Как принять неизбежное

Я такая мама, с ребёнком, у которого никогда уже не будет лучше (в 14 лет я его мою и кормлю с ложки). В свое время мне помогла такая мысль: "У меня одна единственная жизнь и в ней сложилась вот такая ситуация. Так что, девочка, учись быть счастливой в тех обстоятельствах, какие есть. Других обстоятельств и другой жизни все рано не будет ".

Вопрос конечно🤦‍♀️Как это вообще возможно принять всё то "дерьмо" которое творится? Недавно мальчик с экрана который не ест,а питается парентерально(сори если не так написала) сказал:"Смысл беспокоится о том что нельзя изменить?" Нужно искать пути жизни с тем что есть!

Читаю, читаю комменты и так и не поняла, что у вас неизбежного, кроме того, что вы устали и у вас, возможно депрессия. Да тяжело, да, страшно, что надолго. Но что неизбежного-то?!. Это знаете как, не буди лихо, пока оно тихо. Займитесь своим здоровьем. Пока вы в таком состоянии, даже самый спокойный младенец будет орать. Если ему не больно, то однозначно страшно, у него просто зашкаливает уровень адреналина. Лечите себя срочно! Мужа в помощь, срочно!! Он как никто заинтересован в здоровой жене

Непонятно, что вы называете дерьмом, которое сейчас в вашей жизни? Вашему ребенку диагностировано тяжёлое неизлечимое заболевание? Предполагаю, исходя из ваших постов, что нет. Заболевание у вас. Вы уже проходили через это со старшим ребенком. И решились на второго, авось будет легче. Авось не случился, ребенок плачет, вы плачете и истерите, замкнутый круг. АД вам не помогли. Идите к психиатру, подбирайте другие АД. Ещё и непонятно что у вас с помощью. Есть ли помощники в виде няни, бабушки, насколько задействован муж. Если стандартный ответ "помощников нет, муж работает 7 дней в неделю с утра до ночи", то никакие АД не помогут. Вам нужна помощь и очень значительная, садиться с мужем и решать как изменить вашу жизнь, чтобы поправить здоровье. У вас вообще муж видит, что с вами происходит? Если видит и не вмешивается это очень плохо и у вашей депрессии возможно ноги отсюда и растут, вы чувствуете, что помощи близких нет, а сама себе не опора сейчас. Но это лишь предположение.

У меня трое детей. Все трое с пожизненными диагнозами. До 24 февраля я думала что хуже не бывает. А оказалось я вообще себе так неплохо жила. Да и живу. Даже сейчас по сравнении с многими. А у вас проблема не в ребенке. А в нервной системе. Вы вся на нервах, вот и ребенок такой же

Никакая фраза Вам тут не поможет. Я прошла точно такой же ад. Ребёнок спал только на руках, при этом нужно ходить и качать постоянно. Естественно я почти не спала, и до сих пор сплю очень плохо. Были такие истерики сквозь сон, что он просто час орал и никак нельзя было до него достучаться. Его тело становилось деревянным, он выгибался назад с такой силой, что я не могла его удержать. В первый год ребёнка я хотела выйти в окно. Тоже обследовали. Но у меня были очень тяжёлые роды, ребёнку сердце запускали, гипоксия, асфиксия, поэтому , я думаю, это сыграло свою роль. Мне сложно Вам что-то посоветовать, кроме того, как просить помощи других. Если Вы хотя бы час сможете выйти на улицу и пройтись в тишине, то уже станет легче. Мне очень помогали родители.. Я понимаю сейчас Ваше состояние, кажется, что это никогда не кончится, и он какой-то не такой. Я дошла до того, что согласилась даже к бабке его отвезти. Естественно это не помогло, но тогда мне казалось, что я готова поверить даже в единорогов, лишь бы не слышать этот ор и просто поспать , хоть немного. Я выучила все колыбельные песни, чтобы его успокаивать, купила фитбол, чтобы разгрузить спину, эрго-рюкзак, в котором он не хотел сидеть. Это действительно проходит.. только вера, что это когда-то кончится вселяла в меня силы, ну и огромное желание , чтобы мой ребёнок был здоров. После года станет немного легче. У нас всё окончательно закончилось в 3 года. Сейчас это спокойный, рассудительный ребёнок.

Вы напишите что конкретно плохого? Что? Просто ребенок кричит? У него диагноз какой-то? Очень сложно давать советы, когда не понимаешь суть проблемы.

