Сова и жаворонок. Как жить вместе?

Это не режимы не совпадают, это муж обнаглел. Пусть тоже встает в 7 утра с ребенком и быстро кончается эти посиделки в интернете по ночам. Я тоже иногда могу потупить перед сном, но никому не мешаю.

Вставайте утром по очереди,режимы быстро уравняются)Я сова,если мне давать поспать до обеда,то могу и всю ночь не спать.Это так кайфово,на самом деле- ночь,все спят,а ты нет...красота.Жаль,редко получается))

у нас режимы не совпадают вынужденно,из-за детей и работы. Научилась видеть плюсы- например,смесь ночью ребенку давал муж,потмоу что все равно не спит.А так,у нас просто разные комнаты- я тоже ненавижу посторонние звуки и шумы при моем засыпании(за храп вообще убить готова)))

А что он должен делать после секса, благодарить вас до утра за подаренное счастье?

На мой взгляд,это не сова,а сбитый режим.Сова-это ложиться в полночь,час-куда не шло.Но 3-4 утра это совсем не физиологично и просто следствие того,что спит до середины дня.

Ну а если,допустим,по каким то внешним обстоятельствам мужу 3-4-5 дней придется жить обычным графиком:подъем в 7-8 утра.Во сколько он будет засыпать?

Ну и лично мое имхо.Параллельное времяпровождение в телефонах вкупе с разным ритмом жизни-дает мало ощущения того,что вы что то делаете вместе.И именно этого вам и не хватает.

Я тоже многое бы хотела) но всегда сначала спрошу у себя, почему моё желание, должно быть первостепенным.

Муж может спать когда ему угодно. Единственное, меня бы бесило, если бы он не соблюдал свою "очередь" с ребенком. У нас выходные были поделены-одни он, вторые я, встаю. А кто и во сколько ложится спать дело десятое. Ну и да, муж если торчит в телефоне, уходит в другую комнату-не могу уснуть, если не полностью темнота. Поиграется и вернётся спать. А насчёт обнимашек... днем наверстать всегда возможно.

После хорошего секса я сама через пару секунд уже засыпаю. И мне все равно что там в наушниках или в телефоне))

Муж меня обнимает перед сном минут 20, приспит. И дальше шарится в телефоне. Но слушает все в наушниках

Для меня режим -- вопрос самодисциплины. Если мне позволить делать, что хочу, мое укладывание отодвинется к рассвету. Ну вот как-то слабо верится, что я так задумана природой и мне так полезнее. Муж тоже любит долго посидеть, если утром не на работу. Мы делим вечера укладывания детей. Кто хочет поспать, ложится в детской на матрасе одновременно с детьми. Кто не хочет, сидит за компом/приставкой/телевизором, сколько влезет (а влезет немного, потому что утром все равно вставать и обслуживать детей или на работу). Но мы оба склонны к компромиссу, обсуждаем, корректируем по ходу, в чем-то уступаем друг другу. Иногда мне просто необходимо побыть одной, говорю мужу, что хочу попечатать, он уходит спать к детям. Полночи печатаю, полночи сплю одна. Я так отдыхаю, потому что целый день меня все дергают. Муж относится с пониманием. А мог бы в позу встать, сказать, что мечтает засыпать в моих объятиях, и получить жену с подорванной психикой. Взвесьте хорошенько все ваши и его "надо" и "хочу", глядишь, и решение само придет.

У нас так. Муж сова,я жаворонок. Он работает 2/2. Режим у нас устроен так: до 3-4 ночи он встаёт к ребенку,ему 6 мес.(кормит,укачивает и т.д.), после трёх я. Днём занимаемся всем равноценно. Вечером у малявки отбой в восемь примерно. Потом надо "загнать " двух старших детей 9 и 11 лет,это примерно до 21-22х. В 22 стараемся лечь,я то точно уже лежу. Он пока покормит погуляет собак, то се🙈может и попозже. Когда ложимся, романтик и общение, в телефонах не сидим.можем что то посмотреть,но меня надолго не хватает, к 12 максимум уже сплю. После этого смотрит что хочет(телек,телефон), но в наушниках,мне не мешает.

