Все еще адаптация или кризис среднего возраста?

у меня такое было.правда,в декрете я была не 6 лет,а 3 года,ощущение полной опустошенности ,депрессняк)но это закончилось примерно через полгода,втянулась в работу по направлению,которое вообще мне было незнакомо.стало нравиться,что каждый день со мной происходит что-то новое,плюс интересный коллектив,опять же общение.Дома в декрете было хорошо,но нужно понимать,что и ребенку необходимо общение со сверстниками,и вам общение с другими людьми,с работой вы будете более интересны и себе,и мужу,и окружающим..По поводу найти себя-не бойтесь пробовать,менять,искать,возможно,попробуете себя в каком-то творчестве.Нужно время,ну и не сидеть на одном месте,и тогда всё будет в порядке

Ольга, тут как раз не получится кратко)) Тут надо подробно и послойно разобраться о чем именно ваш страх? Чувства страха - это индикатор, который, возможно, говорит вам, что вы пошли в неверном направлении. Страх имеет отношение к детям; или к вашей самореализации как человека; или вы боитесь не привыкнуть к жесткому рабочему графику; или вы боитесь, что работа отнимет у вас возможность жить полной, интересной, свободной жизнью? Попробуйте поискать ответ о чем вам сигнализирует ваша психика.

Возможно, вы правы и это просто адаптация к новому стилю жизни, новому месту, новым людям (много новых входящих факторов). Но тут должно быть ощущение, что вам есть, что положить на другую чашу весов (вам интересно и т.п.). А если вас "не греет" ничего по поводу этой работы, то вероятность, что это не просто адаптация значительно больше.

Это похоже на "плач Деметры". Деметра самый сильный материнский архетип в женской психике. Об этом у Джин Шинода Болен "Женские архетипы", точное название найдется через Янд. Так вот там говориться, что если у женщины сильно развит этот архетип или вообще ведущий, для неё период, когда она начинает как бы "отдаляться" от детей (не эмоционально, а что они становятся все более самостоятельными), это период самой жесткой депрессии. Часто женщины настолько тяжело переживают это, что решаются на следующего ребенка, даже иногда против здравого смысла.
Если предположить что у вас этот архетип ведущий, то вполне объяснимо, почему вас "плющит"! Там в мифе дочь Деметры похитил бог подземного царства и три года она не могла её найти. В это время наступил голод (так как она отвечала за урожай, а депрессия означала - "нет урожая") И когда ходила плакала и просила всех ей помочь. Никто не мог помочь... когда уже планете грозило вымирание от голода Зевс применил-таки свою власть и отыскал её дочь. Так вот Плач Деметры считается одним из самых тяжелых депрессий для женщин Деметр, но выход есть! если подробно, то можете эту главу прочитать в нэте, может там найдете ответ. Или можно к психологу за поддержкой сходить!. А кстати вы в Москве, могу свою рекомендовать.

Дак и ищите себя, декрет уже не вернёшь, дети будут становиться все более самостоятельными, самореализациию в работе вы тоже не видите. Прекрасно, вы в той точке откуда и начинается путь к себе, когда вроде бы все есть, а все не то.

Ничего страшного. Так бывает не только у женщин, мужчины тоже переживают кризисы разные. Кризис среднего возраста самый тяжёлый наверно. Сам сейчас переосмыслил многое. Прочитал статью http://mysekret.ru/psixologiya/krizis-srednego-vozrasta-u-muzhchin-i-zhenshhin.html и многое понял. В особо тяжёлых случаях стоит обратиться за помощью к специалисту.

Найдите себе работу связанную с детьми. Вам видимо очень нравится именно это направление.

Ой, девочки, меня тоже в последнее время так накрывает...