То есть вы хотели пойти в сообщество мам с больными детками пожаловаться, что ваш младенец плохо спит??? Хотя может и стоило бы, вас грубо бы послали и доходчиво объяснили бы почему.

"как можно принять свою новую невероятно дерьмовую жизнь" - что это за катасрофизация? И что она вам такого невероятного дает, что вы такими словами описываете свою жизнь? Вы фонтанируете энергией, когда каждое утро поздравляете себя с тем что у вас дерьмовая жизнь? Может быть такая формулировка помогает вам не нервничать? А может быть фраза - Как же мне сегодня дерьмово! поднимает вам настроение? Нет, нет и нет! Именно из-за этой конструкции мышления вам плохо, именно потому что вы выбрали эти слова и описали ими текущее положение. И если вы это выбрали, то вы можетет выбрать и кое что другое, например: "Да, сейчас мне сложно, сейчас у меня не получается это и вот это, меня это расстраивает и печалит, текущая ситуация вызывает дискомфорт. Однако у меня есть план как я преодолею дискомфорт, и вот какой это план. Я буду делать это и вот это. С вот этим мне поможет Вася, Петя, Даша. С этим я пойду сюда, а с этим я поступлю вот так. Что ж, теперь мне по лучше, жизнь все еще не блещет красками, но я знаю, что я буду делать сейчас, через час, через день. через неделею!" Вот и весь секрет, как вам принять ситуация и выправить свое эмоциональное положение, это когнитивный диалог, диспут со своими мыслями и план действий. Умные люди назвали это КПТ.

Что с вашим ребенком?

Слушайте, ну у Вас же проблемы не с ребёнком, судя по тому, что Вы пишете о нём и о себе. Он - обычный 2хмесячный малыш, которого что-то беспокоит: газы, голод, головные боли... Разговаривайте с педиатром, неврологом: УЗИ головного мозга, переход на смесь или её смена, плантекс и прочее, смотря в чем проблема. Ею просто надо заниматься, а не сопли размазывать и на фитболе орущего ребёнка успокаивать, мучаясь от жалости к себе. Что такое неизбежное Вы хотите принять? Те проблемы, которые Вы описываете, проходят, да-да "всё пройдёт" - это как раз про такую ситуацию. Ну, или напишите, что у ребёнка за диагноз (официальный, а не Вами сделанный), и тогда будут другие советы. У Вас же самой генерализованной тревожное расстройство, как Вы пишете. И вот тут надо работать уже со специалистом.

Тревожность мамы очень часто приводит к тревожности ребенка. Из вашего поста понятно, что ребенок просто кричит и все. Может вы удивитесь, но все дети кричат, они не умеют разговаривать. Ну нет способа сообщить о дискомфорте, кроме крика. В вашем случае, с вашей тревожностью, ребенку может быть страшно рядом с вами. Спокойствие мамочки=спокойствие малыша. Когда мама спокойна, ребенку спокойно еще и потому что при ГВ в молочке мамы присутствуют гормоны. Если это гормон стресса адреналин, то вы кормите ребенка свои адреналином, он кричит еще больше. Если гормон счастья , то и ребенок кушает "счастливое" молочко. Сходите к психотерапевту, позанимайтесь с ним, успокойтесь. Попросите кого то посидеть с малышом, отдохните. Если вы кормите грудью попробуйте понаблюдать за реакцией на молочко, возможно пока нужно убрать вам из меню молочные продукты. И это тоже пройдет - ваш девиз на ближайшие месяцы.

Понятно, что вы не выспались, устали и готовы на стенку лезть. Но со временем действительно станет легче, стиснуть зубы и терпеть. Дочка долго не засыпала, не по 6 часов, конечно, но часа по два я укладывала ее и бывало так, что на 15 минут сна, так я тогда нажрала кг 10 за полгода, потому что как только она все-таки засыпала, я начинала есть. Мне казалось, что пока я ем, всё будет хорошо. Звучит, как маразм, но это что-то подсознательное было. Держитесь, надо терпеть, станет легче. Ну и не записывайте ребенка в больные. Не знаю, мало кто одобрит такой подход, но я бы советовала пока со старшим пупок не рвать, пусть лучше мультики смотрит, а вы поспите, чем пытаться быть для него идеальной матерью, пока у вас крыша едет. Вы агрессивны, это видно, и отчаялись, все из-за усталости и недосыпа. Отдыхайте всегда, когда есть возможность. Наплюйте на чистоту, готовку, пусть весь мир подождет. Ваша главная задача -- не сбрендить, пока пережидаете первые полгода.