Если какие то дела с утра у меня,которые не могу сделать с мелким-бужу,конечно.

Прекрасно живем. Я в 22 ровно ложусь. Муж в 2 ч. ночи и позже. Но никогда не позволяет себе маячить телефоном в комнате или телик смотреть, если я легла. Уходит на кухню, и там сидит в телефоне/телевизоре. Так же утром я встаю в 7 и ухожу на кухню, чтоб ему не мешать, а он до 11-12 может спать. У вас не в режимах проблема, а в отношении мужа к вашей потребности уснуть в тишине и темноте.

Вдруг вам будет интересен взгляд с другой стороны. У нас наоборот, я сова , муж жаворонок. Правда малыш ещё не родился. Я ложусь в телефоне, а муж уже спит. Но повезло, что ему не мешает. Хотя ноут ему мешает, стараюсь не сидеть с ноутом в кровати когда он спит. И после секса хорошего бывало лезла в телефон, потому что мне так легче заснуть, выработалась привычка. Но если б мужу мешало или обижало - постаралась бы найти компромисс.

Он встаёт в 7 я в 10. Все довольны. Надеюсь с малышом также поделим обязанности по времени суток))

У нас не совпадают режимы. Я встаю утром рано на работу, ложусь тоже раньше. А муж в смену и тоже сидит смотрит ролики ночью, даже после дневной смены. Я тоже люблю спать в одно время и свет от компа бесит. Но смирилась можно сказать. Постареет, будет утром рано просыпаться))))

Если по душам не получается все урегулировать (хотя очень надо попробовать), то в 7 утра начинаем активную жизнь в квартире, а не на цыпочках. Пусть просыпается и включается! Несколько дней раннего подъема и спать захочется в другое время.

Желания мужа нужно уважать тоже. И желание лечь спать во сколько ему хочется в том числе.

Но у меня вопрос : почему с ребенком утром только вы встаете? Вместе или поочереди.

Больше 10ти лет живем. Я жаворонок. Совет номер один - не пытайтесь мужа сделать жаворонком. На какое-то время это может помочь, но , примите как факт, для него это противоестественно. Так же как и для вас - спать до обеда). Совет номер два, очень важный - делайте что хотите, но ему сидеть в телефоне в ночи и вам спать - нужно в разных комнатах. Иначе вы так долго не проживете. Совет номер три - либо ПРИМИТЕ ваши разные режимы как факт и учитесь с этим жить, либо вы разведетесь. С разными режмимами прекрасно можно жить, если оба это понимают и принимают и имеют возможность до 2 часов ночи находиться в разных помещениях.

у нас такая ситуация - по ночам муж еще работает на компе.

Сложилось так, что раз не спит ночью, то он укладывал и вставал по ночам укачивать ребенка.

Если мне мешает свет компа - отсылаю на кухню.

У моих родителей наоборот было - мама поздно ложилась, а папа рано. Мама тогда по выходным спала дольше, а папа утром занимался мной и сестрой.

Он засыпает в 12,в обнимку сл мной,а я до 2-3 в телефоне,не жалуется)

Я позже ложусь (про секс не говорим) сижу в кабинете до 1 ночи, никому светом не мешаю. Потом иду спать. Если муж хочешь, что бы я его погладила и он заснул, сижу в наушниках (в темноте) смотрю телефон (на мужа свет не попадает) и глажу его пока он не заснет, потом ухожу в кабинет. И наоборот если муж хочет посмотреть бокс он сидит на кухне в обнимку с телевизором ( в кабинете телека нет), а я или в кабинете или сплю. Раньше была одна комната наша, я сидела на кухне или в ванной (ночные заплывы). Но мы слышим друг друга, и стараемся не мешать другому.

