Мама троих (13 лет, 4 года, 2 года), жду девочку, 20 неделя
Москва
Паническая атака((((
Как часто вы думаете о том, что могло бы произойти, но СЛАВА БОГУ не произошло? Когда Ангел Хранитель сберег вашу семью от несчастья. Или даже видимых причин не было, но мозг дорисовывает картину, чтобы могло произойти, если вдруг.........
В воскресенье я чуть не потеряла свою малышку! я всю ночь не могла уснуть, дыхание перехватывало, я додумывала, переживала за то, чего не произошло! Говорила "спасибо" Ангелу Хранителю.
Стоим перед светофором. В середине толпы. Загорелся зеленый свет. я краем глаза вижу, что люди начинают двигаться. Но я медлила, сама не знаю, но в голове не помню никаких мыслей в тот момент. Это какое-то мгновение, после начала загорания зеленого света проходит секунды 3.... А ведь стояла 2 минуты ждала, когда же загорится. И тут люди отпрыгивают назад, и передо мной с бешеной скоростью проносится машина. То есть не передо мной, а перед коляской. и ЭТО НА ЗЕБРЕ, НА КРАСНЫЙ!
Я всегда учу детей даже на зеленый свет смотреть по сторонам и не перехожу пока машины не остановятся. А тут, видя что люди уже пошли и закрыли мне простор для обзора, стушевалась!
Как успокоиться. Сидит моя малявка передо мной, улыбается, целует, что с ней редко бывает и слезы на глазах. Я могла ее потерять((((( Коляски - Зло....
___________
Или однажды таксист неправильно припарковал машину и сказал нам выходите. То есть обзора не видно, мы перед домом через маленькую дорожку. Я начинаю вылазить при это посадив дочку и сына за собой. То есть вылазию первая. Только открываю дверь.... и тут дикий грохот и дверь с силой захлопывается.
И вот меня не покидает мысль, а если бы я сначала ногу выставила на дорогу, то был бы перелом ноги? Или не дай бог, я с ребенком на руках бы стала выходить?
Как успокоиться то????? Расскажите о своих историях, если таковые имеются
______________
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Это не паническая атака, а реальное представление того, что могло бы произойти, если б не случай. Как с этим бороться? никак...Просто подходить к этому с умом. Мы всегда представляем себе, чем могло бы закончится то или иное событие, и это в порядке вещей, инстинкт самосохранения - опытом можно назвать. Радоваться, что произошло именно так, а не иначе, и извлекать пользу (если можно так выразиться).Мы с мужем, когда я была на седьмом месяце беременности, попали в аварию. Машину занесло на шоссе, отказали тормоза, руль не слушался. Мы просто катились в неподалеку стоявшую ГАЗель (на повороте торговали незамерзайкой) и скорость при приближении увеличивалась (с 50 до 80-90 примерно во время удара). В итоге - лобовое столкновение, мотор в кабину "заехал", машину под списание, а с нами, Слава Богу, ничего не произошло... Эксперт, как увидел машину, спросил: "а в живых кто-нибудь остался?". А я потом задумалась: а если б руль крутился? и муж вывернул машину в свою или мою сторону? жуть, аж представить страшно...Теперь заставляю мужа менять резину, не дожидаясь "неожиданных" снегопадов.
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
да - Оль - правда вашаостается вся надежда на мой здравый рассудок
0
24.09.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
А я уверенна, что он (рассудок) у Вас "здравый"))), раз Вы подняли этот вопрос). Страх присутствует всегда (это основа выживания, как ни крути, в любые времена), а когда несешь ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь своих детей - страх удваивается. И странно как раз, наоборот, если бы такого страха не было.
