Апрелевка
Как дожить до лета? Как продержаться? Какие у вас планы?
Депрессия, вернее грусть какая-то накатила. За окно то грязь, то снег, то серость, ребёнок с сентября болеет неделю через неделю, на работе уже за бл косо смотрят, у меня какая-то апатия. В этом году планируем на море поехать, хоть и на наше, 5 лет не буда, все деньги сейчас туд а откладываю, а на работе как на зло премии не платят, подрабатываю на себя, как на зло, заказов катастрофически мало, уже бы отель бронировать, а у меня только половины суммы, придётся либо ждать ещё месяц-два, либо бронировать что то совсем дешевое. А я уже так мечтаю о море, воздух, платья, солнце, тепло наконец, учитывая какие у нас были "лета". Но ребенкину болезни выбивают из колеи, работать совсем не хочется, держусь за эту работу только из за бл.
Хочется к родителям на дачу, на природу. Сейчас какое-то однообразие, из за болезней ребёнка уже даже 2 поездки в театр отменила, т.к сидеть у нас на кому, больше даже планировать не хочу. Вечером приходишь и готовить надо, фантазии 0,продукты дорогие, если что-то интересное готовить. Работу надо менять как ребёнок перестанет цеплять вирусы.
Как вы держитесь это время до лета? Я что-то прям не могу. Какие оьдушины находите? Какие планы на лето, куда поедете?
Мама троих (13 лет, 10 лет, 8 лет)
Казань
Я в этот холодный унылый период спасаюсь рыбьим жиром, вот честно - только он помогает... И настроение даёт, и самочувствие нормальное, и желание что-то делать))) и да, нахожу время на просмотр фильмов и чтение книг, тоже помогает отвлечься))
0
24.02.2020
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
А где берёте рыбий жир. Которые в аптеках продают?
0
24.02.2020
Ответить
Мама троих (13 лет, 10 лет, 8 лет)
Казань
Да, Доппельгерц актив омега3, Солгар. Льняное масло по столовой ложке в день можно, но мне не подходит: то ли поджелудочная, то ли желчный протестует...
0
24.02.2020
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Льняное раньше принимала.Брала чистое ,нерафинированное.Ложку с утра до завтрака.Открытая бутылка стояла в холодильнике и кажется надо было закончить за месяц (точно не помню), а то,как испорченным считалось. С аптки беру ,только витамин Д (на масляной основе)
Сейчас хочу В6,В12,только уколами. Врач говорил,так эффективнее чем таблетками.Правда болючие такие.
0
24.02.2020
Ответить
Мама девочки (25 лет)
Губкин
Сейчас В6 колю, невролог выписала, по 2 ампулы на один укол. Это конечно жесть, нога отнимается. 5 дней выдержала, Как бы еще 5 выдержать. 😂
0
24.02.2020
Ответить
Мама девочки (25 лет)
Губкин
У меня нестабильность шейных позвонков, лечу комплексом. Мексидол, Актовегин, В6 и фенибут..
0
24.02.2020
Ответить
Мама троих (22 года, 19 лет, 16 лет)
Москва
Спасибо! У меня просто новый невролог - молодая женщина смеётся когда я по старинке спрашиваю про Максидол и в6, говорит забудьте про эту фигню.
Я вот думаю - то ли двоечница, то ли правда все так изменилось 🤔
0
24.02.2020
Ответить
Мама девочки (25 лет)
Губкин
Мне помогает. По крайней мере шея перестала болеть, тахикардия и боль за грудиной прошла, зрение стало четче. Было сложно фокусировать зрение с близкого расстояния на дальнее. Сначала назначили Мексидол и Актовегин в вену, но у меня после укола так болела голова, что я не знала куда её деть. Пришлось Актовегин колоть в вену ( сразу начинает действовать), а Мексидол внутримышечно ( минут через 40 начинает действовать). В общем даже не знаю , что из этого помогает. Может конечно и Плацебо, но мне нормально ))))
0
25.02.2020
Ответить
Мама троих (22 года, 19 лет, 16 лет)
Москва
да, главное чтобы помогало))) согласна!