По-моему, тут беда не с режимом, а с избалованностью и барскими привычками мужа. Дома помогать - не барское дело, пусть прислуга старается и тапки целует, что ей деньги приносят. Жена не может нормально заснуть из-за его развлекушек до 4 утра - плевать, не барское дело о прислуге заботиться и утруждать себя выходом в другую комнату. Можно ли его переучить - не знаю. С одной стороны, капля камень точит, планомерно по чуть-чуть за долгое время, может, и получится. С другой, если человек по своей сути махровый эгоист, тут хоть наизнанку вывернись, таким и останется.

У нас так, все ок.

Пойдите на компромисс. Полежите в обнимку перед вашим сном,потом пусть он ролики смотрит, а вы спать ложитесь)

И скажите, чтобы не светил телефоном и звук на мнимкм убирал. Мне бы такое тоже мешало.

Нормально живём, мужу вообще пофиг на мой телефон и мои видосы 😁 засыпает обнимая меня, потом отворачивается и спит.

А что после секса он должен был сделать? У нас так же, каждый занимается тем, чем занимался до

Пусть он встаёт в 7,готовит и занимается с ребёнком.

Или это не его ребёнок? Или вы слуга?

Отлично жили, через 11 лет режимы стали совпадать ))

спальни раздельные- моего качественного сна.

Нормальное у Вас желание. Семейные психологи советуют вообще ложиться вместе за полчаса до засыпания, отключать телефоны и просто лежать, обнявшись, и разговаривать. Это, конечно, в идеале так должно быть. Вряд ли у многих так получается делать. Но ещё раз повторю, Ваши претензии и желания вполне нормальны и понятны. Можно договориться где-то посередине. То есть и не 11 вечера, и не три ночи. Допустим, в час отключаете все и ложитесь. Думаю, поговорить и договориться можно попробовать.

Маска на глаза, беруши и много компромиссов) мой правда тыкает в телефоне тихо и наушники по минимуму включает. Но мне мешает свет экрана, сплю в маске. Иногда когда я знаю,что меня будет бесить, говорю, чтобы выключал или шёл в другую комнату, иногда сама стараюсь не спать, чтобы вместе посмотреть что то. Иногда скандалим. Так и живем 😅

Я ложусь поздно, встаю рано, перед сном читаю что нибудь в интернете. Мужу не мешает. Дрыхнет. У меня так же. Если я хочу сильно спать и за день устала, то мне вообще ничего не мешает, я ложусь и вырубаюсь, хоть кони пусть скачут. Я не считаю, что муж должен подстраиваться под вас в этом случае, если он спать не хочет, имеет право. Покупайте беруши, на глаза повязку и спите на здоровье.

Понять и простить. Секс перед вашим сном, уложил вас и пошёл работать/играть. Днём ребёнка делегировать, когда у мужа выходной, а также вместе днём ездить всей семьёй куда- нибудь проводить досуг.

Я считаю, что сов и жаворонков не существует. Мне в 6.30 НУЖНО вставать на работу, хотела бы я еще поспать, конечно)

Нормально живём скоро 20 лет. Я люблю пораньше проснуться. Могу попросить его, меня спать уложить)

Это не режимы. А не уважении к Вам. У меня мой сейчас спит , так как рано ложится, он жаворонок, я в другой комнате читаю, утром он встает рано и уходит в другую комнату, я сплю.

свекровь со свёкром жили по разным комнатам. он в 10 вечера ложился, она в 4 ночи. ничем хорошим не закончилось.

Муж любит ночами посмотреть что-то, порыться в телефоне, идёт в другую комнату и там сидит сколько хочет, а я сплю

Спать на разных кроватях, по возможности в разных комнатах. Или муж пусть смотрит кино в другой комнате, а спать приходит к вам. Конечно при условии что ему важен ваш сон.

Тут думаю дело не во сне, а в том, что вам мало внимания мужа

Мои родители развелись. Увы. Папа ложился в 3, мама вставала в 4.

Нормально живём, я по ночам шью, а по утрам мужа ребёнка подкидываю))))