Неуверенность в себе и страхи.

Ну и что а меня гнобили за то что у меня родители были обеспеченные и многие мне просто завидовали,ну и что надо все это оставить позади,наоборот трудные ситуации должны закалять и делать сильнее,менять нужно внутренние установки если видеть мир сквозь негатив так и будет на душе хреново,надо это принять и идти дальше и нудно учиться радоваться жизни делать над собой усилия,страх смерти и сойти с ума вон на сайте если почитать у каждой второй,сама проходила все эти пан атаки,ненадо свой случай так драматизировать это просто невроз он пройдет постепенно постепенно если не нагнетать и не носиться с собой как с хрустальной вазой,и просто сеазать себе ну пускай будет когда пройдет тогда пройдет,чем больше циклишься и боришься тем больше усугубляешь свое состояние,вам бы грамотного психолога может у тех у кого были не подошли,но и не забывать что 70% зависит от вас самой не от таблетки и не от кого другого,неужели вообще ничего прям больше не радует,сходите в салон сделайте укладку ман,купите новый наряд сходите с молодым человеком в ресторан,сьздите отдохнуть на море ну хоть что-то,очень часто натыкаюсь на ваши посты и ситуация не меняется у вас долгое время,а еще вам люди пишут вы даже и не отвечаете создается впечатление что вам вообще комфортно уже в таком состояние прибывать вошло уже в привычку.

а я бы еще занялась чем-нибудь, где могла бы приуспеть. у самой самооценка была как ноль без палки, это родители втолковали в меня. а потом я начала прислушиваться не к родителям, а к чужим людям, которые восторгались мной: хожу на фитнес, шью одежду, на работе всем девчонкам косы переплела разной сложности и т.д. - подруги или коллеги на работе всегда поддерживали эти мои стремления, подбадривали, говорили, что я молодец! короче, стала убеждаться, что мои руки совсем не из задницы растут, да и мозги имеются, фантазия, стремление быть лучше, чем я есть. еще посмотрела как-то фильм один, там была фраза: "если кто-то говорит, что у тебя не получится - не верь ему. если не получилось у него, это не значит, что не получится у тебя". вот тут до меня стало доходить, почему мои родители не поддерживали меня ни в каких моих увлечениях. я хотела пойти в мед.институт, увлекалась химией и биологией, но им казалось, что это все сложно и предложили поступить на менеджера. потом так же с работой: туда не суйся, там сложно, лучше выбрать что попроще. все это странно, да, и все это очень влияет на мою самооценку, слава богу, муж поддерживает. я просто подумала, что, возможно, у моих родителей что-то не вышло с их стремлениями, вот они и считают, что увлечения не погут стать профессией. но в результате при наличии высшего образования у меня все равно ее нет:) я для себя сделала вывод, что надо получать положительные эмоции от тех, кто их тебе дает, а не слушать негатив. вот я планирую развивать дальше свои умения в рукоделии, к примеру, хотя в моей семье считают, что этим можно заниматься только дома, сидя в кресле, но я знаю, что можно дойти до выставок, до школ и всего такого, буду слушать только себя! чего и вам желаю. найти свое дело, найти себя, идти к высокому результату. выйчить язык, научиться танцевать, фотографировать - все это можно потом пустить в прибыльное дело. справляться с низкой самооценкой ужасно сложно, знаю по себе. и у меня есть комплекс, что я не найду работу дальше, чем разгребание отчетных бумажек, чем я занималась 4 года после института, но я работаю над собой, я заставляю себя делать дело, несмотря на слова родных, что все это хрень полная. видимо у нас есть только мы у себя, кто может нас пнуть как следует под зад.

сходите по магазинам, купите много красивых туфель и сумок к ним:) Потом к косметологу и в салон. А потом звоните молодому человеку и напрашивайтесь на свидание:)

а почему обязательно должно быть такое же? поднимать надо самооценку! я вот боюсь работу менять... найди увлечение по душе, чтобы радость приносило))) 

Вам надо на групповую терапию по поднятию самооценки походить или на индивидуальные консультации к психологу, чтобы во всем разобраться.