Мама двоих (5 лет, 1 год)
Тихорецк
я сладкий алкоголик
да-да.свою тягу к сладкому я сравниваю с алкоголизмом.А срывы с запоями.И как алкаш,я получаю наслаждение от сладкого.
Я уже полгода! пытаюсь похудеть .Полгода.я вешу 80!кг при росте 164см.Я вешала на холодильник разные мотивашки,я смотрела с завистью на стройных красоток.Вот-вот я уже худею,и все тут бац!хочу сладкое!торт,пирожное,мороженое.что угодно.Я ругаю себя,но желание что-то сожрать меня пересиливает.мне становится стыдно ,но я ем.Я могу не есть крупы,макароны,картошку,но сладкое хочу.
я до сих пор удивляюсь,как я похудела после первой Б.тогда я сбросила 18 кг.То есть я могу?но куда делась моя сила воли?
помогите .я знаю,что все в голове.но что именно понять не могу.а я ведь спортивная девочка была,верховой ездой увлекалась.а сейчас лошадь сдохнет,если я на нее сяду.
кстати мы еще ГВ.может это важно?
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Минск
бггг))) я недавно похудела на 3 кг (вешу 57 при росте 164). проблемы с желудком. придумала себе кучу болячек связанных с резким похудение. короче, так напугалась, что поправилась на 4 кг... 
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
в вашем случае 4 кг не страшно мне кажется )я себя в 57 даже и не помню.ваши 57 весьма отличаются от авы)
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Минск
не покупайте в дом сладкого. так вам будет проще)
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
стараюсь)буду заменять фруктами-их я не люблю.
0
18.04.2015
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Бобров
Пхах)))и у меня так)при росте 164 похудела до 57 и все капец...разваливаюсь))))ноет левый бок,постоянные головные боли
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Минск
я похудела до 54! всегда весила 52. но тут испугалась чего-то.
0
18.04.2015
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Бобров
А я 58 весила после жуткого токсикоза)))мне 52 нельзя буду страшная))))я люблю когда грудь и круглая попа,кости не люблю )))
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Минск
а у меня все на месте и грудь и попа торчком) не знаю с чего вы взяли что 52 это кости
0
18.04.2015
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Бобров
Не знаю)а какого размера грудь?и вообще какие параметры?может я и действительно загоняюсь и можно преспокойно еще килограмм 6 скидывать)))
0
19.04.2015
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Краснодар
Я тоже такая же, выход-не держать дома сладкого, вообще. Все эти разговоры, что можно зефиринку до 12 дня, не для меня, ТК я съем все зефиринки, не зараз конечно, но пока они есть в доме я не успокоюсь. Плюс я считаю сколько я экономлю на не купленных вкусняшках и трачу эти деньги на всякие приятности, косметику, маникюр, кофточку.
0
18.04.2015
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Краснодар
И еще, когда закончите гв, вес прибавится. У меня это плюс 4 кг за 2,5 мес
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
у меня такое ощущение ,что никогда оно не закончится)
0
18.04.2015
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Краснодар
Я кормила год и 10 мес, тоже все морально готовила себя и ребенка, а потом загрипповали всей семьей, а у меня осложнение на легкие, темп 40, какие тут титьки, думала сдохну, выпила таблетки и соски намазала горьким
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
достинекс?у нас все осложняет совместный сон.парень нервный,я боюсь истерики и воплей.
0
18.04.2015
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Краснодар
Да достинекс, мы вместе не спим, но кровать рядом, и еще я его задолго до этого отучили есть по ночам посовету стоматолога (говорила, что тити спят), так что было проще, один раз попробовал-горько, чз некоторое время перепроверил-опять горько, больше не просил
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
я тоже хочу достинекс,но мне его таааак жалко(и себя тоже жалко
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
не держать дома сладкое нельзя -дети,хоть печеньки,но есть.я обычно на ночь такое ем,отчего мой организм в шоке тройном!
0
18.04.2015
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Краснодар
Ну я печеньки за сладкое не считаю, а те, что сын лопает-зверушки сухие, вообще не люблю, мне что повкуснее подавай. Давно себя приучила не жрать на ночь, только полстакана кефира перед сном, но тут жесткая дрессура
0
18.04.2015
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Москва
гв тут не при чем, я на гв похудела до 50 при росте 173. вы просто любите пожрать
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
я знаю.но что делать?я на ГВ всегда толстею.как можно искоренить привычку жрать постоянно?
0
18.04.2015
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Москва
не жрать и заниматься спортом. или жрать и быть толстой, мерзкой бабищей
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
я даже порно толстяками смотрела,была в ужасе.да я вот спортом занималась когда-то.да,я лучше выберу первое.надеюсь,в этот раз получится.
