью сама занимаетесь ребенком или есть кто-то, кому девочку можно доверить на какое-то время, чтобы Вы могли просто отвлечься (сменить обстановку)? Есть ли у Вас любимое занятие для себя? Я не верю в помощь врачей и лекарств. Есть, конечно, же хорошие специалисты, был момент, когда я тоже искала помощи, но почувствовала, что это не мое, что лекарства и разговоры заведут меня в тупик, в результате справилась сама, конечно, на это понадобилось время, но у всех по-разному. Периоды повышенной тревожности переживают все и не однажды, мне в свое время очень помогли занятия танцами (в фитнес-клубе, не профессиональные) и йогой. Понимаете, когда мы боимся или переживаем негативные моменты, наши мышцы как бы деревянеют. А зарядка (массаж, смех) эту дубовость размягчают. К тому же движение расцикливает и приносит массу положительных эмоций, и далее по цепочке (повышает настроение, отвлекает от тревожных мыслей...). Есть ли у Вас дома любимые смешные книги или фильмы, или, может, фотографии, связанные с забавными ситуациями? Извините, если сумбурно... Моей дочери 13, тоже достаточно поводов для самонакручивания :) Хотела бы добавить, что, конечно, когда детей много, наверное, ко многому начинаешь спокойнее относиться, но, на мой взгляд, не надо рожать второго ребенка ради решения какой-то проблемы.

Это еще ничего: ребенок 2 месяца прибавлял по 200 грамм, представляете, какие я диагнозы ему примеряла? Туберкулез-самое безобидное.
Я думаю, что от этого некуда не деться.

Это повышенный уровень тревожности. Само может не пройти, нам на первом курсе института, рассказывали про женщину, которая очень боялась отравить своего ребенка, не пускала никого на кухню, боялась перепутать стиральный порошок с детским питанием, по 10 раз мыла руки, вобщем не помню чем конкретно это кончилось, но чем-то не очень хорошим (то ли ее лечиться положили, толи отравила таки она ребенка). Обратитесь к психологу, он поможет Вам с этим справиться. У меня есть кое-какие соображения, но не зная картины в целом, я не могу ничего озвучивать)))

Дело тут даже не в том, что Ваши мысли реализуются и Вы себе плохую карму притяните, а в том, что думая постоянно о чем-то Вы начинаете на подсознательном уровне эту заложенную самой себе программу выполнять. Т.е. случайно можете способствовать заболеванию Вашего ребенка.

Хороший специалист решит эту проблему за пару посещений))) Удачи!

Ольга - мне еще хуже раньше было, т.к. по професии я врач( не детский, но все же и педиатрию проходили в свое время). Тоже каждый чих, насморк воспринимался как что то ужасное. Тем более что дочка часто болела как пошла в садик. А потом я стала прокручивать ситуации и поняла - что чем больше я боюсь что она заболеет и т.д. тем вероятнее это случается, как бы накликиваю. Стала относится более спокойно и результат не заставил себя ждать - ребенок и болеет намного меньше и легче переносит - как то с позитивом лучше стало. С подругой разговаривали - она тоже врач - говорю - чего мы пошли в мед. -кошмар сколько знаем и переживаем и накручивам каждый раз - меньше знаешь, крепче спишь. А на мне возразила - кто предупрежден - тот вооружен. Вот после этого я и поменяла свое отношение к происходящему.

я такая же. когда ребенок шмыгает носом и температура у него 37,2 - я уже мысленно его хороню(((

кстати, у меня тревожность немного уменьшилась с рождением второго. видимо, она делится поровну на всех детей. даешь многодетность!

Ольга, посмотрите вот это http://video.mail.ru/mail/s.i.koval/466/481.html а еще можете почитать книгу Синельникова "Возлюби болезнь свою". Там очень много говорится о том, насколько сильно зависит наша реальность от наших мыслей. Уверена, вам это поможет.

Как я Вас понимаю, сама сейчас в стадии вынашивания и уже стала совсем распаниковавшейся мамашей - закровило ночью, так со страха мне приснилось, что ведут меня на чистку, а все вокруг счастливые и рожают..прибежала сегодня ко врачу и только после узи, где показали моего пупса я хоть чуть-чуть угомонилась.

Врач есть, даже не один - Вы в Москве? Я уже сама хочу сходить на пару консультаций, думаю, что проблема еще из детства.