Где брать силы?
Депрессия...Добрый день! У меня какое-то эмоциональное выгорание. Сил нет вообще. Ничего не хочется абсолютно. И вроде все нормально по-большому счету. Есть муж и ребёнок, есть крыша над головой и еда в холодильнике.
Но этот год меня вымотал. Я никогда не верила в приметы. Но 2020 - это жесть. Умерла бабушка мужа, папа кума, мама кума сошла с ума, умерла моя любимая 19-летняя кошка. У мамы подруги диабет обнаружили и приступы давления. У моей мамы повышеное давление. У мужа раскрошились зубы. Дочь зуб выбила. Мне надо удалять зубы мудрости, но они растут в нерве и удалять нельзя. Карантин тяжело пережили. Не едем в Испанию. Через 3 дня в Одессу, с моей мамой, а у нее десна напухла сильно. Ещё и кризис 3-х лет у дочки. Сломалась стиралка, печка, микроволновка, ноутбук, дверь и кран в ванной, утюг, дочь разбила мой телефон, обручальное кольцо погнулось так, что не починить.
Ааааа, я больше просто не выдерживаю. Мне надо долго отдохнуть. Пары часов не хватает. Нужен позитив и время без плохих новостей. Но где это взять?
Что делать? Как помочь себе? И когда эта дурацкая полоса невезения кончится?
Alexandra
Не копите по пунктам... Пусть все что было уходит назад, даже хаос в воспоминаниях пусть будет. Отсейте личное от постороннего и занимайтесь своим. Ну я так могу посоветовать
05.08.2020
Ответить
Гардарика мейнкун
Ныла, я тут ныла на похожие беды, а потом болезнь долгая, операция, долгое восстановление. И переоценка своей жизни. Особенно вот такого нытья.
Маму к врачу срочно. Все остальное... Я просто пережить и в душу не пускать.
03.08.2020
Ответить
Наталья
Мама к врачу уже сходила. Оказалось не так страшно, почистили. Теперь примочки с антибиотиком, полоскания и жить будет долго и счастливо. Это меня, естественно, немного успокрило.
03.08.2020
Ответить
Tati Bike
Такая же фигня, еще и бизнес в жопе))) держимся и ждем что все наладится)))
03.08.2020
Ответить
Svetko
ох как понимаю.у самой,последние 8лет трешак проходит,и когда думашь почему так хреново,жизнь показует-так на тебе еще хуже.
из моих "лайфхаков"-нужно просто переключаться,отключать мозги.у меня это Корейские дорамы,психологи с ютуба,мотивашки на уборку и всякие коробочки...ищите свое!поверьте,только отключение мозгов помагает не сойти сума.
02.08.2020
Ответить
Наталья
Раньше любила всякие поделки: алмазная мозайка, картины по номерам и т.д. Сейчас прям заставляю себя этим заниматься.
03.08.2020
Ответить
Тали
Вот точно, когда я думала, ну всё хуже быть не может. Опа и ещё хуже прежнего. Так что, стараюсь думать, что впереди только лучшее и так оно и выходит.
04.08.2020
Ответить
Наталья
Пытаюсь настраиваться на лучшее. Мама десну пролечила, завтра самолёт на море, я сегодня сходила к парикмахеру и заплела косы с канекалоном (давно хотела). Жизнь налаживается.
04.08.2020
Ответить
Belle
Вы правильно написали-вам нужно время без плохих новостей.А когда это будет-неизвестно.Постарайтесь меньше реагировать на то,что не относится к вам напрямую.
Я в похожих ощущениях провела последние 3 года. И только в этом году начала отходить. Помню даже мужу в Новый год сказала:"просто хочу,чтобы в этом году НИЧЕГО не происходило.Вообще.Обычная скучная жизнь".Но эта скучная жизнь наконец привела меня в адекватное состояние.
02.08.2020
Ответить
Наталья
Не мои. Но близких, которых я поддерживаю и очень люблю. И есть и мои. Все в кучу навалилось. Вот и тяжесть.
