Что-то для себя...

А я очень раздражаюсь, если мне не дают времени на меня, аж сержусь, говорю я тоже хочу, все я хочу, я пошла)) Для начала мне нужно спать и тишина - день в неделю хотя бы сплю до обеда. Тишину требую) когда заправлюсь, смотрю сериалы, ванны с пеной и маслами, подружка с какао в кафе, подружка в лес с пивом, люблю читать, люблю красивые вещи покупать, некоторые безделушки люблю, толку нет, но мне приятно. тратить приходится сначала на ребенка, конечно, но и себе не забываю. Готовить не люблю - или простое быстро делаю, или кулинария в супермаркете через дом. Убирать люблю - прям мою полы накарачках, расставляю, перебираю и балдею-рефлексирую. выбираю любимые тряпочки для уборки, рукавички, пакетики с цветочками и тащусь)) подбираю доски под подставки, полки под шторки и класс. Просто по улицам люблю ходить, но сама - чтоб без фона. Секс люблю очень, но чтобы утром им не будили, утром спать)) люблю дочку, когда уложу, смотреть, как она спит)) люблю с ней что-то делать, но когда она не орет мне в ухо. люблю тискать дочку, недавно поняла, почему мой мужчина говорит -такой животик, такие щечки про меня, а сам худой, его не потискаешь, а тискать тоже приятно. люблю с нашей морской свинкой валяться, гладить ее, говорить с ней. люблю иногда трещинки на стенке у кровати изучать)) очень свечки люблю и пижамы-постели-полотенца, мягкие на ощупь. люблю косметику уходовую именно себе покупать - прям моральный оргазм) и красивые трусы)) люблю работать очень, но чтоб мозг не выносили, работу именно люблю свою. радости в принципе то в мелочах, просто нас с детства приучают "ишь ты, расхотелась тут". я переучивалась.

У меня есть список таких приятных мелочей для себя, когда хочется порадоваться - заглядываю туда за идеями и вперед :) Проснуться в хорошем отеле Подпевать любимой песне Гулять в прохладную погоду с чашкой чая Покупать мелочи для дома Покупать красивые канцтовары Принять ванну Смотреть любимые сериалы Сходить в кино на хороший фильм Баловать себя новой косметикой Посмотреть интересный вебинар Купить подарок родному человеку Приготовить дома десерт Купить подарок себе Писать в блокноте от руки Работать с ноутбуком не дома Завтракать на балконе Искать вдохновение на пинтерест Купить новые кроссовки Гулять с музыкой в наушниках Работать дома в дождь в одиночестве Сделать маникюр Поехать в новое красивое место с фотоаппаратом Покупать билеты в новое путешествие Печатать семейные фотографии Переписываться с друзьями Смотреть диснеевские мультики с дочкой Придумывать планировку новой квартиры Уезжать на выходные в горы Сходить на новогоднее шоу

Тут главное не начинать жевать всё подряд! Я бы посоветовала тренировки дома, пусть это не совсем то, но всё же. Люблю ходить в кино одна, принимать ванну в покое, читать психологию, кататься на коньках или тюбинге, гулять у моря ( у нас оно есть!), обедать в кафе (по одному блюду и чай), океанариум, аквапарк (но у нас его нет), ехать к маме, коррекция ногтей, сон, читать детям новые книги (которые сама не читала) иногда печатаю на принтере, покупка одежды (ооочень редко) себе или детям, покупка продуктов утром в будни одна, йога дома. Ещё возможен застой энергии. Около двух лет я для себя открыла расхламнение квартиры. Перебираю игрушки и мешки выношу на детскую площадку во дворе. Очень удобно когда денег нет куда-то пойти, а заряд надо получить. Перебираю шкаф и ненужное сама несу на помойку. Тут главное не просить кого-то вынести, а самой! Так же с кухонной утварью. И вот открывать дышащий шкаф просто кайф!!!

