Не пойму, почему так со мной происходит
Депрессия...Здравствуйте! Мне скоро 37 лет. В 34 решилась на рождение второго ребенка. У меня есть высшее образование и до недавнего времени была очень хорошая работа (ну как была, я находилась в декрете, но всегда была искренне уверена, что смогу выйти в любое время трудиться). Теперь работы нет, предприятие развалилось.. Ребенку дали сад, а я очень хочу выйти работать, но проблема в том, что я даже по телефону разучилась разговаривать нормально, у меня полные провалы в голове по своей квалификации. Тотальная неуверенность в себе и своих действиях. Я не могу собраться, найти в себе силы. Сегодня хотела встать на учет в ЦЗ, но придя туда и просидев у кабинета полчаса я ушла, считая, что этим я еще больше расписываюсь в собственной несостоятельности.
Мой муж работает, в общем я и дети не голодают, одеты-обуты, я могу себе позволить по мнению некоторых сидеть дома. Но не хочу, мне нужно общение, я хочу быть полезной в обществе. Но даже на почту сортировщиком посылок меня не взяли из-за ребенка,практически везде деть мелкий вызывает отрицаельный ответ,еще и возраст, резюме разместила, просмотров 0. Обзванивать нужно,но рука не поднимается в прямом смысле, уходят все фразы из головы. Что со мной, как собраться, как приобрести уверенность в себе? Муж любит, дети хорошие, не знаю к чему прицепиться. Как выйти из этого состояния, как полюбить себя самой, как быть уверенной?