Беременность и онкобольной родственник

Я больше не могу справляться со своими эмоциями! 6 лет не получается забеременеть. За это время у моей мамы дважды!!! находили онкологию. Но проблема с зачатием возникла задолго до того. Во время второй её болезни я настолько впала в депрессию и заботу о маме, что мне реально было пофиг на саму себя, на мужа, на будущих детей! Потом мама вошла в ремиссию и я успокоилась, мой психотерапевт помогла взглянуть со стороны на свою позицию в данной ситуации, я немного отстранилась от чужих проблем и занялась своей жизнью. Я решила, что за то время пока мои родители ещё живы, пока всё успокоилось может я успею родить? Через пару дней у меня подсадка клеточек по ЭКО. А я впала в очередную депрессию, потому что у мамы подозрение на метастазы в костях, и я злюсь на себя, что не могу сладить с тревожностью, что негативно скажется на моей беременности. Я понимаю, что это даже не злость на себя, а жалость к себе, но как мне сладить с тревожностью, если такие ситуации будут не раз за всё время беременности?Как взять себя в руки?