Какой врач мне нужен?

Переутомление на лицо... Психиатры не нужны. Здесь же понятно что вы просто потеряли себя, устали, хотите своего личного пространства, а его нет. Няня, сад, мужу ребёнка- это и только это выход.

Отправляйтесь на поиски психолога! Мне это очень помогло. Была в похожем состоянии. Для поиска специалиста можно использовать сайт b17-там много психологов со всех городов.

Мне кажется, это нормально. Многие мамы это испытывают, просто не принято о таком говорить. У меня у нескольких подруг была похожая ситуация, им было очень стыдно даже признаться в таком. Что делать? Признать за собой право быть живым человеком, а не ангелом. При возможности давать себе это личное время, не гнобить себя. После карантина отдадите в сад и сравните ощущения. Если депрессия такая останется, уже к врачу

Вам к психиатру, лечить депрессию... назначают лекарства.. потому что многие вещи надуманные....такой сдвиг ввиду гормонального дисбаланса Простите, но ваши оправдания весьма условны. У большинства нет помощи, потому что мужья работают Но это не повод срываться

Уже срочно нужно к психоаналитику! Прям бегом. А по выходным с мужем можно дитя оставлять?

конечно вам нужна помощь психотерапевта, но судя по описанной вами ситуации, вам просто нужно снова почувствовать радость и вкус жизни, по себе знаю, сидение в декрете это рутина и отчасти потеря себя, своих интересов. у вас ребенок уже, в принципе, не маленький, с ним можно выбираться, ходить в гости, ездить по развивашкам, общаться с такими же мамами. мы, когда старшей было 2,5 года, ездили в разные поездки, смена обстановки-это очень помогает. плюс долгие прогулки в красивых местах. сейчас у меня младшему 7 мес., периодически меня накрывает..еще этот карантин, только я начала приходить в себя, наняла почасовую няню (кстати этот вариант не рассматриваете?), как грянула самоизоляция. будем успокаивать себя тем, что рано или поздно, этот период останется в прошлом.

вам нужна профессиональная помощь! но для начала вот что можно сделать: муж не гуляет с ребенком, но согласен сидеть с ним дома, так? Значит гулять идете ВЫ! Одна! Не надо вам бегать за убегающим ребенком, воспитывать его. Вы надеваете наушники, слушаете свою любимую музыку, думаете свои любимые мысли и никому ничего не должны! вам нужно начинать выбираться одной куда-то, в магазины, торговые центры, выбирать себе косметику, мерить красивые вещи. И вам нужна няня, хотя бы 1 раз в неделю на 4 часа! Найдите себе эту няню! Деньги, хммм да продайте хоть золото, которое сейчас именно вам не нужно, а нервы важнее. А может муж заплатит за няню? Вы надеетесь на садик, вот пойдет и будет легче. А не будет. Знаете почему? Потому что все это ваше нездоровое состояние отрекошетит на ребенке и он будет тупо болеть. Не сильно, нет, но будет много кашлять, сопли... И вы не сможете водить его в сад и опять двадцать пять... Вам сначала нужно помочь себе. Поговорите с мужем, пусть вас услышит: "дорогой, я в беде, я в отчаянии, помоги мне!" Не услышит, тогда напишите ему мейл, пусть прочитает все по буквам. Пусть он вас отпускает. И помогает. И конечно, простите себе, что не состоялись как мать, как жена. Ведь другие справляются хорошо в похожих ситуациях, а вы нет. И от этого вы совсем не хуже других, просто вы очень чувствительный человек. Наверняка, вы та персона, которая все запахи и звуки слышит гораздо ярче, чем другие и от этого вам сложнее, потому что этот постоянный гул и много раздражающих факторов вокруг сводят с ума. Это особенность вашей натуры, вам поэтому со всем справляться сложнее! Примите это и простите себе. Успокойтесь. Сейчас вы все-равно все это осуществить не сможете. Попробуйте ложитесь пораньше спать, Высыпайтесь! Хоть вокруг дома можно гулять у вас? Если да, то ребенка мужу и выходите хоть на 30 минут, а лучше идите бегать. Хоть вокруг дома!

Основное конечно это муж. Если он не помогает это большой минус и повод задуматься , тем более видя ваше состояние. Спите днем вместе с ребёнком, хоть 30 минут. Если не хочется спать, включать сериал во время сна и просто ничего не делать. У меня достаточно спокойный ребёнок, и то я устаю от него. Его дневной сон, моё время. Я занимаюсь исключительно тем, что мне нравится телефон/ фильмы/ сон/ просто лежать/рисовать/вышивать. Глицин из допустимого. И поговорить с мужем. Даже можно утрировать ваше состояние, что б испугался

Если бы у меня муж за 3 года ни разу один с ребёнком не погулял и не дал бы мне поспать и отдохнуть одной дома, я бы кончилась, а мужа ночью придушила. Это насколько надо Вас не любить, чтобы не давать выдохнуть. Идите к психиатру, однозначно. Думаю, у Вас глубокая депрессия. Вы мужу то хоть выговариваетесь или всё в себе держите?

Не удаляйте комменты. Вы анонимны. Только вы видите свой ник и аватар