Какой то опустошение…

Утешит вес это или нет, но тут дофига народу, чьи послеродовые истории вы вряд ли захотите услышать.

Радуйтесь, что ребёнок родился, все дома, живы и здоровы. Если здоровы всё-таки не все, нужно обратиться к врачу и не заниматься самодиагностикой. Вовремя принятые препараты экономят время и деньги. Ещё очень помогает беседа с близкими, с хорошими детными подругами.

Все будет нормально. 2 недели - самое время поспать рядом с малышом 😄, в дальнейшем этой роскоши придётся ждать долго.

Вы родились как мама, в момент, когда родился ребёнок. Как мама вы тоже слегка новорожденная, поэтому может быть ощущение "пустоты" (один период закончился, а другой непонятный/страшный я посередине болтаюсь без опоры) и ощущение "жертвы" от социальной депривации. Но вместе с тем маме даются и силы, чтобы вступить в новую роль.
Сейчас важно позаботится о том чтобы было достаточно сна, спит ребенок спит и мама, вкусно разнообразно питаться или в принципе не забывать есть. И не пытаться делать обычные все дела, изображая героя + ухаживать за ребенком. На первом плане ребенок и ваши витальные потребности, остальное на втором.
Можно обратиться к перинатальному психологу, если всё ещё не будет отпускать через пару недель.

Разделение жизни на «до» и «после», вам пока тяжело, нужно время привыкнуть, войти в колею. Для меня были тяжелыми первые 2 месяца, конечно я прям депрессии не ощущала, просто был сплошной день сурка и мысли о прошлой беззаботной жизни. Потом приняла новую жизнь, с ребёнком стало проще, сейчас уже не хочу туда-назад☺️

В это время мама лишается жизни практически, потому что всю себя отдает малышу. Мама - обслуживающий персонал😄 как мы с мужем рассуждали. До этого я у себя на первом месте была, а сейчас - ребенок. И первостепенно это удовлетворить именно его потребности, потому что он полностью зависит от мамы. Но это не навсегда! Скоро он подрастет, станет самостоятельным, уйдут эти заботы. И будет легче. Поверьте, это того стоит. Вы не одна такая, все проходят через это «ожидание-реальность»🤷🏼‍♀️

Было такое, постоянно ревела, ныла мужу (достала его точно 😅 и ссорились на пустом месте ), не понимала как жить дальше и что такое состояние останется навсегда. Ещё обстановка была не очень, осень-зима, это вот уныние и внутри тебя и серость на улице. Не понимала как себя вести с ребёнком ( в плане плачет и не понимаешь что такое и нервничаешь от этого). Я очень сильно нервничала в тот период, но делать этого нельзя вообще,ребёнок всё чувствует.

Сходила к психологу от своей ЖК, чутка полегчало, но а потом как то само всё прошло) говорят это послеродовая депрессия

Длилось у меня это всё мес 2~ (мы ещё в 2 месяца, это был новый год, загремели с ребёнком в больницу, я вообще была никакая)

Это временно, старайтесь общаться с кем нибудь,гуляйте пока так хорошо на улице, просите помощи - в этом ничего страшного нет и осознание что вы мама придёт, не переживайте)

Это нормально! Ваша жизнь разделилась на до и после! И вашей психике необходимо время, чтобы привыкнуть к новому человеку, быту, ответственности. Не торопите себя, больше отдыхайте, а радость от материнства придёт со временем)

Я вот лично прям кайф кайф стала получать только к году) когда уже и ребёнок более осознанный и уже какая то коммуникация получается😀

Было совсем недавно. Пришлось обращаться к психологу, тк я сама не смогла справиться. Но у меня ситуация была сложная, старшие дети выросли, школьники, хорошая карьера, наполненная жизнь, а тут опять пелёнки, 4 стены и полная профессиональная неудовлетворенность. Стала переживать за отношения с мужем, тк начала его пилить и решила не ждать пока само пройдёт. Попробуйте обратиться за помощью на сайт психологов, там также в формате форума можно получить как бесплатную так и платную помощь https://www.b17.ru/forum/. Мне очень помогло. Удачи вам 🌸 Дети растут, быт налаживается, мы возвращаемся в мир))

У вас просто гормоны, нужно потерпеть и переждать это время. Старайтесь побольше отдыхать, кушайте что-нибудь, что вам больше всего нравится и главное - это фокусируйтесь на радости и благодарности: за ребёнка, мужа, родителей.

