Мама девочки (2 года)
Москва
Депрессия в декрете
расскажите у кого как было, чем «лечили»... похоже у меня именно она и уже достаточно сильная, ищу способы себе помочь..
Мама девочки (8 лет)
Москва
когда дочь совсем маленькая трижды попала в ситуацию, когда мне становилось плохо, а ее надо было кормить (ГВ), либо с ней сидеть (были вдвоём дома). Я буквально в предобморочном состоянии, а рядом ребёнок надрывается. И с тех пор приступы слабости и страха мои спутники по жизни 🤦♀️ Думаю причина- мысль «вдруг мне станет плохо и я не справлюсь» 🤦♀️
0
23.04.2020
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
Одна психолог мне сказала «да, но нетипичные». Другая сказала, что я просто умотанная в край и это типа такая усталость. Я не понимаю что это. У меня нет страха умереть, нет проблем с сердцем и тп, просто жуткая слабость периодически, и последнее время это уже каждый день. Ну и страхи заболеть, и тревога, и раздражительность с бессонницей. Бывают периоды- просыпаюсь ночью каждые 40 минут. Хз что такое.
0
23.04.2020
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
Послушайте... Мне кажется Вам надо более углублённо пообследоваться. Пойдите к терапевту и опишите Ваше состояние. Тут и щитовидную железу хорошо бы обследовать ( УЗИ, сдать кровь на гормоны). Сердце. Сдать общий анализ крови. И потом Вам надо спать. Спать, когда спит ребёнок.
0
23.04.2020
Ответить
Москва
Жаль, что это уже затянулось и не первый год. Карантин неизвестно когда закончится. Возможно вам бы помог переезд в другой город и муж рядом.
Антидепрессанты это временный эффект. Хорошо, что Вы всё осознаёте, что с вами происходит и пробуете исправить. Кроме Вас никто не сможет помочь перебороть страх и панические атаки. Вы должны сами это захотеть! У Вас маленькая дочь и муж. Попробуйте записать все свои страхи на листе бумаги и рядом написать позитивные установки. Ежедневно читайте и представляйте свою жизнь с яркими красками. И в конце концов необходимо наладить режим сна и отдыха.
0
23.04.2020
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
Если это депрессия, то Вам лучше обратиться к специалисту ( психиатру). И одновременно к психологу.
0
23.04.2020
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
Психологи не помогли, даже не знаю как найти нормального. У врача была. Тут просто хочу послушать аналогичный опыт.
0
23.04.2020
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
Ну из опыта - антидепрессанты имеют накопительный эффект. Постепенно Вам станет лучше. И к психологу я советовала обратиться не за место лечения у психиатра. А вместе с этим лечением. Надо только хорошего психолога найти.
0
23.04.2020
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
Если это действительно депрессия,а не замученность, скука, недовольство и пр, совет и рецепт даст психотерапевт. Лечиться нужно не в интернете, а у специалиста.
0
24.04.2020
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
У врача была, лекарство пью. Здесь я не ожидаю проф мнения, здесь я хочу обсудить с тем у кого было аналогичное состояние.
0
24.04.2020
Ответить
Мама троих (12 лет, 9 лет, 6 лет)
Чехов
Именно депрессии клинической не было, скорее неврозы выгорание и усталость - помогали активность, море и зал с басейном.
У подруги была именно депрессия, психиатр назначал лекарства, не только таблы но и кололи ее - не помогало, по её словам становилась сонной амебой но счастья вкуса жизни и радости ей не прибавляло. Помогли, неожиданно, ОК. Противозачаточные таблетки, может и совпало а может действительно гормональный фон выровнялся и ей стало легче
0
23.04.2020
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Алексеевск
Если прямо настоящая депрессия, то к психотерапевту. Если усталость от ребенка и быта, то элементарно - почаще выбираться куда-то без ребенка, заниматься любимым хобби, спортом (все без ребенка).
Если это невыполнимо и нет помощников, то ждать детского сада.
0
25.04.2020
Ответить
Мама троих (19 лет, 14 лет, 5 лет)
Белгород
А какие антидепрессанты пьёте? Вообще их нужно хотя-бы месяц пропить и посмотреть, помогают или нет. Бывает, что очень долго подбирают, а бывает с первого раза. Но даже с ними над собой надо работать. Тогда все наладится.
0
23.04.2020
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
миртазапин (каликста) сон нужно нормализовать хотя бы, но что-то пока не очень..
0
23.04.2020
Ответить
Мама двоих (10 лет, 4 года)
Москва
Если это именно депрессия, то лечиться надо только у специалиста (психиатр, психотерапевт). Если просто хандра от дня сурка, то пробовать разнообразить свои будни. На работу выходить в конце концов, возраст ребенка вполне позволяет уже.
0
23.04.2020
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
Я не могу выйти на работу, меня ждёт переезд В другой город 🤦♀️ Т.е. В перспективе я ещё после карантина уеду от бабушек-дедушек к вечноработающему мужу на другой край страны..
0
23.04.2020
Ответить
Мама троих (17 лет, 12 лет, 8 лет)
Москва
Лечила выходом на работу. Но у меня была депрессия не просто из серии «ох мне так грустно», а подтверждённая врачом с бессонницей, ПА и прочими прелестями.
0
23.04.2020
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
У меня подтверждённая врачом с антидепрессантом по рецепту (не поняла пока помогает ли), бессонницей, приступами слабости и страхами. И выход на работу не светит, впереди переезд в другой город 🤦♀️
0
23.04.2020
Ответить
Мама троих (10 лет, 8 лет, 7 лет)
Яссы
Депрессия - это болезнь, ее вам должен диагностировать специалист сначала. И уже он назначит антидепрессанты и терапию.
0
23.04.2020
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
У врача была, лекарство пью. Здесь я не ожидаю проф мнения, здесь я хочу обсудить с тем у кого было аналогичное состояние.
0
23.04.2020
Ответить