Боюсь родов, не знаю уже что делать

Ой, я тот ещё паникёр, в беременность тут все облазила мне кажется😂 мне кажется от моего страза малышка решила что выходить в новый мир не стоит, там опасно😆и сидела почти до конца 41 недели. Вообщем отправили меня моя гинеколог без схваток в роддом, пора говорит. В итоге пару дней в дородовом полежала, по ночам были схватки но не регулярные, открытие не увеличивалось. Как итог, сказали значит будем рожать планово. Завтра в 9 утра ждём. Ну и настало это завтра, попала я в родзал, там мне в 9:10 прокололи пузырь и ушли на пересменку. Я непереставая ходила по залу, думала что ускоряю процесс🙈😂 но мой ребёнок уже чётко осознала, что я на стрессе и сидела там в животике тише воды ниже травы😁 открытие не увеличилось за 2часа нисколько, потом окситоцин, который увеличил только ощущение схваток и дискомфорт из-за наличия самой капельницы. Вообщем ближе к часам к 20:00 я уже настоятельно просила анастезиолога. Открытие было всего 4 см, а мой болевой порог намекал что скоро я буду кричать😆(это сецчас мне смешно, тогда было не очень) попался очень крутой врач, разжевал мне усе подробно, что да как. Сказал что из последствий может быть несколько дней головная боль и возможно в первые сутки подташнивание. Вообщем поставили и через 10 минут я уже кайфовала, слушала музыку, переписывалась с мужем и сестрой, дремала.в 00.10 открытие было всего 7 см, акушерка сказала часа 2 ещё есть и ушла. А я начала чувствовать схватки, такие легкие легкие, но частые, похвала анастезиолога, он говорит ну на часик ещё добавлю а на потуги уже скорее всего уберём. И ушёл. А через 10 минут, когда я снова перестала ощущать боль схваток, я резко ощутила потуги😂 девчонки, кто-нибудь вов время первых потуг гуглил как задержать потуги?😂😂😂вот я гуглила, потому что докричаться до врачей не могла, они оказывается роды в соседнем зале принимали🙈в принципе не так долго мне пришлось ждать, наверное)) от волнения я потеряла счёт времени. А потом случилось самое интересное, когда бригада зашла в зал, медсестра, забирая телефон случайно набрала моей маме 🙈🙈🙈благодаря этому я знаю точное время, когда зашла бригада 00:55, а в 01:00 уже зафиксировали что моя малышка родилась. я ни чувствовала болей схваток, потуг и даже анестезии хватило на обработку послеродовую. Разрывов не было, не смотря на быстрые роды. Было несколько трещинок, которые зашили. Зажили они быстро, без проблем, нити саморассасывающиеся. после родов прошло почти погода, то что мне ставили анастезию ни разу не потревожило никак. Со спиной норм, с головой тоже(головных болей не было) а ещё кстати анастезиолог говорил что эпидуралка стимулирует более быстрое и мягкое открытие. мне кажется мой комментарий длиннее вашего поста, простите. просто хочу чтоб вы улыбнулись и выдохнули. А ещё можете заранее попросить встречу с анастезиологом и задать ему вопросы, обсудить страхи. Медицина не стоит на месте, то отчего страдали 20 дет назад явно улучшилось. я очень рада что поставили анестезию, потому как мои страхи точно не были бы мне помощниками в родах. Я б наверное в последний момент вообще слезла с кровати и сказала я домой, рожайте сами. А так как боли не было, то я могла чётко следовать рекомендациям и указаниям врачей