Непонятно, что именно у вас неизбежное, которое надо принять? У ребенка какой-то диагноз? Он не подлежит никакой реабилитации? В любом случае, что то делают, надеются и радуются маленьким шагам улучшения или хотя бы стабилизации. Процесс действия помогает примириться. Или вот мама, которая весь день вынуждена по улице в чужой стране ходить, чтобы не мешать людям, приютившим ее - ей тоже тяжело примириться, но живет день за днем и верит, что кошмар закончится. А у вас то все-таки что в итоге? Просто плохо спит и не дает вам поспать?

так выяснить для начала, больной он или нет. никакие фразы волшебно работать не будут.

У вас что-то с ребенком, не пойиу? Или просто он с рождения беспокойный? Просто мой сарший, это нечто) У нас про него легенды уже ходят среди знакомых) Безумно гиперактивный. Я была частенько на грани срыва. Но вот, прошло 7 лет. Передо мной такой же гиперактивный, но умный, рассудительный и добрый пацан. И орал он в младенчестве, и не спал.

Техника и фраза называется психиатр. Только он поможет принять ситуацию.

Ребёнок не может орать без причины… найдёте причину - наладится жизнь. у подруги дочь орала так 3 месяца, тоже думали «требовательная», а оказалось, что у ребёнка толи вывих ключицы был, толи что-то такое, уже не помню, повредили в родах, когда поставили на место, она спала недели 2 почти сутками, тоже намучилась.

У меня была очень беспокойная старшая дочка. Потом я уже поняла, что во многом дети считывают состояние матери. Стало намного лучше после года :-))). В маленьком же возрасте помогало следующее: делала все, что нужно для ребенка, клала в безопасное место (в кроватку) и говорила ей: "всё, я сделала всё, что могла. Извини, но я больше ничем не могу тебе сейчас помочь." И шла в душ на 10 минут. Очень помогает взбодриться и расслабиться, и за водой не так слышно плач. А со второй дочкой я бросала укладывать, как только мне надоедало. Говорила: "ну, не хочешь спать, не надо. У меня есть другие дела". Сажала ее в слинг или играть и занималась другими делами. Или рядом с собой клала и спали вместе.

У меня тоже такой ребенок. Первые полтора года кормление только через зонд, диагнозы. Сейчас 13 лет, не ходит не говорит и тп, ну что сказать, помогает время, года 3. Принимаешь ситуацию и живешь с ней, срастаешься и меняешься изнутри. Я потом еще и четвертого родила. Хотя ваш ребенок слишком мал, и возможно вы преувеличиваете, все выправится.

Я вас понимаю. До 5ти лет мой сын вырабатывал во мне стрессоустойчивость. Может быть много причин крика. Нужно сначала сходить к хорошему педиатру и исключить физический дискомфорт. У моего, например, до 3 х лет была ферментативная недостаточность и просто болел живот, это вылечили, начались боли роста в ножках, я не сразу поняла что болит, тк просто просыпался в истерике по ночам. Вставала я каждый час, вспоминаю как кошмар. Днем после 2,5 вообще перестала укладывать, тк просыпался в истерике на час. Если нет физических причин, можно попробовать сводить к неврологу и самой стараться больше отдыхать. Самое большое мое счастье, что после 5ти лет это все прошло как страшный сон и сын стал адекватным и умным ребенком, с которым всегда можно договориться.

Еще раз обследовать ребенка. Молока ему хватает? Голодные дети часто орут. Попробуйте докормить смесью. Кто-то кроме вас может побыть с ребенком, чтобы вы периодически сменяли обстановку?

Попробуйте купить слинг-шарф. В интернете очень много видео, как правильно примотать ребёнка. Сейчас как погода меняется, ветра сильные. Ребёночек просто может реагировать на погоду и у него голова болит. И гулять так же можно, есть для мамочек специальные куртки. Можно придвинуть его кроватку к вашей, и укладывать, лёжа уже на его. Потом, как уснёт, потихоньку отодвигаться, а он спит дальше уже в нагретом.