0
25.02.2020
Ответить
Геленджик
Подскажите, пожалуйста, а как вас ваш доктор лечит?(та же проблема у меня)
0
28.02.2020
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
По две за раз? Я буду совмещать с В12,как вторую ампулу. Наверно будет терпимее. А там именно по две ампулы нужно,или у каждого свой случай?
0
25.02.2020
Ответить
Мама девочки (25 лет)
Губкин
В инструкции 50- 150 мг в сутки. У меня получается средняя доза 100мг. Думаю что 50 это для профилактики.
0
25.02.2020
Ответить
Мама двоих (6 лет, 3 месяца)
Красноярск
Вы просто вымотались. До лета ещё далеко, не факт что ваша поездка избавит от усталости и апатии.
Поймите для начала, нет ли медицинских предпосылок - дефицитов витаминов, например.
Старайтесь в каждое время года находить себе радости. Зимой даже просто на лыжах покататься или книгу вечером почитать - уже передышка, денег много не требует а радости не меньше. Или сходите разок на массаж. Спорт, йога даже дома сильно заряжает.
У меня нет какой-то связи лета и отдыха, наоборот чаще зимой летаю.
А сколько лет ребёнку?
0
24.02.2020
Ответить
Гонаивес
не по теме, но я еле держусь летом) я его терпеть ненавижу, мне плохо душно жарко и ужасно. а потом урра ноябрь, благо, такая погода, что ноябрь щас с октября по март))
но мне в жару именно плохо. и в 20 лет было, сейчас вообще до вечера на улицу не выхожу по возможности. плюс яркий свет глаза режет нидайбох очки забыть
ваш пост больше похож на "все не так", а не про погоду. наполняться можно ежедневными мелкими радостями. они в мелочах - ванна, подарки, встреча с подружкой, книга, новая кофточка, выспаться. лишь бы не жарко только было)))
0
24.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 5 лет)
Ростов
Ой, ну тут всегда все идеальные, у кого не настроения плохого не бывает, ни апатии))А я Вас понимаю,тоже такое бывает,я (к сожалению,наверное) не идеальна)))Но вот знаете, это же хорошо, когда есть чего ждать, сами говорите, что 5 лет на море не были, а в этом году поедете,это же уже такой большой плюс, море заряжает энергией и внутренней силой.Дети болеют у всех, ну у 80 процентов мам точно, перерастёте, все перерастают и болеют гораздо реже.И кстати, разве когда бронируешь надо всю сумму вносить? Там же часть только, вот эту часть и платите, остаток накопите за оставшееся время. И вообще утро вечера мудренее, часто такое бывает, что вечером настроение говно и всё плохоплохоплохо, а утром проснулась и нормуль)))
0
24.02.2020
Ответить
Мама троих (17 лет, 12 лет, 8 лет)
Москва
Да причём тут лето? У нас лето 3 месяца в лучшем случае, а то и меньше, вы предлагаете оставшиеся 9 месяцев жить в ожидание?
Не обманывайте себя, лето тут не причём, надо менять отношение к жизни.
Я не жду лета, а вообще ничего не жду, я живу здесь и сейчас, с мужем, детьми, фильмами, книгами (если нет возможности выйти).
Напеките что-нибудь вкусное, устройте романтический ужин с мужем, в гости кого-нить позовите.
Хватит киснуть!!!!
0
24.02.2020
Ответить
Новосибирск
Что ни пост то нытье про поганую работу где вас обижают, косо смотрят, работу за вас не делают и как все плохо. А представьте как ВЫ на этой работе всем остопи@ли. Даже стесняюсь спросить за что премии вам платить......
Вы бы уже сказали на работе что уволитесь летом так глядишь они на радости скинуться недостающей суммой на дорожку....
0
24.02.2020
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Яя
На море не планирую даже в этом году. Хочу Шри или Доминикану, но в этом году точно не наскребу денег. Ну и ладно :)
Думаю к концу года, может в Сочи на лыжах кататься. На красную поляну очень хочется, там я не была.
