Я сама по себе очень мнительная, еще с самого детства я себе сама придумывала всякие болячки. Если у меня болел живот, то обязательно у меня аппендицит, я всего боялась после того как где-то услышу какуй-то плохую историю я сразу думаю о себе, а вдруг со мной такое случится ну и т.д. можно много перечислять. Мама в детстве со мной боролась, с возрастом моя мнительность немного угомонилась. Но все равно сейчас я осталась такой же мнительной, может не такой сильной но все же. Борюсь я с ней так: поменьше читаю интернет, что где случилось, прошу всех если рассказывать истории, так только хорошие. Но от этого излечится наверное нельзя?
Как боротся с мнительностью и страхами?
Рязань
Я такая же. Чувство тревоги еще более усилилось с рождением детей. Теперь не столько за себя переживаю, сколько за них. Пытаюсь с этим бороться. Стараюсь не думать о плохом. Но мне кажется, если это уже сидит в человеке, никуда от этого не денешься. Хочу какую-нибудь литературу почитать про позитивное мышление.
0
27.12.2011
Ответить
Я тоже на себя все болезни примеряю, лет с 15 могу у себя все признаки несуществующей болезни найти. Это напрягает! Напрягаю этим своих близких очень. У меня уже фобия, 100%
0
30.01.2012
Ответить
Лондон
Можно избавиться,нужен хороший психолог или психотерапевт,у вашей мнительности есть причины вам помогут определить откуда ноги растут,лучше сходить если это мешает жить,мнительность при малейшем стрессовом факторе может перейти в фобии потом невроз,панические атаки и понеслось,избавляйтесь от этого сейчас.
0
04.01.2012
Ответить
Москва
а у меня наоборот, раньше ничего не боялась, а после рождения дочери появились всякие страхи
0
27.12.2011
Ответить