Адаптация к садику мамы

Помогите советом. Реберок идет в сад на днях. Он готов, я уверенна. Но вот я никак не готова к этому. Как представлю, что его со мной не будет 5 дней в неделю аж до вечера, сразу в слёзы. Это же бОльшая часть жизни! Прям трясёт от одной мысли, что придется с ним расставаться. Головой понимаю, что ему надо с другими детишками общаться, мне мужу с работой помочь, но сердце разрывается просто(((. Как справиться с собой? Он ведь почувствует, что мама не хочет его отдавать и сам хуже привыкать будет. Вроде ждала садика, а как время подошло, хожу опухшая, как алкаш, от слёз и успокоиться никак не могу.