Не понимаю, что со мной, помогите разобраться
Депрессия...Начнём с того, что я из тех людей, которые почти никогда не открывают своих переживаний окружающим, мне всегда было достаточно самой спокойно все обдумать и проанализировать.
Замуж вышла после длительных отношений, в прошлом у меня была очень интересная и высокооплачиваемая работа, в 27 лет мы приняли решение родить ребёнка, я к тому моменту уже очень этого хотела, забеременела двойней, мы были очень счастливы. А потом случилось большое несчастье, на 28 неделе у меня начался тяжелый гестоз, печень начала отказывать и меня прокесарили, дети родились очень маленькие, и один впоследствии умер, за жизнь, а потом здоровье второго сына шла долгая борьба. Все больницы, процедуры, занятия были на мне. В первый год жизни сына мы по несколько месяцев лежали в стационарах. Он долго не мог сам дышать, потом не мог научиться самостоятельно кушать, только через зонд. Потом был долгий декретный отпуск в 5,5 лет, но и после того, как сын пошёл в сад, не было и речи о возвращении на прежнюю работу, хотя меня там очень поддержали, и готовы были принять назад. Я нашла работу на очень скромную зарплату на полдня рядом с домом, чтобы просто не сидеть дома и в то же время иметь возможность заниматься здоровьем и развитием сына, с мужем приняли решение больше не пытаться родить.
Сейчас сын идёт в 1 класс, у мужа очень хорошая высокооплачиваемая работа, мы начали строить дом своей мечты, здоровье сына радует, но я не чувствую себя счастливой. Я осознала, что во-первых несмотря на мои внешние спокойствие и жизнерадостность, мое психологическое здоровье оставляет желать лучшего, тк я никогда ни с кем не делилась, все переживала в себе. А во-вторых я очень сильно завидую своему мужу, так как его карьера все эти годы шла в гору, а я просто потеряла себя, я не знаю, чем я хотела бы и могла заниматься, у меня не осталось подруг, так как муж был все время на работе, а я была с сыном, у которого 3 года был охранительный режим и полный запрет на тесные контакты с посторонними, особенно с детьми. Я завидую мужу, что он, уходя на работу спокоен за нашего сына, так как он под моим присмотром, а я задерживаясь на работе просто схожу с ума, и так как я и муж работаем по субботам, то я таскаю сына с собой на работу, у нас было несколько попыток найти няню, но ввиду особенностей сына это не так-то просто. Я завидую тому, что муж постоянно встречается со своими коллегами, весело проводит время.
И вот мы подобрались к сути. Несколько дней назад муж, заметив, что его всегда такая веселая и заботливая жена грустит, начал пытать меня, что случилось, и я, отступив от своего правила не грузить других своими проблемами, рассказала ему обо всем, что меня мучит и тревожит, о том, что мне 35 и я ноль в профессиональном плане, что на нынешней моей работе поменялись условия и мне придётся работать во второй половине дня, а сын будет учиться в первую и нужно что-то придумать, так как один остаться дома даже на 15 мин он не может, я пробовала оставлять его, чтобы сбегать в магазин и по возвращению заставала его в слезах. Говорила о том, что я все время привязана к сыну, что нет подруг, что никуда не хожу, а он так устаёт на работе, что выходные мы проводим в накопившихся делах, а остальное время он лежит с телефоном, даже когда посто хочу погулять с сыном, он говорит, что хотел бы отдохнуть, что ему не хочется. Я объяснила ему, что мне тоже не очень-то хочется, так как сын играет с другими детьми, а я часами слоняюсь вокруг, те мамы, с которыми мы раньше общались на прогулках, либо передали эту обязанность бабушкам/дедушкам, либо гуляют с младшими.
