Панические атаки

У меня тоже панические атаки,причем давно,становилось все хуже и хуже,уже говорили,что нужно серьезное лечение сама не смогу справиться,.особенно часто накатывал страх и удушье..ночью просыпалась от того,что не хватает воздуха задыхаюсь,даже зимой выходила раздетая на лоджию,что бы вдохнуть воздух,мнех холод помогает,либо прикладываю к груди,что то из морозилки..пила афабазол,он как раз снимает атаки и тревожное состяние,облегчает дыхание...мне прям с третьей таблетки стало легче,я себе внушала,что раз я пью лекарства,мне не будет плохо,когда накатывал страх,считала пульс,что пульс почти нормальный,а значит ничего страшного не происходит..потом измения в жизни очень отвлекли...сейчас опять пью афабазол,так как слишком много проблем,опять время от времени атаки и сон нарушен..но сейчас все не так запущено.

Многие люди сталкивались с паническими атаками и знают по себе, что побороть их очень сложно. Хочу сказать, что я тоже с этим столкнулась. Сначала я сама пыталась справиться с паническими атаками, а потом даже перешла на препараты, которые ни к чему хорошему не привели. Самым эффективным способом избавления от панических атак оказалось обращение к психологу, а обращалась я к Алевтине Марьясовой: https://alevtinamariasova.ru/panicheskie-ataki-proshli-kogda-ja.html

Проверьте щитовидку, анализы на гормоны сдайте. У меня было тоже самое, казалось задыхаюсь.... как вспомню, жуть. Оказалось проблемы с щитовидной железой(

Надо к врачу в любом случае сходить. Мне с похожими симптомами ВСД диагностировали и прописали афобазол. После него перестало накрывать

Очень много таких людей, кто этим страдает. Симптоматика схожая. Многим помогают таблетки- я не из таких. Долго искала себе подобных, и методы излечения. Нашла для себя то, что помогает (отвлекает). Особого рода дыхание. Иногда корвалол. Как только я поняла, что есть что то, что снимает эти ощущения, стало попроще. Отвлекаться нужно. Это голова((.

Бывает...но нужна причина. Дочка начинает дуреть...все, весь свет не мил, шею как в тисках, плачу...жесть...пила фенибут. Ноль...вообще не взял. Афобазол вообще бесполезно. Не знаю...заметила, что в стрессовых ситуациях начинается такое. Но не всегда....сейчас на дочке младшей меня клинит. А чё делать? Идти к психиатру? Блин, а если на учет поставят?

У мужа были такие симптомы, еще и давало в груди и середцебиение. Думали дожили до панических атак. Ан, нет. Оказалось воспаление. Вылечили

я сама "вылечилась" :))))) лечили лечили лет десять вся детская потом взрослая поликлиника. В основном психосоматические причины, но конс-ция невролога и остеопата все равно нужна

Есть целое сообщество даже тут... где-то. Мы паникеры кажется так называется. Паник-атаки при всей своей жесткости, довольно легко поддаются лечению. Обращались к психологу?

Афобазол и стрезам пила.долго.но у меня ещё жуткие головные боли были(((идите к неврологу,обследуйтесь.

нужно к специалисту однозначно, сами не справитесь к сожалению(((( у меня у папы и у друга периодически бывают, спасают только таблетки

Жить с паническими атаками это не жизнь, а существование! Обратитесь к хорошему неврологу, он поможет. Я не просто так говорю, сама ими страдала((

Дальше хуже будет если не обратитесь к психотерапевту. Тут есть сооб Мы паникеры. Сходите туда.

Мне помогает отвлекаться. Старайтесь переключить дела. Увлечься. Найти другой страх

В контакте найдите Алексей Красиков Москва, посмотрите у него в видео на эту тему, он врач