"В музыке только гармония есть"...
Женские причудыНикак не получается прийти в состояние равновесия.
Как только начинаю "подтягивать" одну сферу жизни- сразу провисает другая.
Первое время я растворилась в мамских буднях. Занималась сыном, с сыном...
Развивашки, бассейн, прогулки, игры, детские тусовки...
Но я запустила себя. Поняла, что муж стал заброшенным и самостоятельным...
Как только стала заниматься собой- сил и времени на занятия с сыном остается все меньше)
А еще ведь учеба, проект, семья, социальная активность, близкие подруги (у которых сейчас нелегкий период и нудна поддержка).
Я не понимаю как достичь равновесия и гармонии... Без перекосов.
Конечно, нужно расставить приоритеты, отказаться от идеальности и, может быть, просто ОТДОХНУТЬ.
Елизавета
Режим -расписание тебе в помощь!А еще — 30-60 мин. в день — время для себя, отдыха!Да и вообще — чем старше ребетенок, тем легче будет, Катюш!Я вот сейчас(по сравнению с прошлыми годами) — "споукойно так дышу"....но понимаю, что через каких-то несколько недель все кончится....и в следующий раз я "вздохну" только через 3 года......=))))
22.06.2014
Ответить
Ena
Ох... 30-60 минут?) я при таком количестве "своего времени" с ума сойду!) это очень мало, мне кажется) А по поводу "чем старше, тем проще"... Тут у меня все наоборот! До 6 месяцев было супер-легко! Я наслаждалась каждой минутой... До года было сложнее, но вполне еще терпимо. Но чем дальше, тем мне сложнее. Мирон всегда понимал и с ним можно было договориться. С самого рождения... Но его потребности растут очень. И потребность во внимании, совместной деятельности тоже. И игры становятся уже сложнее... А это затраты сил на придумыварие, направления и подготовку) так что даже не знаю, как там "проще" может быть)
22.06.2014
Ответить
Елизавета
30-60 минут — это не грандиозно, но...это время, "остановиться", сесть...чайку, скажем попить спокойно в одиночестве....маникбр сделать..или ванну принять...или же просто полежать.....Я эти минуты из сон часа беру.=)
23.06.2014
Ответить
Ena
У нас сон 2-3 часа:)))) а еще вечером- папина смена) мальчики гуляют, купаются, кушают и спать ложатся без моего участия:) так что у меня с 7 до 12 еще есть время:) и то я устаю... И не успеваю все:)
23.06.2014
Ответить
Елизавета
Хм, мать, да тебе ли жаловаться!!!!=)))У меня только час — полтора днесвного сна, и то не всегда его тратишь на себя....А папа наш домой поздно приходит....
23.06.2014
Ответить
liza
Вот у меня было такое состояни, буквально месяц, казалось ничего не успеваю я план пробовала систематизировать, но результата ноль. Потом я расслабилась выдохнула, решила что ну вот такая я. И стала делать все параллельно одновременно, немного того немного другого и я все успеваю. И позаниматься с одной потом с другой поболтать с подругами накупать и разодеть ребетишек и мужа приласкать и свои дела порешать, но в отдыхе себе раз в месяц я конечно не отказываю выбираю день пять часов в нем которые я провожу с массажем и всеми штучками
22.06.2014
Ответить
Анастасия
Поэтапность, вот что нужно. Смириться с тем, что не успеешь все сразу. Может помочь планирование. Составляйте план на каждый день. Поробуйте приблизительно составить его на неделю вперед. Старайтесь максимально следовать намеченному плану. Если что- то не успели- перенесите, но не забрасывайте. Со временем вы начнете справляться и этот ритм жизни станет привычным. Пришло время оценить пользу ежедневников и начать использовать их по назначению :)
22.06.2014
Ответить
Танюша-Каратуша
Мне кажется это проблема вобще 21ого века. Век динамичной жизни, все должны жить в высоком ритме, везде успеть, всему соответствовать, какие то стандарты придумали...гнаться за идеальностью это утопия, потому что идеального нет
22.06.2014
Ответить