Рассказывая все это мужу, я выглядела конечно ужасно, плакала, но, думаю, он должен знать, что я испытываю. Он мне посочувствовал, но начал говорить ужасные вещи, он мне предложил уволиться, чтобы я могла водить сына в школу, забирать, и придумать себе работу на дому, например делать ногти (из-за невозможности ходить на маникюр, я сама его научилась делать, я была так потрясена тем, что он мне такое предлагает. У меня случилась форменная истерика, как он может только предположить, что я хотела бы таким заниматься?! Потом он конечно признал, что сказал не подумав, что мы попытаемся ещё найти няню, которая бы забирала сына из школы и помогала ему с уроками. Но прошло несколько дней, а он ничего не сделал для этого.он даже эти дни очень внимателен, телефон не берет в руки дома, очень много с нами общается. Однако, не смотря на то, что я ему объяснила, как меня расстраивает то, что мы никуда не ходим, он вчера собрался опять с коллегами на встречу, вернулся в полтретьего ночи, а с утра рассказывал, как они хорошо посидели, как было весело. Надо ли говорить, что я за него не порадовалась, меня поразило, насколько надо быть нечутким, чтобы после моих откровений пойти на эту встречу, хвастаться тем, как он повеселился. Видя, что я разозлилась, он сказал-ну хочешь завтра сходим в ресторан, отметим покупку участка и начало строительства. Если бы он мне предложи это раньше, конечно, я была бы рада пойти, но вот так я не хочу, похоже на подачку, внутри все орет от возмущения. Я плачу сейчас украдкой, сын спрашивает, что у меня с лицом, я говорю, что аллергия. Я долгие годы себя уговаривала, что должна быть счастлива тем, что у меня есть, ведь и этот сын мог не выжить, но депрессия все равно накатывает.
С одно стороны я уверенна, что имею право сейчас злиться на мужа, с другой стороны испытываю сомнения, может я не права, тебе стали удалять больше внимания, пригласили провести время вне дома, чего ж ты не радуешься. Не знаю, что мне делать, хочу не испытывать этой горечи, хочу быть счастливой, хочу радоваться успеху мужа, а не завидовать ему, хочу также свободно как он отказываться делать то, что не хочется, не испытывая угрызений совести.
Регина
У моей сестры сын чуть инвалидом не остался, потом инвалидность сняли. Она 8 лет занималась только им. Вышла на работу, когда он во 2й класс пошел, была няня. Сейчас ему 17 лет, отличный парень, учится на бюджете.
Ваша проблема от НЕРЕАЛИЗОВАННОСТИ. Вы ощущаете себя приложением к семье, не двигаетесь вперед. Спасет няня с медобразованием и работа.
23.08.2020
Ответить
Анна
Найдите няню ребенку с мед. образованием, профессиональную . Да дороже, но это единственный вариант. Какое-то время вместе с ней проводите время -неделю, две, постепенно адаптируйте ребенка, раз есть такая сильная привязанность у ребенка и особенности.
Знаете с каким трудом я согласилась на няню 5ой девочке? Как? Я ж сама прекрасно со всеми справляюсь? Ну и что что работаю по ночам? Ну сплю потом днем с детьми. Как так чужая тетя будет с моими детьми сидеть, воспитывать? Мне вся родня няню навязывали полгода, еле уговорили. Потом я ее еще искала полгода. Но оно того стоило. Я просто уже забыла, как оно по другому-то, когда сам себе принадлежишь. И выбираешь уже не между уборкой дома и прогулкой на площадку, а между кафе с подругой или кино с мужем.
Попробуйте няню, работу, хобби новое. Не понравится, вернетесь обратно в свою жизнь.
23.08.2020
Ответить
Ксюня
А мне вот кажется, что то что вы подняли на ноги больного ребенка это гораздо важнее и стоит миллион карьер вместе взятых!!! На мой взгляд вам сейчас не работы не хватает, а какой то своей интересной жизни, общения. Муж особо внимания не уделяет, подруг нет - вы в эмоциональном вакууме.
Я бы сделала так:
1) Серьёзно поговорила с мужем по поводу вашей работы - либо он оплачивает няню, либо вы увольняетесь и занимаетесь сейчас ребенком и семьёй.
2) Занялась бы собой, нашла вещи которые интересны и доставляют удовольствие, хобби, новых друзей, возможно дополнительное образование для повышения квалификации.