Естественно! Я себя уже разок довела до выгорания и загнала в настоящую диагностированную депрессию, теперь обязательно себе время уделяю. Я люблю много ходить пешком, мечтаю весной сходить в однодневный "поход" в горы, изучать онлайн-курсы особенно по теме генетики и нейронауки, изучать новые языки и не доводить их даже до А2))), читать/слушать научпоп, "менеджерские" и технические книги, подкасты, сейчас еще полюбила решать задачки хитрые на сайтах типа hackerrank (в работе не хватает таких задач). Ушла временно любовь к музыке, теперь просто классику включаю, если чувствую, что мозг перегружен.

Меня в прошлом году подруга попросила составить список из пяти желаний в пределах разумной суммы, а она бы выбрала мне из этого списка подарок на НГ. Так у меня ступор был, потому что она сказала, что подарок должен быть не для дома, а для меня лично. Я реально не могла придумать, кроме кофемолки ничего в голову не приходило (остальные бытовые хотелки выходили из разумной суммы). Потом разошлась и абонемент на восточные танцы, и рюкзак, и парикмахерская. Недавно мама передала мои коробки с книгами и записями университетского периода. Я же это читала, мне вот это было интересно. А когда автореферат магистерской перечитала, то вообще удивилась, какая я умная была... А сейчас я растворилась в детских проблемах, быт засосал, времени нет, денег тоже. И все МОИ желания отошли даже не на последний план, они вообще вымерли. Балую себя рукоделием иногда. Доча полюбила кукол переодевать, так теперь шью на кукол, даже не знаю ради дочи или больше ради себя. Внешность и фигуру вообще запустила, на занятия денег и времени, а дома не могу заставить себя заниматься. Надо как-то выбираться, а пока ощущение тупика.

Я люблю заниматься со своими детьми, играть с ними, рисовать, устраивать разные вечера (вечер загадок, стихов об осени, чай для кукол, и мн. др.), поделки разные, аппликации. Люблю фотографировать. Вот сегодня снега по - больше, я уже с фотоаппаратом в руках. Потом обработка фото, в ноябре осмелилась и сделала фото книгу по "Счастливый НГ", люблю сидеть на ББ и читать интересные посты, черпать идеи. Для саморазвития пошла учиться на логопеда, мечтаю выучиться на сурдопедагога и пойти работать в спец.сад. Также пытаюсь вести профессиональный блог, но пока плохо получается. Ну и, конечно, хорошие книги и любимые музыкальные исполнители всегда радуют.

1)Берите болеет и пишите Свои большие и мелкие радости. 2) когда напьется минимум 20 распланировать где и когда будете их выполнять.

Я обожаю готовить. Люблю продукты выбирать. Я люблю, когда всем вкусно. Мне важно, чтобы все красиво выглядело. Я вообще люблю все красивое: красивую еду, красивую одежду, красивых людей... я обожаю покупать вещи для своей дочери, очень люблю как она выглядит: от трусов до прически. Очень люблю, когда она смеется и радуется. Секс. Секс с любимым мужчиной приносит бурю эмоций. Я торты пеку, иногда (своим знакомым) сама их привожу - и вижу эмоции именниников - это что-то! При чем когда торт-сюрприз - у взрослых эмоций не меньше, чем у детей. От этого всего я получаю удовольствие.

я успеваю фотографировать на телефон (мобилография) очень люблю и есть узкий круг людей, кто любит мои фото. вяжу, в основном шапки и шарфы, игрушки бывает. готовлю и эксперементирую, без рецептов, изобретаю. раньше любила комнатные цветы, сейчас остыла. еще дача летом, абажаю выращивать овощи и раздавать нуждающимся (родня и друзья) безвозмездно конечно же))) прогулки любим всей семьей, летом жизнь на 3 дома, разъезды. за городом ролики, велик, плавание. до ребенка вообще экстримальные занятия, очень счас их нехватает но я должна беречь себя для дочки. нехватает поездок к друзьям в другие города, общения. в целом считаю себя скучным унылым человеком с вечной депрессией, потому что много хочется, а исполнить почти никогда не удается.