0
24.09.2013
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Реутов
Вот только 2 недели назад, также на зебре водитель сбил толпу переходивших на зеленый свет дорогу и прямо перед моим носом. Я только наступила на переход, а они уже переходили. Сама была в ужасе..... Прямо на глазах разлетелись в разные стороны женщины и мужчины. Еле доехала до дома с трясущимися коленками. До сих пор перехожу дорогу и ноги подкашиваются:((((((( А еще когда сыну было 6 мес, его муж одного в коляске у магазина оставил и пошел меня торопить. Я когда его увидела, чуть в обмоток не упала. Выскочила из магаза,мой сладкий спит. Я тогда неделю ревела....... Как представляю, что вышла из магаза, а в коляске пусто......
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
я теперь совсем потеряна( представляю твою реакцию(
0
24.09.2013
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Реутов
Да:((( 6х тогда госпитализировали с переломами. А водитель потом на следующем перекрестке врезался в автобус и насмерть разбился
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
офигеть(((((((((((
0
24.09.2013
Ответить
Мама шестерых (от 4 года до 22 года)
Конаково
это не паническая атака. Это шок обыкновенный. Пан. атака заболевание.
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
ну если это постоянно происходит. С рождением детей я стала более к этому привержена! Вот не было детей и не было этого страха, не было этого волнения(А теперь постоянно! Боишься открывать окна, потому могут дети на поддоконник залезть. Не даю им леденцов и таких примеров много.
0
24.09.2013
Ответить
Мама шестерых (от 4 года до 22 года)
Конаково
скорей всего это нервное напряжение, нервозность+ шок.вот описание пан атаки http://www.babyblog.ru/user/pytusik/32303 Я не проф. психолог, конечно же. Но могу дать несколько советов:1. отвлечение делом. (тут много чего можно делать, начиная с перебирания четок, заканчивая пирогами)2. снятие физической напряженности. ванна, чай, молоко, аромотерапия и тд3. медицинское- иглоукалывание, массаж, прием успокоительных4. вера5. психологические приемы.Например, представить КРУГ и сосредоточится на нем.
0
24.09.2013
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Реутов
Ох.... Окна это тоже мой самый страшный страх.... Сняла сына с подоконника в 1,6 года:((((( стоял и окно уже открывал..... 14 этаж:((( поставила ручки с замком на окна. Правда створка на проветривание никак не закрывается, так что продолжаю бояться...... В комнате одного не оставляю:((((( больная тема:(((((( сама постоянно в страхе за его жизнь
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
а у меня с первой дочкой просто страх такой появился, что боюсь что она упадет из окна. ничего вроде такого не случалось. И теперь этот страх всегда присутствует. Если честно, я сама жутко боюсь высоты
0
24.09.2013
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
В икее продаются специальные блокираторы на окна. Правда, их придется тупо прикрутить к окну, но они позволяют проветривать окна. Я тоже очень волнуюсь по поводу окон, тем более, что опасения эти не напрасные. Каждый год в теплое время бывают несчастные случаи.
0
31.10.2013
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Москва
Юль, а зачем тебе читать эти истории? И я не поняла связи с заголовком поста. Панических атак у тебя нет. А вот если будешь загоняться на эту тему, то могут появиться.. И поверь, свет мил не будет.. Я через это проходила. Правда без прецедентов как у тебя. Но у меня одно время был дикий страх по поводу машин. Воображение рисовало страшные картины. Страх притягивал страх, в гугле по самым невинным запросам каким-то неизвестным образом в картинках мне выплывали фотографии с места аварий со всеми подробностями, и там были дети... У меня развились ПА, иной раз я не могла на улицу выйти, мне сразу становилось плохо.. Я не ходила в магазин, в банк, не могла ездить в транспорте-на меня сразу накатывала паническая атака, я задыхалась и была в предобморочном состоянии. Признаваться в этом при действующей ПА просто стыдно.. Когда ты не можешь даже хлеба купить. Это очень мешало жить. И если ты не хочешь таких ощущений (психических отклонений), то не нужно ничего представлять себе, что было бы.. Не нужно вообще об этом думать. Жизнь показала мне, что так делать не нужно. Когда погиб мой друг, в 24 года, его мама сказала мне, что часто опасалась чего-то такого, воображение периодически рисовало картины... Он погиб внезапно и нелепо. От этого нужно избавляться. Посмотри фильм Секрет, если еще не смотрела.. А даже если смотрела, то еще раз. Там о нашем мышлении.
