Меня достало, что я стесняюсь своего тела. Явных недостатков прямо ужасных нет, худая. (разве что грудь после беременности не очень.) Стесняюсь уже давно, это идет из детства и чувствую более менее уверенно только в свободной одежде и если она мне понравится. Раздеться перед врачом всегда было непросто. в школе стеснялась переодеться даже на физкультуру.
Стеснялась что тело меняется, что я девочка, жалела об этом.
Я понимаю, что мне нужно походить к психологу, во всём этом разобраться, разложить по полочкам. Но это пока трудновато- я с двумя дочками , одна.
Поддержите меня пожалуйста, посоветуйте что я могу сделать прямо сейчас, чтобы изменить эту ситуацию?
(мне кажется что стоит купить хотя бы удобную и приятную одежду, нижнее белье ) Это уже что-то меняет.