Просто бытовуха иногда съедает все время. Мы посвящаем его детям, мужу, уборке, готовке, походам по магазинам и за всем этим не замечаем, что забываем о собой себе, о своем внутреннем мире и о своих желаниях. Хорошо еще, когда кто-то это осознает. Мне для перезагрузки своего мышления очень помог курс Анны Матари "Трансформация". После него я как бы заново открыла окружающий меня мир, вспомнила, что я тоже человек и что мне также как и моим детям или мужу, хочется чем-то заниматься интересным.

Я прямо сияла от счастья, когда летом наливала себе чашку крепкого кофе (пока все еще спят), выходила на крыльцо и пила его глядя на наш утренний сад. Иногда могла с этой чашкой и по саду прогуляться, посмотреть - что растет, что цветет, как в муравейнике жизнь кипит (дети за муравьями любят наблюдать), бабочки красивые над клумбой летают (днем их нет). В прошлом году так вставала и выходила до глубокой осени. Пить кофе и смотреть как листья желтеют и осыпаются тоже кайф. В этом году такое счастье не обломилось - мне сейчас кофе нельзя ((.

Люблю вязать, люблю пролистывать Pinterest и Instagran в поисках чего-то интересного и лёгкого для вязания и пошива. Ещё люблю перебрать все свои вещи и выкинуть то что мне не нравится, люблю заново обновлять интерьер. Люблю весь день чистить пёрышки под лёгкий джаз, масочки всякие, кремчики, на велике ездить вдоль речки со своим мужчиной, иногда просто поваляться вместе. Люблю круасаны покушать на завтрак с джемом и кофе, ням ням. Главное делать то, что любишь, и начинать прямо сегодня и сейчас.

Вот! Наша глобальная ошибка) Меня уже ничего не радует, ни книги, ни фильмы, ни вязание, ни походы по магазинам... ничего не хочу. Лета хочу и на природу.

подруга вышивает. а я в течение последних 4х месяцев была занята обучением в автошколе - учила теорию, тесты - мне это доставляло огромное удовольствие. перед этим делала ремонт в комнате: из нашей спальни делала детскую (много думала как что сделать - вариантов много, но надо было на чем-то остановиться)

Много читаю, много путешествую и еще больше планирую ) Каждый день наслаждаюсь красотой вокруг, даже просто по дороге из машины. Природа удивительна в любой сезон и дает много приятных эмоций.

Люблю свою работу (хотя иногда бывают периоды, когда все бесит). Люблю смотреть сериалы типа Касла, детективные, всей семьей смотрим. Ещё хочу вспомнить, как очень давно играла на пианино. Младшая подрастёт и куплю себе электронное пианино. Руками ничего делать не люблю, дачи ненавижу.

К сожалению последнее время ничего практически. Кругом одно "надо". Уговариваю себя, что надо этот период перетерпеть. Надо! От этого очень тяжело(. Встряхиваю себя. Хожу в театр, выставки-это моя отдушина.

Я люблю медитировать. И еще китайскую чайную церемонию. В последнее время подсела на "Тун Тян Сян" (Аромат, пронзающий небо), видимо, из-за запаха его... напоминает весну...

очень люблю вышивать крестиком))) прям класс. а так я тоже без увлечений особо... у меня много всяких идей для себя, но никак не получается воплотить.

Я люблю вышивать, люблю читать, смотреть кино, принимать гостей, готовить. Эх, не разорваться.

Музыку слушаю, пишу, читаю, рисую, бегаю (с мая по октябрь). Если этого не делать, то и нет меня.

Я уже и непомню....в этом году начала делать декупаж перекрасила кухню оформила стсрую мебель начала приходую. Сейчас беременна нехочу с красками возится. Но меня этт сильно воодушевляло

Рисую, играю на муз. инструментах, переделываю мебель, выставляю все это безобразие в интернет. Смотрю сериалы и фильмы на испанском и немецком (и удовольствие, и польза), пошла на фитнес.

Моя больная тема, я - раб своего семейства.

Ещё понять бы , что по душе.