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
я имела ввиду - как справиться с этим - чтобы с историей и историей излечения
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 2 года до 29 лет)
Москва
С младшим лежали в больнице после роддома на дохаживании, в ночь перед выпиской он при кормлении поперхнулся и начал синеть, весь обмяк и не дышал. Его утащили в реанимацию, выписку, естественно, отложили, снова вставили зонд для кормления...а я...у меня был сначала ступор, потом истерика...если бы это случилось на сутки позже, уже дома, то "скорая" бы тупо не успела его спасти.зы. По результатам обследования ничего плохого не нашли!!!
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
как справилась, Лен? просто забылось?
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 2 года до 29 лет)
Москва
Долго тряслась над ним, первый год вообще как к хрустальному относилась, сейчас уже подзабылось, но как только заболевает (а болеем редко, но метко - то ложный круп с задыханиями, то судороги на температуру) - опять всплывает этот момент...короче, до конца не оправилась я, боюсь повторения.
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
быть матерью очень волнительное занятие........
0
24.09.2013
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 16 лет)
Москва
Были случаи, много. Из под машин ловили(((((. Это страшно(.
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
вообще машин боюсь, Маш.Даже мужу говорю, не могу на новом месте гулять - здесь везде маааашины! Он меня не понимает. А у меня чуть ли не истерика( Артем привык в Москве перед дорогой всегда желтым окрашено. он знал! а здесь такого нет((( и придурков много, которые около дома даже на огромной скорости водят(а муж мне говорит: "ну что они придурки что ли, не видят перед собой ничего что ли?" И не переубедишь его в этом. Ему кажется, что все водители осторожны
0
24.09.2013
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 16 лет)
Москва
((( меня в 14 лет машина сбила, сильно. Я 2 года вообще панически боялась к дороге подходить волбще(.
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
как справилась, Маш? лечилась?
0
24.09.2013
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 16 лет)
Москва
Это были реально психические панические атаки, до истерики, а мне до школы надо было 3 дороги перейти(((. Пришлось поменять школу даже, куда только одна дорога была и со светофором, но намного дальше. Боролась сама долго. Аутотренингом и хождением через дорогу за руку с подругой. А однажды хоп и не боюсь. Не знаю, что произошло, не помню. Может парень появился и мозг переключился?
0
24.09.2013
Ответить
Мама троих (24 года, 16 лет, 12 лет)
Туапсе
в четверг в нашей газете прочла, что мама переходила дорогу с двумя детьми и на пешеходном переходе её и среднюю дочь ( 3 годика) сбила машина, старшая осталась жива, да и мама тоже, только мама в тяжелом состоянии, а маленькая погибла на месте. Вот мама отошла немного, узнала о горе... и ниже были строки из разговора с ней. Мама сказала, что вела деток на занятия, и до сих пор помнит теплую ладошку доченьки в своей руке и что хотела в первые дни повеситься, даже затягивала узел у себя на шее, но остановило то, что в семье есть еще двое деток, одна из которых грудничок, и она во имя них не стала этого делать. Я читала и плакала. Это ужасно! Надо беречь себя и своих деток, аккуратно переходить дорогу!. Жизнь одна и ее никто не вернет..