02.08.2020
Ответить
Татьяночка
перестать думать, что это невезение! Мысли материальны, думайте позитивнее
02.08.2020
Ответить
Kris
У меня так в прошлом году было, беспросветная жесть. Пройдет, не может быть всё вечно плохо
02.08.2020
Ответить
Anna Nicole
Я сначала не верила, смеялась над теми, кто говорил, ой високосный год будет. Но год действительно жесть! Держитесь, осталось меньше половины! Все наладится.
02.08.2020
Ответить
Е В А
Жесть это когда вокруг тебя гибнут молодые и не пожившие абсолютно здоровые люди, когда умирают люди с болезнями и сходят сума это жизнь, а тем более когда ломается техника и крошатся зубы. Так что високосный год ещё не кончился и будет ещё тяжелей и многие покинут еще мир и это не ограничится только этим годом , кто от чего и неожиданно, у многих совсем не много времени и они даже не догадываются, но то что у автора, это называется не гневи бога , а то покажет настоящую жесть .
02.08.2020
Ответить
Anna Nicole
Среди моих знакомых в этом году потеря ребенка, рак у отца семейства (жена в декрете с двумя малышами), рак у малышки 4 лет, авария, инвалидное кресло, суицид, про потери работы я просто молчу... Если это не жесть, то извините. Год действительно тяжёлый, скорее бы он закончился!
02.08.2020
Ответить
Е В А
Ну вот это жесть, я вам написала в сравнении с автором, просто грёх жаловаться. Я не думаю, что все закончится 31 декабря . Я уверена что потери будут долгими у всех кому нужно это пройти.
02.08.2020
Ответить
Наталья
Я понимаю умом прекрасно, что это горюшко - не горе. Но эта мысль не ободряет. Может просто я слабая?
02.08.2020
Ответить
Е В А
Нет. Это веяние негативной энергии, не давайте себя засасывать . Первое что делать это принять смерти больных и старых людей и понять что там им лучше уж точно . Второе не давать проникать в вас чужим проблемам; это их проблемы, через себя пропускать нельзя. Посочувстволи и забыли, это их путь и их беды.
02.08.2020
Ответить
Наталья
По-поводу смертей - это прнятно, хоть и больно. Хуже оставшимся в живых. И я не могу не принимать проблемы близких близко к сердцу, так как лично меня это тоже затрагивает. Мама кума сошла с ума и кидается драться, например. Она живёт с кумом, его женой (сестрой моего мужа) и родителями мужа. И им плохо от этого. А проблемы свекров касаются меня непосредственно.
Диабет у мамы подруги. Она мать-одиночка. Её дочь - моя крестница. И им кроме меня помочь некому. Я и помогаю и финансово, и морально.
02.08.2020
Ответить
Наталия
Год тяжёлый у всех. У вас, если разобраться, все не так уж плохо. Умерла бабушка мужа - печально, но пожилые люди умирают. Умер папа кума - плохо, но это не ваша семья. Умерла 19 летняя кошка - спасибо, что прожила 19 лет, что редкость. У мамы подруги диабет - это не ваша семья, не берите на себя чужие беды. У мамы давление - у всех женщин в возрасте давление. Зубы мужу вылечите, все их лечат. Дочка выбила зуб - так бывает у шустрых детей. Надо удалять зубы мудрости - по-хорошему, их многим надо удалять. Не едем в Испанию, едем в Одессу - многие в этом году вообще никуда не едут. Все ломается - так бывает, лучше пусть ломаются вещи, чем люди.
Мы пережили этот год гораздо тяжелее. Три месяца я была на грани жизни и смерти. Удивительные врачи спасли меня, вернули к жизни. Я могу радоваться жизни, быть с мой семьёй.
Не тратьте себя на пустые переживания, радуйтесь любым событиям!
02.08.2020
Ответить
Наталья
Я умом понимаю, что не все так плохо. Пытаюсь искать позитив: сломалась техника? Купили ещё лучше, с большим набором функций. Зубы? Делаем хорошо и все на года (надеюсь).
Но ничего не радует. В этом и проблема.
02.08.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.