3) Сходила бы к психологу для проработки старой травмы и депрессии
23.08.2020
Ответить
Екатерина
По вашему описанию похоже, что вы исчерпали ресурсы, а нового взять не можете. Хороший психотерапевт, это то, чего не надо бояться, чем раньше вы восполните недостачу, тем быстрее вернётесь в норму.
23.08.2020
Ответить
Nice
...меня поразило, насколько надо быть нечутким, чтобы после моих откровений пойти на эту встречу...
Автор, ищите няню и идите на свою перспективную работу.... а Если вы приняли решение отказаться от всего и сидеть с ребёнком в декрете до пенсии, то не трогайте мозг мужу.
Выход есть всегда, просто этот выход может не нравиться. Вот и вам ....не нравится.
23.08.2020
Ответить
Аноним
Я два года как уже не в декрете сижу. Ну и конечно же меня ждут через 7,5 лет на перспективной работе.
23.08.2020
Ответить
Nice
Автор, можно обновить знания и пойти к другому работодателю, на том "единственном" свет клином не сошёлся. А можно стенать, что все пропало и, что ребёнок без вас никак не справится и кроме вас никто не справится, а ваш долг положить себя на алтарь материнства, это привычнее т.к для иного придётся напрячься сильнее.
23.08.2020
Ответить
Панда
Сын уже большой, вам пора отпустить его и заняться своей жизнью. Гиперопекой вы и ребенку жизнь портите. Все самое страшное позади, выдохните и ищите хорошую работу, не прикрывайтесь сыном. Не поверю, что такому большому мальчику сложно найти няню, вы просто не хотите.
23.08.2020
Ответить
Аноним
Так наверное легко живётся, когда все знаешь, правда?
23.08.2020
Ответить
Панда
Не хотите ничего менять - ваше право. Вам почти единогласно написали одно и тоже.
23.08.2020
Ответить
Ekaterina
Найдите уже ребенку няню и занимайтесь собой и своей карьерой м собой
Болезнь ребенка не должна ставить крест на вас...на ваших желаниях и мечтах
Также ребенок не должен быть привязан у вам....он должен уметь быть без вас
Потому что мама и ребенок не одно целое . Это две разных личности
Найдите и ребенку психолога....и себе тоже, чтобы понять, что вам делать
Так нельзя
У меня у ребенка была долго неврология...но я приняла решение отпустить его от себя.... чтоб он мог быть сам по себе
Не стала гипер опекой ему. Но требовала от него
Сама работала....сначала в пол силы. Потом выше и выше
У ребенка бабушка педагог, либо была бы няня
Потому что я не готова и считаю неправильным всю себя отдать ребенку
22.08.2020
Ответить
Гардарика мейнкун
Послушайте на ютюбе Сатью. Я не совсем согласна, но есть моменты, которые мне помогают в жизни.
22.08.2020
Ответить
Гардарика мейнкун
Вам бы поговорить с посторонним человеком. Найдите психолога. Возможно вы просто не видите, что приоритеты у вас сместились, а цепляетесь за прошлые
22.08.2020
Ответить
Анна
Согласна со многими девочками, но как психологу, мне все равно стало прямо тревожно за вас. То, как вы пишите, очень похоже на настоящую депрессию, вам нужно к психотерапевту. А, возможно, он вас уже направит к врачу за лекарствами, в таких состояниях нужно очень нежно и чутко о себе заботиться, это же опасно( Найдите в интернете тест по шкале депрессии Бека, пройдите его, пожалуйста. И идите смело к психотерапевту, если результат будет высокий.
22.08.2020
Ответить
Аноним
Спасибо, результат 30 из максимальных 63, это невысокий? Написано, что интерпретировать должен специалист.
22.08.2020
Ответить
Анна
Это выраженные симптомы депрессии. Если есть возможность, поищите, пожалуйста, хорошего специалиста для занятий. Я могу в личке посоветовать прекрасных специалистов из Москвы, в других городах, к сожалению, не знаю никого лично.
22.08.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.