Если на Сочи не наскребу, тогда хочу в Питер :)
По факту, я ещё не слишком устала 🤣
0
24.02.2020
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Лимассол
Я боюсь таких состояний. Вот вы живете ожиданиями лета, а если лето будет дождливое, отель не такой, перелёт тяжелый и так далее...
Нужно стараться находить радость здесь и сейчас, по себе знаю, как это неокгко
0
24.02.2020
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Тула
Море есть не только в России, и не только летом)
Не успеете накопить на летний отдых, накопите на не самый дорогой отель в Турции на осень.
С таким рассуждением проще ждать
0
25.02.2020
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Афины
Я тоже хандрила, но у меня хандра выражается в желании залезть под одеяло и смотреть сериалы. В свободное время. Меня приближение вёсны уже радует) я знаю, что мне нужно хорошо поработать, чтобы в конце июня улететь в Россию с легким сердцем, грандиозные планы на весну, душевный подъем и настрой на спринт, летняя передышка и предстоящий двухлетний марафон без летнего отдыха. В отпуск как всегда в Россию, потом на морюшко к нам на Кефалонию. Не грустите :)
0
24.02.2020
Ответить
Мама пятерых (от 2 года до 17 лет)
Тольятти
Мммм, на авитаминоз похоже. А ещё на жалость к себе. Жизнь она рутинная, скучная. Я ищу радости в этой самой рутине, в каждом дне, иначе только в петлю. А искать счастье в завтрашнем дне это иллюзия и часто заканчивается разочарованием. А ещё хобби помогает и прогулки на улице, а ещё спортзал и книжки. Блин, столько всего))))
0
24.02.2020
Ответить
Москва
У вас хоть половина суммы есть на море, а у меня вообще минус)) Но не отчаиваюсь, думаю за 4 месяца подкопить. Хотя поводов для депрессии и расходов предостаточно. Я очень весны ждала и можно сказать дождалась. Время быстро пролетело, вот уже и солнышко греет, а так да, у меня с осени упадок сил начинается(( Это просто надо пережить.
0
24.02.2020
Ответить
Мама двоих (22 года, 22 года)
Хельсинки
Про серость за окном умилило :) В Хеллах и летом та же серая хрень, но мне она настроения не портит, люблю северные страны. Если без шуток, то пропейте комплекс витаминов. Авитаминоз часто вызывает такую безнадегу.
0
26.02.2020
Ответить
Мама троих (10 лет, 15 лет, 6 лет)
Москва
может вам к доктору сходить? Я к примеру весной всегда вазобрал пропиваю, помимо того, что тонуса придает, так и режим налаживает, голова чуть яснее становится, апатии нет
0
26.02.2020
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
Мы вот на дачу на недельку к маме. А так у нас в городе зелено и лесопарк рядом. Сегодня две чашки кофе уже выпила. то давление,то сил нет. Могу сходить погулять с собакой, в ТЦ сходить. Вот думаю билет в театр купить нам с ребенком.
0
24.02.2020
Ответить
планирую беременность
Москва
У меня отдушина - на занятия по йоге или восточным танцам сходить, Юрковскую на ютубе послушать, еще хорошо помогает рукоделие, любой хенд-мейд.
0
04.03.2020
Ответить
Мама девочки (29 лет)
Алма-Ата (Алматы)
я вас понимаю. тоже не люблю зиму. это для меня потерянное в жизни время. постою тут, послушаю, кто как с ним справляется, чем себя отвлекает.
0
25.02.2020
Ответить
Мама двоих (13 лет, 7 лет)
Москва
Витамин д и омега 3 внутрь. Помните, что в отпуск вы прежде всего берете себя). Ну как пережидаю зиму: шкафы разбираю,выкидываю лишнее, гуляю с кофе в парке)
0
24.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Великий Новгород
не живите будущем, живите настоящим. Цепляйтесь за любые приятные мелочи.
0
24.02.2020
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Магний и витамины группы Б очень помогают в такие моменты)
0
24.02.2020
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Лондон
Может начать с того, что сменить ник и аватар?
0
24.02.2020
Ответить