0
18.04.2015
Ответить
Гонаивес
так, по сути, у алкоголизма и переедания (как и у ряда других недугов) — одна природа. я вот до беременности складкое точила тоннами, после беременности перешла на мясо:)
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
я и мясо люблю,но от него проблем меньше )
0
18.04.2015
Ответить
Гонаивес
намного))) я до беременности могла торт сожрать, а сейчас кусочек с трудом. а на счет чем помочь делу... я так и не нашла способа в свое время. ну то есть держалась, а потом опять. удачи вам!
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
спасибо.Я когда первый раз похудела,то потом тоже ела не много,и не сладкое.А во время беременности крыши сорвало.
0
18.04.2015
Ответить
Гонаивес
я... обжорством не страдаю после родов, но и тростинкой пока не стала:) ох уж этот вес)))
0
18.04.2015
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
Есть очень много программ по ТВ, которые могут дать Вам мотивацию к похудению.Поищите на ютюбе.Есть зарубежные "Сбросить лишние" по-моему так называется.Наша программа "Я худею на нтв" то же может помочь в мотивацииДа даже если посмотреть примитивные так-шоу вроде Малахова или Прямого Эфира, где приходят тетки весом более 200 кг., а потом они приходят на программу уже сбросившие вес.Если посмотреть реальные истории, может быть это послужит хорошим толчком?Если они смогли, значит и у Вас получится!
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
Я сегодня смотрела по СТС,еще мужу говорю,смотри пончики бегают)Меня ужасает мысль,что я могу стать такой.Но потом отмахиваюсь,и продолжаю дальше..Я обязательно буду стараться.я даже себе пару идеалов выбрала)
0
18.04.2015
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 14 лет)
Москва
Я после нее весь вечер прыгала с Дж майклс, хотя до этого не могла себя заставить!
0
19.04.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Павлодар
Блин и я Такая же ненормальная как вы)))мне не надо ни чего! Только сладкое! Если не ем долго меня в прямом смысле трясёт при одной только мысли о шоколадке.если злая мне тоже надо сладкое! Ни чего с этим не поделаешь! !! Это наркотик!!!
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
Вот и я.но это таакой вред фигуре!я когда первый раз похудела,спокойно без сладкого жила.а потом токсикоз и от правильной пищи меня тошнило.
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Павлодар
Надо стараться дома сладкое не держать!!! Я могу месяц не покпокупать.но сына то просит.и думаю ну ладно пол кило конфет куплю.на всю семью да на неделю))) ага)) какой там! Либо надо брать ужасные не вкусные конфеты! Съем 1 в день максимум и фууу.вроди и сладкое поела а больше не хочется эту дрянь.так и борюсь!!! А фигуру конечно портит...вот после родов живот у меня сошел, до 3 мес сына не ела сладкое.а потом за 3 мес уже немного наела...злюсь на себя! Хоть рот зашивай!
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
вот стараюсь покупать то,что я не люблю.но иногда ноги сами к магазину идут ..
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (24 года, 15 лет)
Москва
Препараты хрома снимают тягу к сладкому, вам в аптеку.
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
а их просто так можно взять?или сначала к врачу?
0
18.04.2015
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
Как же мне это знакомо!!!Я называю это "Сахарной ломкой".Стараюсь себя ограничивать в сладкой и в выпечке. А потом в один миг я понимаю, что больше я с желанием сожрать торт бороться не могу. И тогда я готова идти за тортиком и в дождик, и далеко и даже чуть ли не на последние деньги ((Я понимаю Вас.. Совет могу дать, который очень помог мне.Худейте (сидите на диете) в компании. Найдите подружек, которые разделят с Вами эту проблему. Вмести худеть легче!Ведите графики потери веса, "хвастайтесь" достигнутыми результатами.
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
не поверите,нашла.теперь мне и перед ней стыдно )в этот раз пасочки пекла.началось все с сырого теста...