Формулировочки у вас, конечно У вас лялька, которую что то беспокоит Могу понять насколько это сложно, постоянный ор Надо набраться сил, попить успокоительное, возможно, забить на ГВ. Отвлекаться, уходить, привлекать близких. Все имеют право на усталость и отдых

Найдите 15минут, Примите солевую ванну - соль,сода. Я прямо пачками сыплю. Но можно меньше. Убирает негатив. Можно массаж. (если есть деньги), найти кто придёт домой, проведёт курс, расслабляет тело, голова перестает негативить. Перед сном медитацию. Самую короткую. Наушники в уши и расслабиться 2,3минуты. (как сюда добавить не знаю. Но могу в телеграмме перекинуть)

Вам нужно самой успокоится, отдохнуть - медитация, музыка успокаивающая, итд. Эфирные масла, Делать ребёнку перед сном массажик с лавандой, ставить музыку высокой вибрации, природы. Вы увидите как это всё работает. Если вы не можете медитировать, готова с вами по телефону провести сессию в Тета волнах. Снять с вас эмоциональное состояние, напишите мне

Так почему ваш ребенок не спит? Обследовать надо. У моего была сломана ключица. Мне не сказали. Орал ужасно. Ну так ему больно было. Обнаружили в 1 месяц. Потом орал, тк был порок птшевода, который обнаружили в 2,7 года!!! Всегда есть поичина

Я не до конца поняла, что вы конкретно имеете ввиду. Но мне всегда помогает мысль, что кому-то сейчас еще сложнее, тяжелее и невыносимее. И находятся и силы, и терпение.

Я мало поняла что-то из поста. Но мне в трудные минуты помогает фраза про луну. Так и говорю себе, Ира, это луна, хоть вой, хоть плач, но не достать. Поэтому не раскисаем и живём дальше. И стараемся жить не плохо.

Видимо сейчас у ребенка колики. Это надо пережить. Не ждать что какие то лекарства и массажики живота окажутся волшебными. Пройдет этот период. Ну и ещё оставить детей с папой или няней и выбраться самой погулять, поспать.

Неизбежное что? из поста не понятно какое заболевание у ребёнка и какие перспективы… диагноз есть? но в любом случае «да, сейчас так», учитесь адаптироваться к ситуации без драматизации отдельных моментов до масштаба всей жизни.

Ой, не гневите Бога. Вашему младшему ребёнку только 2 месяца, а вы уже руки заламываете. Если вам плохо - обратитесь к психологу, попросите помощи у родных, чтобы успеть немного восстановиться, найдите время для отдыха. Нет никакой волшебной фразы или техники, которая поможет изменить ваше восприятие действительности. Все в ваших руках, так и помогите себе сами.

Эка вы замахнулись. Неизбежное. Найдите силы на обследование ребёнка,а потом уже выносите себе приговор

У вас ребенок совсем малыш. У него могут быть колики. Из поста не понятно, у него есть проблемы со здоровьем? Тогда лечение назначает врач.от коликов помогает массаж, укропная вода, или другие средства от коликов, грелка. Которую кипятят. Завернуть в пеленочку и приложить к животику. Укладывала орущего сына на фитболе качая. Садилась я или муж и качали ребенка на руках. Режим дня, кормления и прогулок. Малышу нужно определенное количество прогулок в день

Вы в июне спрашивали про опыт помощи психотерапевта. Не обращались в итоге?

Можно нанять няню. Ну или муж может помочь, отдохнуть без ребенка. Надо отдыхать от ребенку плюс нужна помощь по дому и жить будет намного проще. И психолог не понадобится. Сложно быть на позитиве с растянутыми сиськами, вечно невыспавшейся и раздраженнной, но младенчество детей оно такое, поэтому вариантов немного: либо привлекать помощь уже сейчас, либо страдать и ждать когда деть вырастет и тщательно предохраняться чтобы больше никогда не оказаться в подобной ситуации

Я не укладывала дочь. Мы,все делаем перед сном, ритуалы все, обнимашки, сказки, потом она в манеж, я по своим делам. У неё там книги, игрушки, она какое то время возится, потом засыпает. Никогда ни понимала этого часового лежания до последнего. Если выходила, брала молча возвращала обратно. Но это постарше, конечно. С малышом выяснить, что беспокоит и устранить.

Сочувствую. Вы попали в сложное состояние их которого трудно выбраться самой. Очень важна помощь и поддержка окружающих, достаточно сна. Выбраться из депрессии непростое дело. Поищите специалиста, пока ребёнок маленький можно он-лайн начать.

Нам не даётся то, чего мы не можем пережить