Нервные тики и тревожность

Если нервные тики имеют психогенную природу, т.е. появились из-за скопившегося напряжения, тогда нужен психотерапевт. Пройдетесь с психотерапевтом по всей своей жизни, узнаете вместе с ним как вы создаете тревогу, он вам даст упражнения как перестать это делать и вы здоровы. А вообще по вашему короткому описанию, напряжение у вас копится на фоне двух проблем: 1) Не значима для подруг. Почему-то вас особенно это тревожит, т.к. идет первым пунктом. Какие-то важные потребности закрывались в общении с девчонками. Сейчас не закрываются, отсюда и стресс. 2) Ответственность за ребенка к которой вы никак не можете привыкнуть. Собственно над этими двумя проблемами и нужно работать. Не знаю какие у вас отношения с мужем, с семьей, может в этой области у вас регулярные разочарования и как итог копится напряжение, которое может выходить в виде тиков.

Мильгамма супер помогает!!!!! фенибут,финлипсин зачем вам эта жесть. витамишки группы В лучше уколы!!!!

Проколите В12 или пропейте витамины группы В. Но в уколах помогает практически сразу. У меня тоже бывает эта проблема

иногда помогает концентрация на какой-либо деятельности типа вышивания, вязания и т.п., вообщем все что связано с мелкой моторикой, так чтобы было полное погружение в процесс, что приводит к расслаблению

А вы уверены, что это нервные тики? Вокруг и внутри глаза есть мышцы, которые могут ослабевать или наоборот быть напряжены. Такое напряжение или ослабление мышц глаза или века могут вызывать подёргивания. Есть упражнения, которые снимают напряжение, убирают спазмы и тренируют мышцы.

Фенибут начать принимать, по назначению врача Возможно, гормональноетот ГВ

Увеличивать количество общения. Разговаривайте с мамами на площадке, запишитесь на развивашки или на какие-нибудь "поющие мамы", "спортивные мамы". Больше выходов в люди м контактов, пусть даже поверхностных. Для меня в декрете основная проблема - дефицит общения. Обязательно живого (то есть форумы не заменяют).

Нервные тики? Это когда глаз дергается?