0
18.04.2015
Ответить
Мама троих (12 лет, 12 лет, 5 лет)
Днепр (Днепропетровск)
Помните кто из известных совет дал- ешьте голой)))) точно отпадет желание.... Я не дикий фанат сладкого.. но с весом таже беда... После беременности весила 75, сейчас — 10 кг.. рост 170 см.. но это безбожно много для меня.. раньше обладала отличной фигурой.. я фанатка платьев... у меня их такое множество.. и представьте мою глубокую депрессию- я в них не влажу..... ))) что я делаю? осваиваю ПП и также ставлю заперты... только возникает мысль слямзить запретное — иду раздеваюсь... набираюсь мотивации))) еще выбросила все удобные свободные костюмы... в них я и при 75 чувствовала себя ничего.. сейчас только обтягивающее.. смотри мол милая, чем обладаешь.... пока работает))
0
20.04.2015
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Москва
понимаю вас, сама такая же. Только мне после сладенького охота еще и соленого, короче, понимаю умом что так нельзя, но все равно срываюсь. дома сладкое есть всегда, потому что помимо меня есть еще народ которое это сладкое ест по -немногу,а я пока все не схомячу не успокаиваюсь. Второй год есть абонимент в фитнес, но я блин начинаю ходить , неделю-две и бросаю. короче никакой силы воли, по-тихоньку начинаю себя ненавидеть за слабый дух и в итоге наедаюсь с горя опять :( чего я уже не придумывала, отвлекаться, пить водичку, не хватает меня, я злюсь и срываюсь и все по-новой. короче записалась к врачу, буду обследоваться, проверять гормоны ну и пытаться взять себя в руки.
0
20.04.2015
Ответить
Даугавпилс
Автор, у меня точно такой же рост, как и у вас, но я вешу 57 кг, и то себе не слишком худенькой кажусь. Идеал мой — 55 кг! Тоже ОБОЖАЮ сладкое, не могу без него ни дня. Особенно люблю выпечку — пирожные, тортики. А вот шоколад не люблю и к конфетам равнодушна. Я не отказываюсь от сладкого, просто сокращаю его объемы. Например, если мне дать волю я бы сожрала целый торт за раз. А в реальности режу тонюююсенький кусочек и смакую его с целой кружкой чая.Также и с конфетами (хотя я их не особо люблю, но иногда ем), ем 1-2 конфетки с чаем и все. Попробуйте сократить объем сладкого. Совсем отказаться — по себе знаю, не реально.
0
19.04.2015
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
У меня была такая беда с чипсами (правда, я никогда особо не толстела из-за достаточных физ.нагрузок). Ела стабильно по пачке принглс в день, а то и больше, даже в беременном состоянии. Плаценту мою забрали для демонстрации студентам в будущем, это был мешок соли. На ГВ я взялась за ум и попыталась не есть пресловутый яд, но тоже была ломка. Натурально как у наркомана, злая ходила и трясло всю. В итоге я стала заменять чипсы прогулками. Вот как только хочу похрустеть, сразу одевалась и через силу гулять. Отломалась. Сейчас чипсы не приносят мне удовольствия. Так что рецепт прост: не покупать и не есть, другого не дано.
0
19.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Волоколамск
про себя расскажу. Была такая же. Все прошло после антипаразитарной чистки. Как рукой сняло
0
20.04.2015
Ответить
Мама двоих (22 года, 13 лет)
Минск
С грамотным психологом поработать надо. Пищевая зависимость это серьёзно.. У меня так же, 5-7 кг в итоге туда - сюда гуляют..только похудею, опять наедаю..спорт постоянно, ПП стараюсь придерживаться, но все равно срываюсь, наедаюсь, вернее объедаюсь, потом сначала..но спорт всегда((( замкнутый круг получается, и хоть лишних кг немного, но это ужасно меня гнетет.
0
18.04.2015
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Бобров
Пищевая зависимость хуже чем алкоголизм)))меня даже не спасают документальные фильмы про то как сладости делаются,такую мерзость показывают))))а все ровно жру!)))и на гв есть хочется писец как сильно,спасает только то что с моим пупсом не поешь,не дает)))да и без сладкого у меня головные боли сильные
0
18.04.2015
Ответить
Попробуйте диету Дюкана. На ней столько вкусняшек можно готовить) В инете полно рецептов.Сама на диете Дюкана с 1 марта. Похудела на 8 кг. И до этого еще на 4 кг, просто меньше ела.Так что с 27 января похудела на 12 кг! На диете Дюкана можно готовить с сахарозаменителем, пить пепси лайт. В итоге можно есть сладкое и худеть!
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Железногорск
система минус 60 вам в помощь.Там можно сладкое утром .
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тихорецк
как бы да.но мне не подходит.я для себя Кремлевку взяла,на ней в принципе не сложно,да и опыт есть,если сладкое забыть)
0
18.04.2015
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Мне помогает худеть спорт(велотренажер,степпер и.т.д.), потом обжираться не тянет, и от пары конфет не поправишься. Конфеты можно заменить на зефир, пастилу, сухофрукты и желательно до обеда.
0
18.04.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Краснодар
И я такая. Для меня выход — не покупать вообще сладкого. Беру пачку печенья детям, самого обычного, которое не вызывает у меня жуткого аппетита) Когда втянешься — уже проще становится...
0
18.04.2015
Ответить