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
Кать, я такая аккуратистка по переходам по дороге. Я просто маньячка по волнению по осторожности. Но тут чисто случайность. И ты понимаешь, что какая-то глупая случайность разрушит все твои осторожности.Вот я и хотела этой темой выговориться! мне это сейчас необходимо. мне так надоело держать это в сердце. оно у меня не выдерживает((((
0
24.09.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Санкт-Петербург
Вот что сказать о них, Юль? Я как-то переходила дорогу с коляской, так же. Нам зелёный, давненько так уже (светофор 56 сек.), секунд 20 прошло. Я прошла полдороги, машины стоят, и тут придурок с левого ряда поехал аж с визгом прямо перед нами, хотя нам ещё полминуты можно было спокойно переходить. И второй, из правого ряда, глядя на него, тоже поехал. Ну вот чем они руководствовались в тот момент? Мы, между прочим, только одни тогда переходили с Ильёй.
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
я тогда подумала, что таких стрелять надо!!!!!! не иначевот если бы беда приключилась, боюсь подумать
0
24.09.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Санкт-Петербург
Я тоже всегда боюсь. Но вот Юль, чем больше боимся, тем больше притягиваем - меня это останавливает от дурных мыслей. Так что успокаивайся.
0
24.09.2013
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
Мне кажется, это не паническая атака, а шок/стресс. Абсолютно нормально для любого человека, который пережил тяжелую ситуацию. Мне кажется, дорога к психологу. кстати, если я не ошибаюсь, в Москве есть телефон бесплатной психологической помощи. Я в таких ситуациях себя боюсь. Боюсь, что если смогу достать до такого водителя, дело плохо кончится. Один раз стала свидетелем аварии, когда один нарушил - и из за него куча машин перебились. Пока мы с мужем разворачивались в потоке, что бы к месту аварии подъехать (всех вынесло на встречку), туда успела скорая подъехать, так даже при скорой я чуть на него не набросилась (они меня отогнали), но я хоть на него наорала...Естественно не пожалела времени, осталась, что бы с мужем стать свидетелями. Благо, тогда никто не погиб.
0
31.10.2013
Ответить
Мама двоих (9 лет, 17 лет)
Минск
Был у меня случай с дочкой год назад, после которого меня как кипятком обдали...как шкуру сняли с меня....я стала по другому на мир смотреть. Совет. Сходите в церковь поставьте свечку и скажите Спасибо.
0
24.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
это все не пройдет сразу. Я думаю, это болезнь всех мам, особенно у которых больше 2-ух детей и все они маленького возраста. Внимания всем уделяться в равной степени быть не может. Отсюда страхи за их безопасность возрастают. И чем больше детей - тем страхов больше. Я уже извелась вся
0
24.09.2013
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Реутов
У меня было когда еще замужем не была,когда взрывы в Тушино были...Толпой шли на концерт,услышали хлопок через дорогу,думали петарда- дошли и нас без объяснений развернули на другой вход.Решили срезать и перебежали через дорогу несмотря на оцепление и вышли между переходами,буквально пару метров отошли и взрыв...Парень рядом залез на парапет перехода и сказал что там люди лежат...Как раз мы должны были выйти оттуда если бы срезать не решили.Даже вспоминать страшно (((.Первый хлопок тоже оказывается взрывом был.Я с тех пор на массовые мероприятия не хожу.
0
24.09.2013
Ответить
Казань
Никогда не понимала и не хочу понимать, ЗАЧЕМ переживать прошлое/будущее, вместо того, чтобы жить здесь и сейчас.Ну было. Ну не произошло. Хвала всем богам. И всё.
0
25.09.2013
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 25 лет)
Москва
вот я и хотела понять, это у меня психическая болезнь? у всех ли такое бывает.и вообще, насколько подвержены мамы одного ребенка меньше чем многодетные мамы....
0
25.09.2013
Ответить
Мама троих (23 года, 20 лет, 13 лет)
Москва
Мой пацан в пятилетнем возрасте умудрился выпрыгнуть с балкона второго этажа, довольно высокого. Паразит даже не оцарапался. Это он так гулять пошел. А у нас до сих пор кровь в жилах стынет, когда мы выходим на этот балкончик.
0
24.09.2013
Ответить
