Уважаемые психологи, помогите разобраться. Когда меня обижает муж, мне становится физически плохо, невыносимо. И чтобы как-то выплеснуть эмоции и успокоить себя, я начинаю оскорблять обидчика ужасными словами. Чуть ли не желать смерти. Если молчу- физически плохо. Это уже клиника? Как сдерживать себя, непричиняя себе вред? Есть тут такие еще как я? Что посоветуете? Из-за это обидчик не выносит уроки, а сам строит из себя обиженного.
Москва
Учитесь выражать свой гнев конструктивно. Вы не умеете обращаться с этой эмоцией, отсюда либо необдуманные слова, либо физический дискомфорт.
0
05.11.2016
Ответить
Москва
Конструктивно без толку. Он повторяет из раза в раз. И ему откровенно пофиг на мои переживания.
0
06.11.2016
Ответить
Москва
Речь вообще не о мужчине, поймёт он или не поймет. А о вас и вашем гневе. Пронять человека можно одним тихим словом, если уж на то пошло)
0
06.11.2016
Ответить
Москва
Я не могу знать и даже думать о том, как вы до этого докатились. Вы попросили психологов сказать, что с вами не так, если после ссоры вы чувствуете себя физически плохо. Я вам пишу, что эмоция гнева застревает у вас внутри, не найдя себе выхода, от этого плохое самочувствие. Если вы не научитесь с ней управляться, она потянет за собой психосоматику. Причём, может потянуть по цепочке: гнев-обида, если трансформируется в обиду после того, как вы промолчите. Гнев - это грудной отдел тела и сердечной сосудистые заболевания, обида на мужа может выразиться в заболевании вашей половой системы. Что сейчас болит после ссор?
0
06.11.2016
Ответить
Москва
Общее состояние как будто ночь не спала. Все тело ломит. Температура немного падает. Да, это разрушает меня изнутри
0
06.11.2016
Ответить
Москва
Это похоже на энергетический отток. В общем, я бы посоветовала вам попросить помощи у психолога не на сайте, а очно)
0
06.11.2016
Ответить
Москва
Ой, есть, мой семилетний сын так делает... Я ему даю побить подушку, он самозабвенно лупит. Можно попробовать кстати и для взрослых.
Это только с мужем или с другими тоже? И что именно для вас самое обидное с его стороны?
0
06.11.2016
Ответить
Москва
Пропадает по ночам, отдыхает, выключает телефон, расслабляется. А я не могу спокойно спать, пока его нет дома.
0
06.11.2016
Ответить
Поймите раз и навсегда,что мужу плевать на вас,и ваши переживания.А потом разбирайтесь в себе,насколько долго вы готовы это терпеть.
0
06.11.2016
Ответить
Москва
Ну это не часто бывает, обычно когда я уезжаю к маме. Работает каждый день допоздна. Нанять помощницу нет фин возможности. Он мне с ребенком не помогает, иногда езжу передохнуть к маме в гости.
0
06.11.2016
Ответить
Рязань
Я не психолог, разобраться не помогу, просто недоумеваю.Если бы меня обидел до такой степени близкий человек, что я пожелала бы или готова была бы пожелать ему смерти ( я себе не могу такое представить), то это было бы единственный раз,и больше он был бы не близким. Что он должен сделать ТАКОГО чтоб желать ему подобное?? Ну даже если что-то очень ужасное, то как с ним жить дальше то? Ну а раз вы все вместе до сих пор, то наверно вас всех все устраивает.
0
05.11.2016
Ответить
Москва
Чуть ли не смерти. Смерти не желала. Но обычно оскорбления и желаю ему то же, что переживаю я
0
06.11.2016
Ответить
Рязань
Ну а почему вы тогда это все терпите? Если он вас постоянно обижает сильно, и все время давит на одно и то же, как я поняла.
0
06.11.2016
Ответить
Москва
Потому что пока не вижу приемлемого выхода. Но сама считаю, что нужно реагировать менее бурно. Ему плевать, а я потом обычно болею физически. Чувствую себя измотаной. А мне еще с ребенком сидеть, который не спит нормально и не ест
0
06.11.2016
Ответить
Рязань
Он знает чем вас задеть вот и клюёт все время. Я бы так не смогла с ним жить. Но если вариантов послать его ко всем шутам у вас пока нет, то может ваш вариант и не самый плохой.
0
06.11.2016
Ответить
Москва
Надежда, я точно также с мужем себя веду(((( думала, я одна такая..,
0
06.11.2016
Ответить
Москва
Долго терпит? Обижает одним и тем же и ему плевать на мои чувства.
0
06.11.2016
Ответить
Москва
С ним я не самая терпеливая, могу терпеть долго, но чем дольше терплю, тем больше он стремится вывести меня из себя, как энергетический вампир! Не слышит меня абсолютно, сколько раз объясняла и обсуждали это....все без толку. Хочу развестись, но он не уходит, мотивируя что это все ерунда, а ребёнка он больного не бросит, у сына проблемы с развитием.
0
06.11.2016
Ответить
так и допожелаться можно до ответного. Побейте стену, диван, прооритесь в подушку, душ холодный, тарелку расколотите, но не желать говна другому челу
0
05.11.2016
Ответить
Москва
Хочется чтобы обидчик чувствовал тоже, что и я. А если делать то, что Вы описали этого не добиться. И только таким способом я успокаиваюсь. Тем более что обида одна и та же, а все продолжает обижать, сил нет
0
05.11.2016
Ответить
Антананариву
мало ли чего Вам хочется.
ну,успокаивайтесь,как хочется.только момент-мужу надоест рано или поздно Ваши такие успокоительные.
0
05.11.2016
Ответить
это уже мазохизм, зачем жить с человеком,которому периодически желаешь смерти, что за высота отношений, завтра ножи метать начнете
0
05.11.2016
Ответить
Антананариву
пожелайте смерти себе,а потом продумайте-это как?
обижает муж-понятие растяжимое-одну избил,другой шнурок не зашнуровал-обида,обижает муж.
0
05.11.2016
Ответить
Москва
Чуть ли не смерти, но не смерти. Обычно желаю ему , чтобы все ему вернулось. Все, что я чувствую.
0
06.11.2016
Ответить
Ищите другую разрядку. Попробуйте написать письмо, когда злитесь с тем, что в вас накопилось. Я думаю, что после написания злость уйдет, по крайней мере накал страстей поутихнет. Обсудите проблему, когда оба в спокойном состоянии. Скажите мужу:" дорогой, ты меня обижаешь, когда так то и так то себя ведешь. Мне не приятно от тебя слышать то то и то то."
0
05.11.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Да( прям хочется ругаться, и когда доводы кончаются, хочется просто оскорблять. Ужас(( опять-таки из детства, есть с кого пример брать, все детство наблюдала и впитывала
0
05.11.2016
Ответить
Москва
Я так за рулем, подрежет меня какой нибудь козел, я матюкаюсь, ну или гемора пожелаю. Ну не могу по другому, нужна же разрядка хоть какая то.
0
05.11.2016
Ответить