я понимаю, что у меня новая роль, роль - мамы и я понимаю, что я должна быть безмерно этому счастлива и рада, так вот я именно и счастлива и рада и в гармонии с собой и своим ребёнком. Но я всё равно абсолютно неудовлетворенна , я бы даже сказала, что несчастна! и я никак не могу понять почему, чего мне не хватает! я не могу понять чего я вообще хочу, у меня из-за этого уже портятся отношения с мужем, ему надоели мои вечные слёзы на кухни, высказывания о том, что мы примитивно живём. Но меня действительно это просто душит. Мне не хватает жизни в своей собственной жизни, этот быт , эти разговоры о нём, все эти проблемы...вечные.. я так больше не могу. Есть что-то выше, что-то глубже, что-то намного интереснее, той жизни что имею я сейчас. может я просто уже не могу сидеть в этих четырех стенах, мне так хочется выйти, выбежать, ускакать отсюда на встречу веению ветра, на встречу жизни в конце концов. мне нравится материнство, но моя личность состоит не только из этого, ещё есть и самореализация и уединении и женственность . короче я не знаю что со мной, но у меня всё время чувство что мне чего-то не хватает и в итоге я не чувствую себя ни женщиной, ни счастливой
Я не знаю что мне делать
Вы просто насмотрелись глянца и имеете не совсем верные ожидания от материнства, которые не оправдываются в реальности. Вам почему то кажется, что вы как многозадачный станок можете быть везде и сразу и при этом везде на отлично. Вы ни чем не жертвуете имея пятимесячного ребенка занимающего 100% вашего времени. Это норма в городской жизни маленькой семьи. Легче тем, у кого вокруг толпа народа - бабушки, тетушки и прочие кумушки с кем налажен тесный контакт. Или тем, кто берет няню. Есть такое высказывание "что бы вырастить одного ребенка нужна целая деревня" и оно не лишено смысла. А большинство мам сейчас замкнуты получаются настолько, что даже выход в аптеку днем не могут провернуть без чада.
Самореализация - рассмотрите ее пока через материнство. Потом позже рассмотрите через профессию. Еще настанет время для рассмотрения через статус жены и тп и тд...
Материнство - это надолго. И однозначно это часть реализации себя как женщины. Изучите методики развития физического, эмоционального, психологического, творческого и тд и тп. Это не повод все бросаться применять(да еще и рано очень), но возможность открыть для себя мир дошкольной педагогики - это довольно интересно. Хотя бы чтобы понимать потом что делают в саду и для чего( а может и не делают, хотя обещали). Что бы через некоторое время не следовать за ребенком и делать как бы в ответ на запрос скучающего, а вовремя организовывать среду в которой ему интересно и полезно. Изучите все детские студии в шаговой доступности. Что с какого возраста, почем. Игровые центры.
А может вам ближе изучить основы правильного питания для детей, а потом придумать как придти к этому всей семьей? Ведь здоровее будут все)
А еще, мне психолог одна подсказала(в возрасте моего сына это уже актуально), жизнь взрослых в семье должна быть интересной, чтобы детям хотелось стать взрослыми. Так что ищите себе увлекательные дела как дома, так и вне его.
Однозначно затронет все. Это повод многое изучить, открыть для себя сначала, а потом уже для детей, для мужа. Повод и возможность привнести в жизнь что то чего раньше не было.
Вы занимаетесь творчеством? Может, стоит попробовать? Или начать украшать квартиру, если уж быт заедает? Я вот загорелась идеей накупить плакатов на стены (или даже нарисовать!), циновок, некоторые предметы интерьера... Но у нас, увы, очень сложно многое достать. Кроме того пишу.
Ай, нормальный весенний депресняк))
Щас все растает, берем ляльку в охапку и делаем все, что хотим - кафе, магазины, выставки, прогулки! Следим за собой, с утра одеваем улыбочку и снимаем ее только вечером, когда чистим зубы:) И все будет ОК:))
у меня нет депрессии. я и так делаю всё, что вы написали, кроме надевания улыбочки, мне кажется что это не правильно, если мне не весело, почему я должна это скрывать от близких..
Вы не единственная молодая мама у которой рвет крышу от домоседства. Скпжу вам по секрету у меня тоже башню сносит. Иногда выть хочется. Знала что будет нелегко, что придется все время сыну уделять, но что это вот прямо реально 24 часа в сутки делать надо и так день за днем, не верила до последнего. Но от реальности не убежишь. В свободное время а это 1,5 часа в период дневного сна и 2 часа вечером во время укладыаания, стараюсь больше читать и лазить в нете, все равно больше пока мне недоступно и живу надеждой что все это временно, ведь пупсик мой растет. Ну и с мужем стараемся все вместе хоть по магазинам ходить на выходных. И при этом искренне люблю своего пирожочка! Просто потребность болтать с девчонками и ходить в кино и театры, никуда не делась, а времено залегла на дно.
Затем дайте себе срок на эту работу - выращивание маленького человечка. Например, год или три.
И напишите список - чем бы Вам хотелось заниматься и что делать... Затем постепенно можете его реализовывать...
Удачи, все будет хорошо....
все мы устаем, да еще погода не ахти!!! знаю по себе, что нужно устраивать себе отдых, найти, то что вас расслабляет и поднимает настроение. Например, когда мой сыночек спит я (если есть время))) сажусь вязать или устраиваю себе чаепитие или кофе с мороженым. ну тут главное все в меру)))
муж сначала не понимал, а сейчас сам меня прогуляться одну отправляет)))
Вас просто задавил этот быт. Надо выходить из дому почаще, развеяться. По магазинам, в театр, кино, рестораны, на отдых поехать. Пожить для себя немножко. Скажите мужу, пусть устраивает для вас вылазки. Во время декрета очень важна смена обстановки, чтобы не взвыть от безысходности. Хотя бы по гостям походите. Он должен понимать, как вам сложно и тяжело в такой ситуации.