Время быстро пролетит, обнимаю вас 🌼💕

Конечно же, вы не одна такая! У каждой второй мамочки так, просто говорить не принято. Знаете, что мне помогло? Я процитирую "Моя ведущая специализация - помощь молодым мамам, проходящим через самый прекрасный и одновременно сложный период их жизни, ведь с рождением малыша существовавшие ранее психологические проблемы только усиливают свое влияние на психику женщины. Психолог Елена Комолова". Эти слова изменили мою жизнь. Ну то есть не слова, конечно, а общение с этим специалистом. Это я к тому, что, возможно, и вам попробовать?

Конечно вы не одна. Почитайте сообщество, тут практически каждый день такие же несчастные

Послеродовая депрессия. Жизнь ведь изменилась кардинально. То, что раньше было проще простого - собраться выйти в магазин, поехать к подруге, даже просто помыться в ванной с пеной спокойно- теперь приходится делать с оглядкой. Чувство свалившейся ответственности за маленькое, пусть и такое любимое, чудо... И никуда от этой ответственности не деться. Надо себе вслух сказать, что жизнь изменилась, и придумать, как ее гармонично подстроить под новые реалии: не зацикливаться в 4 стенах однозначно, не отказываться от помощи близких и научиться ПРОСИТЬ ее. Обязательно позволять себе денек красоты и ждать его: ногти, волосы, массаж - это очень заряжает. Все в нашей голове..

Гормоны плюс осознание того, что жизнь не будет прежней. Пройдёт. А если нет, то к врачу

Не знаю когда там у вас чувство одиночества и грусть успевает нахлынуть, я первую неделю дома даже лифчик не меняла, некогда было, просто забыла, не до этого было. К сожалению это стало причиной нагноения в соске. Но все прошло. А ещё очень спать хотелось, в рд не выспалась. А у вас грустинка какая-то нахлынула... блин коогдаааа грустить то??

У меня вечные слезы от невозможности нормально наладить гв, и что сын бОльшую часть времени меня не видит, либо видит, как я кормлю младшую. У меня катастрофически не хватает времени на сына, про себя уже молчу. И это мне ещё муж очень помогает с детьми! Я очень боялась послеродовой депрессии, но она оказалась быстрее меня(

Через 2 недели вас как то рано накрыло, гормоны. Ходите гулять с ребёнком общайтесь больше с подругами, пока ребёнок ещё спокойный, 2 недели это ещё волшебное время, дальше будет сложнее

Послеродовая депрессия. Лучше к психологу. И максимально постарайтесь разгрузить себя от домашних дел. Доставка еды, посудомойка, помощь мужа

У меня так. Вообще нечего не хочу делать.

Лежала бы и лежала.

Было такое, сейчас почти 5 мес прошло и только только легче становится. Забейте на домашние дела, отдыхайте, лежите с ребёнком. Я сейчас очень жалею, что пыталась жить как раньше (готовка, уборка) вместо того, чтобы лежать спокойно и вдыхать запах детёныша))) пока спит и папа дома сходите в ванну или просто на улицу подышать. Крепитесь

К психиатру топайте за препаратами. Если есть возможность выбрать здоровую психику и гв. Выбирайте первое. Я сама не смогла справится, пол года на АД просидела, плюс развод в 1.5г ребёнка. Сейчас все хорошо.

Самое веселье как раз после двух недель и начинается… срочно ищите ресурс.

Вам нужна помощь психиатра, не откладывайте! Это бэби блюз или прд, должен разбиратьсч специалист

Это послеродовая депрессия. Для начала нужно больше отдыхать, постараться находить время для себя самой. Если состояние будет у усуглубляться, то лучше к врачу обратиться

Мой ребенок был в реанимации 10 суток с первых минут жизни. Вот я ревела. Умереть хотелось. До сих пор разгребаю этот птс.

Это у всех так) гормоны!! Пройдёт точно, просто сейчас самый сложный период. Не отказывайтесь от помощи и больше гуляйте.

Выходите на улицу, на 15, 20,1час постепенно увеличивая время, гуляйте, запасайтесь солнышком на зиму.. Вы сами кузнец своего настроение, если устали плакать, то хватит)

Похожее состояние было. Поэтому одного родила только. Если есть возможность займите себя хобби каким то или работой удаленно.

У меня тоже так стало в момент второй беременности и после родов как год и не прошло.

Добро пожаловать в новый мир) Знакомьтесь с ним, подстраивайтесь)

Гормоны стабилизируются и все уйдёт.👍

Послеродовая депрессия, все пройдёт )

Это сбой гормональный. !!!